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C'était prévisible !
publié le 18/11/2007 à 10:15 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé vert + 1 carreau de Crunch |
Déjeuner : | 1 tomate + 3 médaillons de brocolis + 1 oeuf au plat + 1 magnum |
Goûter ou snack : | 1 tr de pain complet + 2 carreau de crunch |
Dîner : | 1 pizza maison + 1 banane grillée |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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T'as déjà perdu pres de 4kg faut pas que tu les reprennes ce serait triste tout de même !!!
Pi bon on est la pour te soutenir hein :p
Et puis il ne tient qu'à toi de prendre exemple sur moi hein :p Allez hop au boulot on se reprend et on vire tous ces vilains kilos !!!! :D
Gros bizouuuuuuux ma belle bonne semaine
Profites bien de ton dimanche pour te reposer! Tu as fait la grass mat au moins? Courage, y faut pas lâcher! En plus tu vas te dépenser au sport aujourd'hui et les kilos repris vont vite disparaître!
Bisous