Une vue de notre ''périple'' 

Retour au son du torrent qui coulait mi en partie sous la neige…. Superbe journée … Au retour, mon fils faisait brûler les tailles du jardins, donc je me suis retrouvée avec le sécateur à la main en train de terminer de tailler les oliviers et nettoyer un autre petit coin du jardin !

Douche, et en route pour le Bistrot de pays où l'on a très bien mangé (je dirai même trop…)

Dimanche coté maison et jardin. Repassage garçons partant le soir oblige) puis fourneaux (potée maison) et enfin jardin ! Très beau soleil qui donne enfin un air de printemps à notre région !!! J'ai créé un autre petit bout de potager, en tout je dois avoir 8 m² à planter de légumes pour nous régaler durant l'été ! Le plus compliqué fut e trouver des galets à ramasser pour délimiter ce morceau de jardin : il n'y a plus d'accès au bord de la Durance … Enfin nous avions fini par trouver un site avec des galets présents naturellement dans le sol… Cela a fait conduire mon fils…. Pour finir l'après midi : footing avec ma sœur, c'est à peu près le seul jour où elle peut courir. Et après détente bain aux huiles, masque, bon livre … Belle fin de journée pour être en forme ce matin !  …. Bonne journée et plein de bises !!!!

 Coucou mes zaminautes …!!!!

Pas beaucoup de com ces derniers temps, vraiment désolée mais un peu débordée… Je pensais venir en mettre un hier mais… j'ai préféré aller chez le coiffeur, ras le bol de ma coupe !!! au carré depuis…. 5 ans ? au moins ! Donc changement : cheveux coupés courts !!! Et mèches. le seul hic : la coupe est super ! facile à coiffer, par contre la couleur… mèche bloc doré et moi j'ai toujours été blond cendré ! donc j'ai exprimé mes doutes quand à ma satisfaction sur cette couleur et je pense que je vais y retourner pour qu'il me refasse  plus de blond cendré et blond très clair… Le tout est de trouver le créneau !!!

Sinon, avant le coiffeur marche dans la colline avec presque le soleil !!! Et après le coiffeur : gym !

Sinon rien de neuf, toujours un temps à la noix ! encore aujourd'hui le soleil est là, même si le thermomètre affiche – 4°. Vivement que cela change !

Ce dimanche, malgré la neige, nous sommes tout de même parti marcher avec nos amis, le seul dommage c'est que l'on n'ai vu aucun animal… Juste aperçu des mouflons de loin lorsque l'on était en voiture…. Mais cela nous a fait du bien.

Le samedi par contre grand beau, pas froid donc dans l'après midi je me suis mise au jardinage. Tailler tout ce qui a gelé, mon jasmin particulièrement …  Coup de main de mon fils aîné pour brûler et couper ce qui se trouvait en hauteur. Ça a des avantages d'être grand ! Pas besoin d'échelle ni d'escabeau ! Il este encore pas mal de chose à faire, surtout à couper petit  tout ce qui a été taillé… Mais le temps n'incite pas à traîner dehors ! J'ai aussi commencé à vider la piscine qui a complètement virée, vert opaque… A priori la peinture a souffert, elle est toute molle…. Encore une galère pour le printemps ! Je vais essayer de la nettoyer au karcher ,et comme cela en avril on pourra aviser, et puis si jamais il se mettait au beau et chand ! se baigner !!! Cela nous est arriver 3 fais depuis 2004 de se baigner en avril avec une eau à 22°….On en est encore loin !

Samedi, marche en raquettes prévue, puis resto avec les amis ! On va aller dans un bistrot de pays. Vous connaissez cette formule ? Cela a été créé pour favoriser le petit commerce ans les villages : le café du coin devient bistrot mais aussi resto où une large part est laissée aux produits du terroir, et souvent aussi épicerie, dépôt de journaux…Donc nous allons en tester un à 20 km de la maison.

Et dimanche : Rien de prévu !!! Incroyable mais vrai! Maison, jardin, garçon….Beau programme.

Bonne fin de semaine, bon week end et à lundi.

Je vais passer sur vos blogs si je trouve un peu de temps.. Bises

Ce matin.... 

Dernier jour travaillé pour moi ... Ouf ! La journée à a commencé sur les chapeaux de roues.... 45 m/m à fond de marche nordique-course à pied pour faire la reconnaissance du parcours de demain avec l'animateur... qui avait un peu oublié de le prévoir dans la semaine et c'est la seule heure compatible à nos emplois du temps que nous ayons trouvé.... Heureusement que le boulot est calme ces 2 derniers jours, mon époux d'expert est sur le terrain et donc pas de dossier à taper en ce matin. Juste le ''courant''.. Cela fait du bien parfois, et donc je suis arrivée au bureau à 9h15 !!! 

Le soleil brille, cette sortie matinale m'a mise en jambes, et permis de profiter des premiers rayons solaires, de la fraicheur de ce début de journée et du vues magnifiques sur notre belle vallée de la Durance. Une journée de printemps, hormis peut être le thermomètre. J'ai donc remisé mes bottes (pas loin , ne vous en faites pas !!! ...), sorti mes ballerines, remisé le manteau (pour aujourd'hui) et mis une veste de printemps... Cela fait un bien fou de ne plus enfiler autant de couches le matin... Passer toutes un très bon week end, du beau temps pour beaucoup d'entre vous ! Cela se gate dimanche mais bon.... 

Un petite recette pour réchauffer un dimanche froid....

Recette du Potage de haricots rouges au gingembre : Ingrédients pour 4 personnes

 

1 boîte de 500 g de haricots rouges

1 grande boîte de lait concentré non sucré à 4% MG

5 cm de gingembre

1 bouquet de cerfeuil 

Sel, poivre du moulin
 

Recette du Potage de haricots rouges au gingembre : Préparation

Égouttez les haricots et versez-les dans une casserole. Ajoutez le lait concentré. Chauffez et cuisez 5 min.

Puis mixez le tout en ajoutant l'eau nécessaire pour que le potage soit à bonne consistance.

Pelez, râpez le gingembre et ajoutez-le.

Remettez la casserole sur un feu doux. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement. 

Détachez les pluches de quelques branches de cerfeuil. Hachez le reste et ajoutez-le dans le potage. 

Versez-le dans une soupière, parsemez les pluches de cerfeuil dessus et servez.

 Coucou les filles …. Alors quoi de beau en ce jeudi ? Ici toujours un temps pourri, et encore ce matin la pluie s'Coucou les filles …. Alors quoi de beau en ce jeudi ? Ici toujours un temps pourri, et encore ce matin la pluie s'est arrêtée !!!! Mais que d'eau !!! Heureusement que la Provence est un pays sec ! Il va falloir que je vide la piscine, elle déborde …..

Nous avons eu un air de printemps lundi et mardi, j'en ai profité pour faire le tour du jardin et vous pendre en photo la première fleur de l'année : 

Coté balance : ni plus, ni moins…. Je continue le sport (sauf les jours de pluie…. Hier gym seulement, vu le déluge !!!) et l'équilibre alimentaire.. Avec tout de même quelques petits écarts (ce qui doit être fatal pour faire descendre la balance du bon coté).

Du coup, hier après midi maison et surtout couture : beaucoup de petites choses en retard, ourlets de jean (zom et moi) ourlet de jupe en jean que je trouvait trop longue et donc peu seyante… Et réfection de caleçons à mon fils : ils ont perdu un peu de leur élasticité donc ils baillent donc demande  de faire quelque chose…. Ce sont des essais mais je ne suis pas sure qu'il soit satisfait. Mais ce jeune homme en veut que de Dim ou marque encore plus onéreuse et à 17 € les 2….. je répare !!!!

Sinon visite éclair de ma nièce que sa grand-mère avait oublié à son cours de musique… Heureusement que le prof est un ami… Elle m'appelle en me demandant qui venait la chercher au cours…. Donc petit séjour à la maison en attendant mamy !!!! A ces grands-mères débordées ….. elle sera là aussi ce soir, je la prends à la sortie de l'école comme tous les jeudis, sa mère récupérant mon fils à Aix… Vive la famille !!!

Pour une fois semaine calme, pas de répet de chant ni de musique, juste cours hier. Et peu de sport : mardi arrivée trop tard (18h30) donc pour courir seule bof bof…. Hier pluie, ce soir miss nièce ! Demain : fin du boulot à 19h30… Heureusement que samedi il y a marche nordique, je me rattraperai ! Et si dimanche il ne pleut pas : petite rando de 3h dans le haut pays provençal au dessus de Sisteron.

Après ce com entrecoupé de coup de téléphone, d'arrivée de courriel et de morceaux de dossiers….. je vous souhaite une bonne journée et vais essayer de passer sur vos blogs. 

 Coucou les filles,

Alors ce week end ? Bien passé ? je sais déjà que pour certaines il fut très éprouvant  !!! Impressionnantes les forces de la nature  !!! 

Dans le Sud Est nous n'avons rien ressenti ! Mais pluie samedi et dimanche matin !

Mais ce n'était pas bien grave car c'était un jour de repas : l'anniversaire de mon zom et de mon dernier ! Donc les grands enfants de mon mari avec leurs conjoints sont venus partager un bon repas à la maison ! J'ai essayé d'être raisonnable : pas de biscuits apéro (quiche et pop corn) mais tout de même une coupe de champagne !!! Assiette de accras de morue façon Dunkan (pas mauvaises) avec salades vertes et tranches d'avocat, bœuf aux épices (inventions perso) et légumes façon tajine, le tout cuisiné sans graisse. Fromage, gateau au chocolat et glace et tarte aux pommes pour les plus gourmands ! Je me suis contentée d'une tranchette de gateau au choc (trop bon) mais aussi d'un morceau de bûche de chèvre cendrée…. Et d'un verre de vin !!! Bon, aujourd'hui jour de rattrapage…. Il me faut être sérieuse, sinon à quoi cela sert il de faire des efforts juste 4 jours ?..... – 700 gr mais surtout j'ai dégonflé !! plus de ventre de femme enceinte !!

J'ai continué mes efforts sportifs : marche nordique samedi (2h) et footing hier (40 mn). Aujourd'hui repos, faut que l'organisme se repose… le lundi et le vendredi ! Donc en sortant du bureau je vais aller travailler mes chants (pour le concert) car les voix de alto ne sont pas évidentes à retenir. Heureusement ma belle sœur (chef de chœur) me donne un coup de main…. D'habitude j'ai cours de provençal mais le prof est absent et la semaine dernière pas un mot (ou presque ) ne fut échangé en provençal donc si c'est pour taper la causette,n ça ne m'intéresse pas !

Samedi, shopping avec mon dernier fils. Il a retrouvé LA paire de lunette ''ray ban'' qu'il voulait (la même que celle qu'il a oublié dans le car en rentrant de Aix en novembre… non comment!!). Puis recherche de tee shirt qu'il a fini par trouver à Mexx, à un prix doux !!!

La maison est à nouveau vide, hier à 18h30 tout le monde était reparti ! Donc après mon footing : ménage et remise en ordre. Comme cela je n'ai pas à le faire aujourd'hui !!! Juste du repassage si j'ai le temps mais là il faudrait vraiment que je le prenne, le temps !

Bonne journée à toute ! Plein de pensées pour celles qui ont subi les intempéries !!! Bises

 En ce beau jour ensoleillé et presque doux (pas de gelées ce matin) j'ai décidé de me reprendre en main, surtout parce que j'ai de gros problèmes de douleurs intestinales. Si je pouvais vider tout ce qui est dedans, cela me ferai le plus grand bien !!! Pas très glamour cet après midi mais c'est la vie !

Donc pour débuter diète protéinée sur 3 jours : viande blanche, poissons, crustacés et beaucoup d'eau et un peu de jus de légumes. Et cocktail dépuratif avec radis noir, artichaut.

Suite dans 3 jours.

De plus, massage tous les soir avec une huile ''amincissante'' avec massage manuel avec un appareil de torture à picots en bois, mais très efficace pour activer la circulation. Je vous tiendrai au courant des résultats (s'il y en a hihihi…!!!)

En sortant du bureau je vais chausser mes baskets et aller faire un peu e footing, pour me décrasser un peu, me vider la tête, et surtout reprendre de la musculation du genou car ces 10 jours d'inactivité n'ont pas été bénéfiques pour lui ! J'ai à nouveau beaucoup de douleurs dès que je fais un effort (monter les marches par ex). Donc j'ai croisé mon kiné tout à l'heure et il m'a dit muscu à fond. Il me faudrait même peut être des séances de kiné mais là j'ai un peu du mal, j'en ai trop fait (près d'une centaine). Donc course ou marche tous les jours et gym le mercredi. Et le temps m'aide aujourd'hui, de gros nuages tournent mais à priori non menaçants.

Ce matin reprise chez le dentiste, le téléphone n'a pas arrêté, comme hier au bureau d'ailleurs ! Il aurait fallu que vous le voyiez justement mon bureau, envahi de courrier, courriel, papier à classer, courrier à envoyer … Un vrai capharnaüm !!! Mais j'ai réussi à tout épurer avant 18h…

Après le footing ce serait bien que je sorte mes instruments de musique, rien fait depuis 10 jours et répet demain… Je suis comme les enfants avec leur devoir : à la dernière minute !! Bon mais c'est pas sur que j'ai envie… Y'a Dr House… et je suis une fana ! et je n'ai pas vu celui de la semaine dernière….

Aller, là il faut que j'y retourne, la pause est finie, toutes les bonnes choses ont une fin !!!! D'énormes bises et plein de soleil pour celles qui n'en ont pas et des chants de ''soiseaux'' que j'entends dehors (la fenêtre est ouverte)

Coucou mes amies !!

Et oui, de retour dans ma Provence chérie... De super vacances mais déjà finies....

Mauvais début : nous sommes resté plus de 4h30 à attendre notre vol en partant dimanche matin...Donc nous avons enfin décollé à 17h et perdu un parès midi de visite et de découverte !!

Mais le reste du séjour a été formidable :

lundiu : visite du bord de mer et balade au pied des falaises de craie et silex.... La plage est recouverte de cailloux blancs mélés de noir, c'est très particulier !

Mais quel temps !! neige et vent ! il fallait vraiment avoir envie de voir les falaises..... L'après midi visite d'une petite ville du bord de mer, heureusement le soleil a fait une apparition ....!!!!

Mardi : Canterburry et sa cathédrale dont les origines remontent au VI° siècle

Belle visite , monument magnifique, bien conservé et mis en valeur. L'audioguide nous a permis de découvrir son histoire!

Très froid par conre et pluie, nous nous glissons dans la salle capitulaire pour manger nos sandwichs... mais partons ua pub prendre un e boisson chaude ! L'après mpidi, tour d ela ville médiévale, avec de belles portes, de vieilles maisons à colombage... De vrais touristes quoi ! Mes garçons partent de leur coté faire du shopping !!!

Mercredi : LONDRES, départ en train pour une visite de la capitale ! Le temps est avec nous, le soleil brille !! Premières vues : Big Ben et le palais de Westminster ! Les bus à deux étages, rouges off course !

Et puis visite de l'abbaye de Westminster :

Après 2h de culture, direction le parc pour notre collation de midi, St James park ! Repas avecles canards, les coureurs, les mamies et leurspetits enfants ! Je me lance dans l'achet de 2 cafès et 2 cocas.. LA vendeuse fait mine de ne rine comprendre !!! Toujours sympas ces anglais !

Vue du chateau de Buckingam avec la relève de la garde (on a pas fait exrès !!!) . Rigolos ces gardes avec leur chapeau en poils... Mias ce n'est plus comme avant, ils parlent aux touristes!!! Tout se perd !

Ensuite, nous partons à pied vers l'autre coté de LOndres, pour aller visiter :

London Tower

et London Bridge :

Mes copines, je vous laisse car la lessive m'attends ! Dur retour à la réalité !!! Mes garçons repartent damin dan sleurs villes étudiantes respectives, il faut que tout soit prêt !

Bizzzz et à très bientôt pour la suite !!!

 Coucou les amies....

Un petit bonjour rapide du Kent où je passe de très agréable vacances ! Hier découverte des petites villes de la cote Est et des falaises et plages de craies et silex !! Attention où vous mettez les pieds en été !!!

Aujourd'hui visite culturelle de Canterburry et sa cathédrale. Magnifique ville médiévale.

Demain Londres


Bizzz

BLOG EN POSE 

Coucou les amies,

je pars dimanche pour 6 jours chez nos voisins d'outre Manche.

Bizzzzz