En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
la balance ne bouge pas trop....
publié le 08/12/2008 à 18:05 |
WEEK END SPEED........... Samedi matin la course pour acheter la déco et des cassolettes pour la table de Noêl--- j'ai horreur de faire les magasins bondés---- l'après midi encore la course pour emmener ma fille à l'équitation et attendre 2 h 30 dans la voiture pour cause de mauvais temps..... arrivé à la maison encore la course car un ami de mon mari allait arriver pour passer 2 jours à la maison car il ne sait plus ou il en ai à cause de son divorce auquel il ne s'attendait pas .....
J'ai donc passé mon week end à courir, à préparer à manger, à consoler mais pas à me reposer......
Et ce matin, boulot encore speed car mon mari est en formation à lyon pour la semaine donc il faut que je me débrouille avec les clients, la maison, les enfants et les préparations car Noêl arrive à grand pas et j'ai pas grand chose de prêt.....
De plus la balance n'a pratiquement pas bougée, il faut dire que j'ai mangé - en petites quantitées- de la fondue savoyarde, des cotelettes à la crème, des tagliatelles , des oeufs à la neige et gateaux. Enfin, vous imaginez l'idéal pour un régime !!!!!!
J'en ai ras le bol ! ! ! !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 craquottes + 1 verre de lait 1/2 écrémé |
Déjeuner : | 1 pomme de terre avec 2 tranche de fromage + 1 tranche de jambon blanc |
Goûter ou snack : | 2 clémentines |
Dîner : | salade betterave avec mais + 3 pilons de poulets + 5 chips + cône menthe (devant la télé) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Je t'envoie une invitation,si tu veux bien l'accepter......
Bisous