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Bonjour !
Blog de Little_dine
aide blog-
Ca y est je m'y remet sérieusment ! publié le 19/11/2007 à 13:35
Journée pas trop catastrophique point de vue régime (hormis les 2 tr de pain de mie et la poignée de fitness en rentrant chez moi ...). Je pense que je suis sur la bonne voie !!!
En rentrant chez moi, je suis allée faire les courses, et j'ai pris pleins de fruits (alors que je ne suis pas fan) parce que je sais que c'est là que se trouve un de mes plus gros pb. Désormais à 16h je prendrai au moins un fruit ...
A partir d'aujourd'hui j'essai de boire au minimum 6 verres d'eau par jour.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 oeuf au plat + 1 tr de pain complet + 1 verre d'eau Déjeuner : 1 assiette haricot vert-riz + 1 gervita à la fraise + 1 thé vert Goûter ou snack : 1 carreau de Lindt au éclats de caramel + 2 tr de pain de mie + 1 poignée de céréales fitness) Dîner : 1 tomate + 1 blc de dinde + 1 yaourth Taillefine 0% à la fraise Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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les fruits et l'eau 2 excellentes resolutions !!
biz toi au moins ton poids il descend sniff !
Passe une bonne journee demain
Pas moyen de toutes façons je m'en fou je vis ma vie et puis c'est tout...Si je dois la faire sans eux ben ce sera sans et puis tant pis...J'ai plus envie de me prendre la tête pour ça...C'est deja a cause d'histoires de famille que j'ai pris du poids donc bon voilà maintenant c'est fini ! :)
Et toi t'inquiètes bientot tu me rejoindras pour la perte des kilos jte fais confiance :D
On va se serrer les coudes! On est belle, on est fine, on est capable! On va y arriver, c'est certain!
Courage!
Bisous
Jte fais des grooooooos bizoux !!!!!
Bonne journée à ce soir
alors bon courage!!!
Et bonne semaine! bisous