Bonjour !

Retrouvez moi dans le dossier "Aliments, santé" de  Santé Magazine du mois de juin.

J'y explique quels sucres choisir pour éloigner le diabète, donne mon top 20 des aliments à privilégier et de nombreux conseils.

Vous saurez tout sur l'assiette anti-diabète !

Et comme toujours, retrouvez mes réponses à vos questions dans la rubrique "Questions Nutrition" du magazine.

A très bientôt !

Bonjour !

Vous êtes nombreux à me faire part de vos parcours et de vos réussites que ce soit dans le livre d'or, dans le forum, sur ce blog, pour venir déjeuner avec moi, sur ma page fan Facebook ... Bravo et merci !

Ils illustrent de beaux succès et sont autant motivants les uns que les autres.

Parce que je veux toujours aller plus loin dans le partage avec vous vous pourrez, dès cette fin de semaine, déposer vous-même vos témoignages vidéo au sein du programme !

J'espère que vous serez nombreux et nombreuses à partager votre réussite !

Bonjour,

Merci à vous tous et toutes pour vos messages d'anniversaire !

J'ai aujourd'hui l'honneur de vous annoncer le lancement de la nouvelle Newsletter Savoir Maigrir !

La communauté Savoir Maigrir est rayonnante, dynamique, synonyme de partage, de soutien, d'écoute ... C'est pourquoi cette newsletter est la votre, la notre, pour aller toujours plus loin dans l'échange !

Vous y retrouverez, chaque mercredi:

- toute mon actualité et celle de la communaut

Bonjour à vous tous et toutes !

Je serais aujourd'hui sur Europe 1 de 12h45 à 13h30 pour une émission sur le thème de l'obésité. 

Nous répondrons à vos appels au 3921 et c'est avec plaisir que j'apporterais les réponses à toutes vos questions !

A tout à l'heure !

Bonjour à vous tous et toutes !

Je vous invite à lire le magazine Stop Arnaques de ce mois-ci avec une enquête spéciale "La vérité sur les régimes". 

J'ai apporté ma contribution à cette enquête dénonçant les idées reçues et donnant les clés pour maigrir en toute sérénité !

Bonne lecture !

Bonjour !

La Rencontre Nationale approche !!

150 à 200 personnes qui suivent également des programmes de coaching via Anxa-Aujourdhui.com se rencontreront pour un week-end unique les 22, 23 et 24 mai. 

Voici le lien si vous voulez plus de précisions: www.aujourdhui.com/rencontre/la-rencontre-nationale.asp

Vous viendrez de toute la France pour participer à ce grand événement ! 

Astrid, Isabelle, Anelor, Alexia, Cyrille, Jenny que vous connaissez bien seront de la partie ainsi que de nombreux membres de mon programme Savoir Maigrir. 

Bonjour !

Ce lundi 17 mai, je serais l'invité de Christophe Hondelatte sur RTL de 19h15 à 20h !

J'espère que vous serez au RDV pour ce grand moment !

Bonjour à tous et toutes !

En tant qu'expert en nutrition, j'interviens régulièrement dans les médias, vous êtes nombreux à me suivre et je vous en remercie !!

Je sais également que vous ne pouvez pas toujours visionner ou écouter toutes les émissions donc en voilà les derniers liens:

- C dans l'air (jeudi 13 mai) sur le thème "Les menus anti-cancer": www.france5.fr/c-dans-l-air/index-fr.php

- RTL "On se refait une santé: quel régime choisir avant l'été ?":

Bonjour à tous et toutes !

J'ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mon dernier livre: 100 recettes pour alléger nos classiques.

Il est à retrouver en librairie mais aussi sur la boutique en ligne: shopping.aujourdhui.com/.

J'y revisite tout nos grands classiques gourmands !

Vous pourrez garder la ligne sans vous priver d'un un succulant mille-feuilles ou d'un beau gratin deauphinois.

Vous trouverez mes conseils, les recettes testées, faciles à cuisiner et pour toute la fam

Bonjour !

Je serais l'invité d'Yves Calvi jeudi 13 dans C dans l'air !

Vous pourrez voir l'émission sur France 5 à 17h45 et à 22h25.

Le sujet sera: "Les aliments anti-cancer".

Je vous donne tous et toutes RDV demain !