Encore un ti peu de fièvre

et un nez comme une patatte

qui me fait mal

rouge affreux

heureusement que je ne dois pas faire de photos lol Bon vivement mercredi jeudi de repos

et début avril pour les vacances

la deuxième semaine hummm

je vais aller voir

un Ami en bordure de France Allemagne

ben sa va me changer

je ferai des photos de la bas

Quand au Harlem Shake

ouiiiii j'ai fait et j'ai jamais autant riiii 

 il est sur you tube lol

Bon aller hop dodo

bisouu courage à vous à moi

et merci MERCIII pour vos petits mots chaleureux

Avec toute la  neige ce froid

j ai été malade

Ah j ai tenu pour le boulot pendant la neige

Mes collègues étaient contentes de me voir arriver

mais il manquait 2 infirmières et une ASH

On sait débrouiller comme on a pu avec les infirmières du matin 

puis une d un autre Service

Enfin voilà samedi j étais malade

J ai repris le travaille ce matin avec une petite mine

mais bon encore lundi mardi du matin

et enfin 2 jours de repos

Et puis j ai eu le planning d avril

ou j ai vu ma semaine de vacances qui s approche

Sa m a redonné du courage pour tenir

Demain je me remet a la gym maison

avec 200 abdos

mardi va essayer du jump j ai la corde

mais bon suit pas trop douer a la corde

Je ferai ce que je peux sinon

il reste la wii la zumba

Ben voilà je vais dodo

A lundi bon courage a vous

bisouuu

Drole de journée

j'ai du dépanné dans un autre service

en ambulatoire horaire 11H30 19 H

Bon j'y vais

et là ils font sortir tous les soirs

tous les patients

Alors nous voila partie pour faire

20 sorties

et encore je n'ai pas à me plaindre

le service n'était pas plein sinon s'était

30 sorties pouifff

Dire que j'ai failli aller travailler là

mais j'ai refusé le poste

pour garder les weekends de travail

pour gagner un peu plus

Ben voila je suis rentrée kapout lol

Bon aller demain sa ira mieux

je serais dans mon service du matin

et ensuite j'irais faire des achats à Paris Yes

Donc aujourdhui pas beaucoup manger

pas eu le temps

mais des pas des pas

et du ménage à tir la rigot

Ben voila la gym est faite lol

Aller bonne nuit des bisouuuussss

Repossss yes lol

J'ai mal dormi

J'ai vu la dernière fois le réveil à 5 h du matin

Du coup levé à midi

Alors vite vite faire le steep dansing 

les abdos

la course à pieds sur la wii 10mn

A dur la reprise sur la wii lol

le step dansing m'a remis à débutante lol 

AAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHH

je me retrouve gaie énergique

je m'adoreeee lol

Aller hop hop vive la minceur

Belle fin de journée à vous

des bisouuussss du courage 

Alors s était top dimanche

une h de zumba au Paradise a Paris club luxueux hummmm

J y retourne bientôt

pour le cours de Burlesque et orientale et zumba Yes

Dimanche 20 mn de zumba sur la wii

Lundi mardi marche au boulot de l hôpital

Drainer deux petites bouteilles d eau avec de la menthe et du cafe

Repas aucun grignotage

Mercredi repos

donc

des abdos maison et 10 mn de course a pieds avec la wii

puis balade course

Aller zou au dodo

J'ai vu ma maman samedi dernier

déja une semaine sa me parait si loin

J'avais les larmes aux yeux de les revoir tous les deux ils ont vieillis changé

Mon dieu que s'est triste

 j'ai peur pour eux

Papy qui dit ne plus avoir besoin de son argent

Mamy toute une journée dans un fauteuil

Mon dieu que s'est triste

Sa me coupe les jambes me serre le coeur

Faut que je me remue un peu

Finir ce jeu du tao mm en retard mais le finir

Ce weekend je suis de repos

je vais faire un tour sur Paris faire de la Zumba

dans un bel endroit

Faire ma couleur de mes cheveux

faire des courses au magasin

me bouger pour ne pas rester sans rien faire

de ce weekend

Bon weekend à vous des bisous

de la chaleur des sourires

Vivons Bien du mieux que l'on peut

pendant qu'il est encore temps

Bon pas eu le pc grrrr

Pas trop  le temps

et là ce soir

je prend le tgv pour Lille

pour samedi voir ma maman qui est trés malade

retour samedi soir

donc je rattraperais la semaine

avec les questions dimanche

Bon weekend à vous  

Bisou bisouuuuuu

Yes Yes Moins 600 G

sa fait Moins 1,4 kg ah trop contente 

Sa motive à fonddd

Question réponse

Qu'elles sont te forces dans la vie de tous les jours ?

Mes forces

Moi je suis tjrs en mouvement curieuse de tout

La Mode J'ADOREEE lol

Me sentir Belle

Faire des trucs pour etre Belle trjs PLUS...

Sa me fait très plaisir

lorsque je vois une photo de moi

ou je me trouve bien jolie etc...

J'aime bien les tel qui font des photos de moi

sa m'aide dans ma motivation

Si je me sent Belle mm avec du poids

cela me rend heureuse

 la Mode me donne la force

de faire un ti peu plus d'effort

Gourmandise ou jolie ???

tailleur rouge ou gourmandise ??? heinnnn lol

Dur des fois le choix

MOINS 1,4 KG sa s'est TOP TOP

Motivation qui remonte à 5

ben sa s'est top

Aller je vais marcher faire des courses

Belle journée à vous bisouuu

On tient la route de la Minceur 

Je me leve tot pas bien dormie cette nuit

bref

Hier une belle petite journée au boulot

pas trop de travail

et le temps de prendre

un ti café tranquille avec deux petites crepes à  la confiture de citron

Et bien s'était un pur Bonheur

Demain repos chouette

dormir un peu

faire les courses

un peu de ménage

pas envie de courir à PAris

mais plutot aller au ciné pret de chez moi

je verrai s'il y a un bon film

sa me fera marcher aller retour à pieds jusque la bas Vivement demain

Bon dimanche à vous

courage pour tenir ce régime

des bisouuuss 

Merci MERCI à vous toutes

votre chaleur me fait du bien

mais sa va

J'ai les reins solides si je puis dire

Moins 800 G sa s'est top 

Aller bon samedi à vous

je vais au boulot

bisou bisouuuu