En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Mercredi ...
publié le 21/11/2007 à 09:04 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | jus d'orange pressée + 3 pruneaux + 1 kiwi + 1 fromage blc0% avc des céréales + 1 thé vert en arrivant au bureau |
Déjeuner : | 1 tomate-2 rondelles d'oeuf-2 anchois + purée-dinde au curry + 1 clémentine + 1 thé au fruits rouges en arrivant au bureau |
Goûter ou snack : | 1 carreau de choco + 1 clémentine |
Dîner : | tomates cerises + concombre + 2 ptt brick à la féta et à la tomate + 3 gros brick à l'oeuf-petits pois-champi de paris |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Merci pour tes encouragements la puce :)
Bon courage à toi demain en tout cas !!!!!!
Jte fais pleiiiiiiiiiiiiiins de gros bizoux !!!!! MERDE MERDE MERDE :D
T'inquiètes pas :) tu fais un apéro avec des tomates du concombre et des trucs comme ça a grignoter pi c nikel ;)
Apres tu bois pas trop d'alcool :p et ça devrait même pas se ressentir héhé
Gros bizoux bonne journée !