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Je suis exténuée !
Ce matin ma présentation orale c'est super bien passé. Le prof nous a félicité (ce qui est plutôt rare, voire qui n'est jamais arrivé ...). Le devoir de cet aprés midi c'est plutôt bien passé, disons que je pense avoir au moins 10/20 !
Vivement demain soir que je retrouve mon homme et mon bébé chat ...
Ce matin : 100 abdos !
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Ce soir j'ai une amie qui passe pour l'apéro ...
Une journée où j'ai beaucoup marché qui fini ! Demain j'ai une présentation orale et un écrit ... donc je vais faire un tour sur vos blog et je me met à réviser !
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Marche sous la pluie fine, c'est pas trés agréable, mais j'adore ce temps mélancolique ! C'est mon côté artiste qui ressort !
Aujoud'hui je me sens bien dans mon corps, même si je suis extrémement stressé depuis que je suis rentrée du boulot, j'ai trop envie de grignoter (d'ailleur j'ai craqué pour une tr de pain de mie ...). Mais là je dois me mettre à bosser sérieusement, ça va m'aider à oublier ...
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Journée pas trop catastrophique point de vue régime (hormis les 2 tr de pain de mie et la poignée de fitness en rentrant chez moi ...). Je pense que je suis sur la bonne voie !!!
En rentrant chez moi, je suis allée faire les courses, et j'ai pris pleins de fruits (alors que je ne suis pas fan) parce que je sais que c'est là que se trouve un de mes plus gros pb. Désormais à 16h je prendrai au moins un fruit ...
A partir d'aujourd'hui j'essai de boire au minimum 6 verres d'eau par jour.
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Aujourd'hui je suis épuisée ...
Au programme :
- travail pour les cours
- jeu avec mon amoureux
- épilation
- match de hand
- retour sur Paris
Bon je vais me reprendre en main dés ce soir ! Il faut absolument que samedi prochain je m'approche des 70 kg, voire que je passe outre ... beua programme !!!
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Aujourdhui comme prévu, je suis à Chartres, ça a été un peu la galère, mais je suis arrivée ! Comme il été tard, on est allé mangé MC Do, puis on est allé acheter des décos de noël pour chez mon homme. Puis de retour ici j'ai un peu joué à un truc sur Internet, puis là je vien de bosser un peu, et je pense m'y remettre aprés ...
PS : je me pèse demain ...
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Aujourd'hui grosse journée. Levée à 7h pour être en cours à 9h. Puis sortie des cours à 16h25. Marche pendant 20 minutes avec une copine jusquà un starbuck, en passant elle à tenu à acheter des macarons Ladurée ....
Ensuite marche pendant 15 miutes pour retrouver ma soeur, en l'attendant j'ai fait du lèche vitrine dans les rues les plus chics de Paris. Puis re-15minutes de marche pour aller manger à un Hipopotamus, puis théâtre ! C'était super sympa !!!
Ensuite j'hésite entre prendre le métro pour rentrer où bien prendre un taxi pour que ma soeur n'attende pas toute seule. Finalement je décide de prendre le métro : trop de chance j'ai pris le dernier ! Et là je viens juste de rentrer chez moi ...
Je vais aller me coucher, parce que demain je vais à Chartres (enfin tout dépend du trafic ...)
Je tenais à vous remercier de tout mon coeur pour vos encouragement. Aujourd'hui je n'ai pas eu une limentation parfaite, mais je me sensmoins mal dans ma tête, donc ça devrai rentrer dans l'odre ce week end ... MERCI MERCI MERCI !!!!!
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Encore une journée où rien à faire, je grignote ! Pas dans la journée (là tt va bien), mais le soir dés que je rentre chez moi, c'est la cata !!! Ce soir enrentrant je me suis acheté 1 croissant au beurre + 1 maxi pain au chocolat (chocolatine) + 1 pain de semoule que j'ai à moitié mangé ! Le pire c'est que maintenant j'ai envi de vomir !
HELP ME
15 minutes de stepper + 100 abdos ce matin
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OK, hier j'ai craqué, mais il faut absolument que je me reprenne en main !
Alors hop ce matin, 100 abdos ! Et 20 min de marche pour arriver au boulot (à cause des grèves). Et ce soir rebelote (enfin pour rentrer c'est de la montée, donc ça va être moins marrant !).
Ca y est, ma 1 er journée de grève et finie... et dorénavant j'irai à pied au boulot ! Le chemin est trés agréable et trés court, comme quoi ...
100 abdos et 20 min. de stepper
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Comme vous pouvez le voir, j'ai pas mal grignoté hier, mais aujourd'hui je me reprend en main !
La maladie arrive ! A midi pour contrer cette garce je suis allée chez le pharmacien, mais je pense que demain aprés une nuit au fond de ma piscine-igloo (= ma chambre) ça sera revenu ...
Sinon ce soir j'ai été au théatre espagnol, ça fait un bien fou ! De plus le groupe est assez sympa, et on commence à bosser le texte dés la semaine prochaine : super !
Ce soir en rentrant je suis passé àmonop pr prendre du poisson et j'ai acheté un petit sapin en feutre... et je pense que ds la semaine je vais commencer ma déco de noël : j'adore !
