'  J'ai pété un plomb...... et la balance me l'a fait payée..........

Voici 6 mois que je ne fais que des conneries. Comme vous aviez pu le voir sur mon blog précédemment, j'ai pris l'annonce de  la maladie de mon père en pleine face. En effet, après l'annonce  du diag début juin 2008, j'ai perdu pied. J'ai bien essayé de me reprendre en main mais rien n'y faisais. Plus mon père maigrissait et perdait goût à la vie et plus moi..........je prenais du poid en grignotant et en déprimant de l'intérieur. Bien entendu, extérieurement rien ne paraissait, mais, dans mon fort intérieur, c'était la descente en enfer.....

LE RESULTAT + 10 KGS.

Un fois de plus les 3/4 de mes efforts ont été anéantis. J'en ai parlé à mon entourage proche et à mon acupunctrice, et pour elle je suis trop réceptive aux ondes négatives de mon entourage. Je suis un vrai aimant aux ondes néfastes et il faut que je me protège continuellement ....... Mais bon .... je recommence une fois de plus mon combat contre les kilos. Les problèmes ne sont pas résolus et mon père est toujours sous chimio à hautes doses mais il f aut que je pense à moi et à ma famille. Mon moral est à zéro et je me sens extrêmement mal dans ma peau d'où plus l'envie de me bouger et l'arrêt  total  du sport, piscine, sortie etc..... Le cercle infernal recommence. Grosses bouffes bien grasses et sucrées, envies irrépréssibles, grignotages devant la télé et plus de sport....

J'ai donc décidé de me reprendre en main. Nous sommes le 1er décembre et  je sais que ce n'est pas la période idéale pour recommencer un régime mais ma soeur et sa famille viennent pour Noël  et  je ne veux pas  qu'ils me trouvent dans l'état lamentable où je suis actuellement . J'ai donc une vingtaine de jours pour retrouver le sourire .....et perdre quelques kilos  avant la longue ligne droite de 2009 pour atteindre mon objectif.

Ils savent  les changements physiques pour mon père  grâce aux photos que je leurs ai fait suivre mais pas pour moi et ma mère....... Etant la seule enfant proche géographiquement de mes parents, ils ne se sont pas rendus compte des épreuves journalières que j'ai subis depuis 6 mois.

En tout cas, c'est décidé . Je me suis pesée ce matin et le challenge à commencé. D'abord, je me remets au vélo et au step tous les soirs puis je mange moins et plus équilibré et vers le 20/12, je m'offre l'esthéticienne et le coiffeur pour me relooker un peu !!!

Affaire à suivre...........

 

 

 

 

Je m'en doutais, et çà n'a pas loupé ! ! ! + 1 kg 500 ! ! !

Depuis 3 semaines où je suis tirallée de tous les côtés, je n'arrive plus à suivre mon régime comme il faudrait...... je n'ai pas le temps de manger et je grignote n'importe quoi pour me mettre quelque chose sous la dent avant d'aller me coucher ou je fais attention, et le week end je suis invitée et c'est la catastrophe. D'une certaine façon, je m'estime heureuse car je n'ai repris que 1 kg 500 malgré ce grand n'importe quoi ...... mais c'est rageant quand je pense aux efforts que j'ai fait pour perdre du poids.
Du coup, j'ai pris la journée du dimanche pour réfléchir et essayer de m'organiser d'une autre façon et surtout me remotiver..... Donc aujourd'hui, c'est reparti pour la chasse aux kilos.

Pour me changer les idées, j'ai accepté il y a une dizaine de jours de participer à une journée retrouvailles avec les copains d'enfance. Dès samedi midi, la grande bouffe était de mise jusqu'à tard dans la nuit..... Pour une fois, je me suis laissée vivre et j'ai mangé ce qui me faisait plaisiren limitant uniquement les quantitées mais pas les mets. Dans ma tête, comme j'étais déjà persuadée d'avoir repris du poids sans confimation de la balance, je me suis dit au temps en profité un maximum et je reprendrais la guerre aux kilos dès lundi matin.
CHOSE FAITE ! ! ! Donc je laisse derrière moi les écarts, les grignotages, les repas debouts au coin d'une table, les invitations et les apéros dinatoires. J'en ai eu ma dose pour le mois de juin........ Et je reprends les bonnes habitudes, repas à heures fixes et assis, petit déjeuner obligatoire et souper light.
Je continue le sport mais pas le vélo car il fait trop chaud...... Maintenant c'est aquagym et amusement avec les enfants dans ma piscine dès que j'ai un moment disponible.

Ca y est, le diagnostic pour mon père est tombé. Il a un cancer du colon....

La bioptie des polypes a démontré qu'ils étaient cancéreux. De plus, ils ont trouvé également 2 ganglions dont 1 l'est également. Dans quelques jours, mon père repasse un IRM de contrôle. Et dès le 3 juillet, il le réhospitalise pour mettre en place un procésus pour la chimiothérapie.
D'après le chirurgien, la chimio serait à titre préventif car le mal a déjà été enlevé mais il reste peut être des traces non détectable pour le moment.
Au vu des résultats s'il n'avait pas été opéré en urgence, ses chances de survie n'aurait pas exédées 6 mois ! ! !
En tout cas, j'ai fait un courrier au médecin traitant pour le remercier de tout mon coeur, d'avoir fait faire ce test à mes parents car sans çà, le mal aurait progressé car il n'avait aucune gène ou symptôme qui aurait pu l'emmener à consulter pour des problèmes d'intestins......... Ce jour là, il avait simplement accompagné ma mère car elle avait une toux persistante et plus de voix. D'une phrase à l'autre, le sujet de la prévention était arrivé sur le bureau et après tout c'est enchaîné................
Du coup, depuis 1 mois et demi, je prends les évènements en pleine figure jous après jours.... J'essaie de faire bonne mine, mais j'appréhende pour l'avenir. Comme ma soeur habite loin (PARIS) de nous, je suis seule pour soutenir mes parents dans les épreuves et dans leur quotidien.
De plus, je commence également à appréhender pour moi car il faut que je passe également cet examen car j'ai appris que c'était très souvent héréditaire. Mon grand père est décédé de cela, mon père est touché, ma soeur à eu des polypes non cancéreux qui ont été détecté à l'époque où elle faisait des insiminations artificiels pour avoir son premier enfant.
Je sais que je suis la petite dernière de la famille mais je me rends compte que l'on m'avait caché beaucoup de choses au fil des années. Maintenant, je suis au courant par la force des choses, les langues se délient...... A l'époque, tout le monde a cru me préserver des mauvaises nouvelles mais à ce jour, c'est dur de tout apprendre d'un bloc ! ! ! !
J'ose pas demander à ma mère s'il y a encore des secrets dans la famille.............

Je suis de retour.... Je me rends compte que ces temps je passe de moins de en moins de temps sur internet et sur le site.... Faut dire que depuis mercredi, en Haute Savoie, le temps est magnifique. Ce week end, la température était à la limite trop chaude. Heureusement que j'habite un coin toujours un peu venté, autrement on aurait cuit sur place. J'ai d'ailleurs passé une bonne partie de dimanche après midi, les pieds en éventail dans ma piscine.....

Samedi, ormis les courses, le passage chez mes parents du matin, j'ai passé mon après midi au centre d'équitation de ma fille. Après son cours, une fête d'anniversaire surprise l'y attendait.
J'avais convié quelques copines de collège et tout le centre rien que pour elle.
Et pour finir, à 17 h 30 une ballage à cheval prévue pour 4 heures avec sa monitrice et cinq de ces amies ayant un bon niveau d'équitation pour partir à travers champs et vallons avec le pic nic dans les besasses pour clôturer la journée.

Quand on est arrivé, elle était au courant de rien. J'avais tout préparer derrière son dos avec l'aide de ses copines et de la responsable du site. Elle a commencé son cours comme d'habitude toute souriante. Par contre, quand il a été fini et qu'elle a ramené son cheval à son box, elle m'a appelé pour que je vienne la voir dans les écuries. Elle ne comprenait pas que les gens la regarde et soit bizarre avec elle. J'ai joué les nunuches en faisant celle qui n'était au courant de rien. Après plus d'une demi heure, elle est revenue me voir en me disant que quelqu'un allait avoir de la chance car une fête était organisé au centre. Là, j'ai craqué et je jui ai dit que la fête était pour elle et que l'on attendait tous qu'elle remonte vers l'accueil pour lui souhaiter son anniversaire..... Elle y croyait pas et quelques secondes après elle pleurait tellement elle était contente. Je n'avais jamais vu ma fille si émue. J'ai touché dans le mille en mélangeant son anniversaire et sa passion pour les chevaux. Tout le monde à pu grignoter et boire à sa santée et vers 17 heures croyant que je commencais de ranger pour repartir à la maison, je lui ai donné une enveloppe où j'avais inscrit un message à déchiffrer. Sur le moment, elle était surprise que çà soit son cadeau...... mais dix minutes après, elle était ravie de partir avec ses amies pour une grande ballade à travers notre campagne. Le temps était magnifique et j'ai préfèrer réserver la ballade pour la fin de journée à cause de la chaleur. Toute l'équipée a pic niquer au bord du fier (grosse rivière qui descend des montagnes et qui se déverse dans le lac d'Annecy). Ils sont rentrés vanés mais tous contents de leur ballade. Rien que d'y penser, je rigole car ma fille est partie à l'école ce matin en marchant d'une drôle de manière car elle a mal au derrière......

A part çà, je crois pas vous l'avoir dit dans mes blogs précédents mais mon père est sortie de l'hôpital. Il a perdu sans le faire exprès 7 kgs en 15 jours. Il recommence à s'alimenter normalement mais avec quelques restrictions dans un premier temps. Il a rendez vous aujourd'hui à 17 heures avec le chirurgien pour avoir le résultat de la bioptie. Ce soir, je l'appelerai pour savoir si les résultats sont corrects ou cancéreux..... je croise les doigts pour lui.....

En ce qui me concerne, la balance n'a pas bougé. Il faut dire que depuis 2 semaines, je ne mange pas correctement pour une personne au régime. J'ai pas toujours eu le temps de manger tranquillement avec l'hôpitalisation de mon père (repas pris vite fait au coin d'une table avec 1 morceau de pain + fromage ou jambon) et cette semaine avec le beau temps, l'anniversaire de ma fille, j'ai fait quelques écarts avec les barbecus, les apéros avec les copains et la pâtisserie à préparer..... Mais bon, j'essaie de positiver car après tout il faut bien vivre et se faire plaisir de temps en temps...... je n'ai pas repris donc je suis contente et je garde ma positive attitude pour la suite......

Je suis contente ..... Enfin le soleil.  Depuis hier, je revis avec le ciel bleu et le soleil.

Ce soir, c'est même baignade dans la piscine après la fête de l'école de mon fils. Hier soir, elle était à 22 degrès, on a quand même mis la bache à bulle pour gagner encore quelques degrés. Après le boulot ...... C'est relaxation avant le souper.
Demain, la journée va être encore à la course car ma fille à eu 12 ans hier et veux fêter son
 anniversaire au centre d'équitation avec ses copines......
Eh bien entendu, qui organise tout çà ? ? ? ?
Pas de langue au chat ? ? ?  C'est maman ! ! ! ! 
Dès demain matin après avoir posé mon fils à l'école, c'est corvée cuisine ou plutôt pâtisserie. Océane m'a déjà fait une liste à rallonge de tous les gâteaux qu'elle voudrait. J'ai déjà fait les courses mercredi pour les ingrédents mais ce qu'elle ne sait pas encore...... c'est qu'une belle surprise l'attends.... Je ne peux pas en dire plus pour le moment car des fois, elle lit en cachette mes blogs...... Donc .... chut...... je vous raconterais demain soir ou dimanche......

Je suis de retour.....épuisée.

En effet, toute la famille est partie dès samedi 6 heures du matin, direction GIF SUR YVETTE (banlieu très proche de Paris). Pour celles qui connaissent cette commune c'est le lieu béni des passionnés de Golf qui ont fait construire leur maison autour d'un green immense, ce qui a donné au fil des années un lotissement composé de nombreuses maisons arburées de magnifiques compositions florales et d'arbres. Ma soeur aînée a aménagé, il y a 1 an dans ce magnifique lieu de verdure aux portes de Paris. Comme elle travaille au Technocentre RENAULT, elle avait la possibilité d'avoir des places pour participer à un Roadschow réservé pour les familles des employés des centres de recherches.

Le rêve de mon fils...... Voir tourner des formules 1 RENAULT, approcher son idole - ALONSO- voir des exibitions de véhicules sport et pouvoir participer à des animations dans le domaine mécanique. Dès qu'elle m'en a parler, j'ai saisi l'opportunité pour mon fils et mon mari.
Je savais que çà allait faire beaucoup de route sur 2 jours mais ma fille voulait également voir sa cousine et moi ma frangine. Il faut dire que vu l'éloignement de nos domiciles (environ 550 kms), nous nous rencontrons 1 à 2 fois par an. C'est peu, alors que nos enfants respectifs ont le même âge et nous réclament de se cotoyer plus souvent. De toute manière, on fait le maximum mais avec nos vies de tarés, c'est pas possible pour le moment de faire mieux....... Jusqu'à présent quand mon mari partait pour voir des grands prix, mon fils ne pouvait pas le suivre, vu son jeune âge et surtout par rapport au bruit. Quand 12 formules 1 prennent le départ, le vrombrissement des moteurs fait un tel bruit qu'on a l'impression d'être à côté d'un avion sur le départ...... Même avec des protections acoustiques, c'est trop dangereux pour de jeunes oreilles. Là, comme tout était basé sur les véhicules RENAULT, avec des protections pour aténuer le bruit des 2 formules 1 et des autres véhicules de la gamme sport qui tournaient, çà restait raisonnable.
Du coup, ils y sont restés la journée complète et on fait la fermeture.
Nous avions décidé de reprendre la route du retour pas trop tard et bien çà a été loupé..... Départ de Paris à 23 heures, pour arriver à notre domicile à 4 h 30 du matin. On a bien roulé - heureusement que l'on avait le GPS avec la position des radars ! ! ! ......J'ai quand même trouvé la route interminable et pour ne pas changer dès qu'on a vu le panneau RHONE ALPES, on a repris la pluie que l'on avait laissé à une cinquantaine de kilomètres de PARIS.
Ce qui fait que lundi matin, j'ai pas mis les enfants à l'école et moi, je suis quand même aller bossé. La journée m'a paru très longue....... et le soir je me suis écroulée devant la télé en attendant que mon homme rentre.

Ce matin, j'ai pas encore récupéré..... La fatique se fait sentir. J'ai d'ailleurs décidé de faire mon blog dès le matin car je ne suis pas sûre que ce soir, j'aurais les yeux bien ouverts.

Côté régime, mon poids n'a pas bougé. J'ai pu l'imiter les dégâts car ma soeur a fait des repas avec beaucoup de légumes. Super pour moi, mais les hommes étaient moins contents..... Pourtant j'avais rien dit, mais je souptonne ma mère d'avoir parler de mon objectif minceur ! ! ! J'ai quand même fait 2 écarts car ma soeur étant la marraine de ma fille, elle a voulu lui souhaiter son anniversaire avec quelques jours d'avance.... donc on a eu droit à un énorme gâteau au chocolat commandé dans une pâtisserie. Là j'ai pas pu résister ...... Et je ne regrette pas car il était trop bon ! ! ! Et le soir du départ, elle avait prévu un repas vite fait avec des cruditées, du roti froid et .... une mousse au chocolat biscuitée sur le dessus. Là j'ai mangé que des légumes et 2 cuillères à soupes du dessert.
Par contre dans la voiture, quand on a fait des pauses sur l'autoroute pour se détendre, j'ai grignoté des biscuits avec un café. C'était pas de la faim mais plus pour me rebouster et me tenir éveillé pour conduire et faire la causette avec mon homme.
Je suis quand même contente de moi, car ce matin en montant sur la balance, elle n'avait pas bougé donc mes écarts ont été compensés par mes efforts sur le choix des aliments que j'ai avalé.

Je passe vite fait pour donner signe de vie..... C'est 23 h 50 et je suis crevée. Je continue à courir de tout les côtés entre le boulot, les gamins et mon père à l'hôpital. Vivement que çà se calme.... en tout cas, c'est raté pour ce week end car nous partons samedi de bonne heure à PARIS pour les essais de Formule 1 RENAULT à BOULOGNE BILLANCOURT. Nous logerons chez ma soeur à GIF SUR YVETTE. Retour prévu dans la nuit de dimanche à lundi. Les hommes iront sur le circuit et les femmes sûrement à CENTER PARK se détendrent..... Chacun ses envies..... Espèrons que le temps soit clément avec nous car dans ma région, la météo est toujours folle. Par moment, nous avons 1 ou 2 heures de soleil mais nous passons pas une journée sans orage ou pluie. De la folie pour un mois de juin....

Demain, il faut que je trouve un moment pour voir le prof de math de ma fille. Fait expres, un mot nous annoncait qu'un bilan était programmé pour lundi matin et, cerise sur le gateau, il compte pour le 1er trimestre de 5 ème à la rentrée de septembre 2008. De toute manière, s'ils ont rentre vers 3-4 heures de mat. hors de question de mettre les enfants en cours le matin. Et moi, je compte bien faire aussi l'impasse sur le boulot au moins le matin......

Côté régime, çà va à peut près.... Mon alimentation est moyenne car j'ai plus le temps de prendre mon temps à table. Les aliments sont corrects mais c'est pluôt la façon de manger qui reste à désirer.Je grignotte vite fait par manque de temps et à des heures non régulières. Je sais que c'est pas bon mais j'ai pas d'autres solutions pour le moment......

PS / Demain soir , je prépare les bagages, je visionnerais vos blogs pas avant lundi ou mardi prochain.... Désolée..... A moins que j'ai un petit moment dans la journée demain depuis le boulot ! ! !

Beurk beurk beurk...... Début de semaine encore pourri.
J'ai froid, pas chez moi puisque j'ai remis le chauffage mais au boulot. Je me suis pourtant bien habillé, pantalon, tee shirt, pull, chaussettes en laine, santiags mais rien n'y fait, l'humidité ambiante me fait frissonnée.
Je pense à mon mari qui est toujours de randonnée montagne ( + de 2200 mètres d'altitude) en quad à dormir sous une toile de tente. Je l'ai eu au téléphone, il a froid aussi et ses vêtements sont tout humides...... Tout pis pour lui, car je lui avait conseillé de prendre plus de vêtements de rechange mais il n'a pas voulu m'écouter ! ! !
Chaque fois que l'on part, il me rouspète après car pour lui, je prends trop de bagages...... Seulement moi, je prévois toujours le pire et les changements de météo .... Là, comme il veut toujours avoir raison, je l'ai laissé se débrouiller tout seul pour son pactage..... Résultat, il se les caillent......

J'ai reçu, il y a quelques minutes et une fois de plus un appel du directeur de l'école pour mon fils. Il a encore fait le zoive en cours. C'est dingue, on a jamais de problème avec lui en dehors de l'école et dans son établissement scolaire aïe aïe, il refuse tout net l'autorité des adultes. Pourtant il n'est pas mauvais élève mais il se fait remarquer pour tout et pour rien. Il ne passe pas une semaine sans que l'on soit convoquer ou sermoner par des profs ou parents d'élèves. Je ne sais plus quoi faire car à chaques fois, on lui explique pourquoi il va être puni et pourquoi on est mécontent de son attitude. Lui de son côté, promet qu'il ne recommencera pas et rebellote çà redémarre jusqu'à la prochaine bêtise.

Côté régime, j'ai pas été raisonnable hier dans la soirée. Je ne sais pas ce qu'il m'a pris mais vers 22 heures, j'ai eu envie d'un lait chaud. Pas de souci, je commence à le boire et puis j'ai eu envie de quelques céréales. D'un fond de bol, sans vraiment m'en rendre compte, j'ai mangé un quart du paquet. C'était tellement bon que je me suis laissé allé au grignotage.

Promis, je vais me rattraper aujourd'hui et demain pour compenser en mangeant très lignt......

Pas grand chose à dire ce soir.....
Journée très cool. Réveillée de bonne heure car j'étais gelée dans mon lit (pas mon homme à mes côtés et 17 degré dans la maison). Du coup dès 10 heures, j'ai allumé la cheminée pour couper le cru de l'atmosphère et j'ai remis le chauffage géothermique de la maison en route car la météo annonce toujours un temps pourri pour la semaine prochaine).
Cette après midi, je suis allée à l'hôpital voir mon père. Il va un peu mieux. Il reprend de bonnes couleurs et recommence à s'alimenter de bouillon de légumes uniquement. Nous serons normalement fixé du résultat de la bioptie demain dans la journée.

Comme pas mal de personnes m'ont demandé le nom de mon nouveau chaton, nous avons opté pour CAPSULE.

Si j'ai le temps, je reviendrai sur le site dans un moment......

Désolée depuis jeudi, je n'ai pas eu le temps de faire mon blog sur le site. J'ai seulement répondu à quelques messages et fait par ci par là des commentaires et ce, tout depuis le boulot......
En fait, depuis que mon père est hôpitalisé pour son opération des intestins, je passe mon temps libre auprès de lui. Il faut dire que depuis son entrée mercredi, je suis obligée d'aider ma mère car c'est le "bordel" dans le nouvel établissement hospitalier d'ANNECY (ouvert depuis 15 jours) . Rien n'est fini, rien n'est indiqué, et personne n'est au courant de rien. Certaines infirmières ne savent même pas faire fonctionner les appareillages. Attention, je n'ai rien contre elles, mais il aurait peu être mieux fallu attendre de les former sur le matériel neuf avant de faire l'ouverture en grande pompe ! ! ! ! On se demande comment çà fonctionne sans accident grave..... Je plains de ton coeur les malades qui n'ont pas d'entourage familier pour les accompagner.
De plus mon mari est parti jeudi soir pour un week end de 4 jours en quad du côté du lac de Serpançon. Du coup, vendredi, samedi matin et lundi, je me retrouve seule avec les employés pour faire tourner le garage. Comme d'habitude, il a oublié de transmettre la moitié des infos importantes et on va de surprises en surprises. Difficile de gérer un planning quand des imprévus arrivent de toutes parts....... Dans ces cas là, je le maudis et je me débrouille pour contenter un maximum nos clients.... Bonjour le stress.....

Par contre pas de problème d'alimentation car étant prise sur tout les fronts, je n'ai pas le temps pour manger ou avoir des envies de cochonneries..... Mon mari n'étant pas présent, les menus sont beaucoup plus simples et lights. Les enfants acceptent sans broncher. Tout est plannifié le matin avant mon départ et quand je me mets à table, j'ai 1/2 heure pas plus. Entre les enfants, le boulot et mes parents j'ai pas une minute de libre.

Enfin, c'est peut être la solution pour maigrir car j'ai remarqué que ces jours la balance descend beaucoup plus vite que d'habitude......