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Je pars ce soir le coeur battant la chamade pour aller me faire arracher ma dent de sagesse... Et devinez quoi ??? C'est pas ma dent de sagesse qui pousse mais ma molaire qui était censé pousser quand j'avais 12 ans !! Je savais que j'ai eu du retard au niveau de mes dents mais à ce niveau ! Et en fait si ça me fait aussi mal c'est parce que la gencive s'est renforcée, du coup ça me fait autant mal que si c'était une dent de sagesse. Donc antibio, calmants et bain de bouche. Mais au moins pas d'opération ouf.
Sinon j'ai acheté une nouvelle balance ( à 25€ à Lidl ), qui donne le poids ( certes lol ), le taux de gras, le taux d'eau, les calories nécessaires par jour et le taux du muscle. Demain je me pèse et je vous donnerez tous ces chiffres ( avec la moyenne pour mon âge histoire de comparer ). Franchement hésitez pas si il y a un lidl près de chez vous, pour ce prix ça vaut le coup !
Sinon pour mon chat j'ai appelé le véto ( ça coute rien au moins ), et en fait ce serait une intolérance. Vous aviez raison pour certaines !! Alors merci ! Et mon chaton a perdu sa premiere dent de sagesse ( maintenant est ce que la petite souris va passer ? elle risque de pas pouvoir repartir lol )
Bon j'ai encore changé d'avis pour le régime. Ca commence à me souler toutes ces histoires de régime alors je recommence Zermati, c'est ce qui me plaisait le plus. Enfin Zermati en alimentation équilibrée, je vais pas manger tartiflette et raclette tous les soirs sinon ben ça servirait à rien !
Je vous bisoute et je vous adore !
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Mais tjs mal à la tête !
Il s'est passé un truc bizarre cette nuit. Hier j'ai donné pour la premiere fois du pâté whiskas chaton à mon chat ( avant je lui donnais du friskies junior ). Et dans la nuit Eryx a vomi et un peu après à eu une belle diarée. Il a vomi que le whiskas. Vous pensez qu'il le supporte pas ou qu'il est malade ?
Je sais pas quoi faire parce uqe je suis allée chez le veto vendredi dernier et j'ai pas assez de sous pour y aller encore une fois ce mois ci.
Je vous dis à ce soir !
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Malade
publié le 07/11/2007 à 19:13
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Et oui je suis malade. J'ai passé la nuit à attendre que le temps passe sans m'en rendre compte. Mal de tête pas possible, je me suis levée je tremblais de partout ( pas des frissons, des vrais tremblements ), j'ai mangé un yaourt et paf j'ai vomis. Je me suis dit, ça y est j'ai une gastro. Et même pas je suis allée chez le doc et c'était une grosse crise de migraine. J'ai donc passé la journée à me reposer et ça commence à aller mieux !
Demain je me repose encore, et demain soir paf plus de dents de sagesse !
Sinon je ne vais pas faire la méthode gesta, la dietétiecienne aurélie du site me l'a vivement déconseillé. Je vais donc commencer le programme de Biba ( 5kg en 5 semaines ) dès que je reçois ma soupe au chou !
Je vous fais des gros bisous !
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Alors pour répondre à vos questions, en 2003 j'avais17 ans, 2004 18 ans etc.
J'aimerai vraiment redescendre à 51 kg ( pour mon 1m58 ça serait pas mal ).
Sur la photo de 2003 je faisais 46 kg. Et oui je suis motivée, ça fait du bien de voir des belles photos de soit, ça remonte notre estime et nous montre comment on pourra redevenir si on s'y met vraiment !
Du coup j'ai mis la photo de 2003 en fond d'ecran. Effets bénéfiques obtenus ( comme je suis informaticienne je suis tt le tps sur le pc !! ) : j'ai envie de grignoter ? je vois la photo sur mon ecran et j'oublie et je bois de l'eau !! C'est comme la photo sur le frigo hé hé hé !
Bon je vais faire ma gym, exactement la même chose que hier soir. Ce matin j'ai aussi fait les fentes de côté ( 5x10 ).
Je suis contente, on m'a envoyé auj ma soupe au chou, je vais pouvoir faire le detox gesta ce week end ! Ca va me faire du bien, et comme on m'enleve ma derniere dent de sagesse jeudi soir ( ça me fait trop mal d'ailleurs :( ) et que je vais pouvoir manger que du liquide ça tombe plutot bien ! J'ai tout prévu lol !
Et sinon sport : 2x5 étages ( montée et descente ), montée 2 à 2 sur la pointe des pieds ( ça fait plus travailler les fessiers et les abdos ).
Et 4x15 min de marche rapide comme tous les jours.
Vous saviez que qd il fait froid le corps brule plus de calories pour remonter la temperature du corps ? ^^ Vive l'hiver !
Bisous et tenez bon les filles on peut toutes y arriver !
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Je vous disais dans un post assez vieux que j'avais toujours été plutôt mince. Je vous mets les liens de moi de 2003 à 2005 ( j'ai pas plus récent malheureusement ).
Mai 2003 (T36)
http://img461.imageshack.us/img461/7905/photosnumriques010eb9.jpg
Juillet 2004 (T36)
http://img267.imageshack.us/img267/2056/1001628yn5.jpg
Mars 2005 (T38)
http://img463.imageshack.us/img463/6571/1001761rd8.jpg
Juillet 2005 (T38)
http://img461.imageshack.us/img461/3893/anniversaireantoinecl5.jpg
Septembre 2005 (T38)
http://img267.imageshack.us/img267/4292/aix009pa4.jpg
Voilà, mon objectif est bien sur de revenir à une taille 38. La taille 36 ça sera plus possible je pense à moins que je me prive.
Ce qui est bizarre c'est qu'à l'époque je mangeais sans faire gaffe, je faisais pas plus de sport que ça et malgré tout ben j'étais mince et belle !
M'enfin de revoir ces photos m'a motivé !
Pour info, ce week end je ferai la méthode gesta pour le detox histoire de redonner un coup de pied dans mon parcours minceur ( et éliminer les merdouilles que j'ai mangé pendant les vacances ).
Bisous à toute !
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Grande nouvelle, je commence à apercevoir la fin du looong tunnel de mon projet de C !! Il y a pour l'instant une centaine de lignes de code, et j'ai bossé dessus 2 bonnes heures à peu près cet aprem. A la fin j'en avais tellement marre que j'ai commencé à faire n'importe quoi et je me suis dit stop ! Sinon quand je reprendrai le projet je prendais 2 fois plus de tps à comprendre le merdier que j'ai fait lol !
Sinon ben après je me suis detendu devant un épisode de véronica mars !
Ah oui pour les beignets, j'ai regardé la recette de WW et c'est cela que j'ai faite. C'est comme ça que mon arrière grand mère les faisait donc un peu moins de culpabilité lol !
J'ai acheté sur ebay des feuilles de cuisson WW, je sais pas si vous connaissez. C'est des feuilles de cuisson en teflon ( j'en ai acheté une ronde pour la poele et une autre rectangle pour le four ) qui permet de cuire n'importe quel aliment sans aucune matiere grasse sans que ça accroche. Déjà c'est génial pour le régime et c'est génial pour la vaisselle ( je pense notamment aux oeufs, trop chiant de laver une poele dans laquelle on a fait des oeufs à moins de mettre 3 cm d'huile avant ! ).
J'ai aussi remporté une enchere sur ebay d'un stepper avec les extenseurs pour les bras pour seulement... 3€ !! Bon il y a 15€ de frais de port mais ça fera tjs moins cher que d'en acheter un neuf. Maintenant j'attends des nouvelles de la vendeuse ! Ca me ferait du bien d'en faire 10/15 min le matin à jeun. Vu que j'ai laissé tombé le vélo.
En fait je me suis rendu compte d'un truc, j'aime pas faire du sport ni assise ni par terre. Je préfère être debout :/ C'est bête mais j'ai l'impression d etre plus active debout et comme je suis allergique à la poussiere, il suffit que par terre il y en ait une qui passe pendant que je fais ma gym et c'est fini ( éternuement, yeux rouges qui pleurent ) donc moyen !
Ah oui grande nouvelle j'ai eu 13 au partiel de maths !!!!! ( la moyenne est de 10,4 ) !
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Donc je suis très fiere de moi, ça vaut le coup de bosser comme une folle !
Et j'ai envie de vous dire merci, car que vous m'encouragiez et de pouvoir parler de tout et de rien avec vous ça me motive et ça m'aide à tenir bon que ça soit pour les cours, le régime ou les amours !!! Alors merci pour tout !!!
SPORT : http://geozine.free.fr/Geozine/forme/exercices_pour-la-forme.htm
ce matin hanches :5x10 séries de chaque jambe de fentes de côté.
ce soir : hanches : la mm chose que le matin
travail des bras 2x20 des deux bras
1x10 des deux bras d'un autre exo
les obliques : série 18 ( 2x20 de chaque côté assez vite )
cuisses : série 23 ( 3x20 )
interieur des cuisses : série 27 avec le cerceau pilates ( 2x20 )
extérieur des cuisses : avec le cerceau pilates ( 1x20 )
Pfiou ça fait du bien ! Je vais y arriver à m'affiner !
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Et voilà le dimanche est passé ! J'ai quasiment fini le chapitre qu'il me restait à lire, je le continue soit ce soir soit demain. Là je vais aller faire du reseau ( et oui je bosse encore ).
Cet aprem j'ai fait des beignets de pomme ( oui pas bien car c'est gras mais il me restait des pommes et pas envie de les jeter et rien pour faire une tarte ). J'en mangerai tous les matins 1 ou 2 ^^ C'est moins grave d'en prendre le matin !
Pour le sport j'ai fait 5x10 fentes sur le côté des deux côtés pour effacer ma mini culotte de cheval ( enfin mini mini lol ). Je ferai ça le matin et le soir tous les jours !
Et pour les abdos ( je déteste en faire ) je vais adopter ces conseils : http://www.doctissimo.fr/html/forme/fitness/articles/10790-ventre-plat-sans-effort.htm
Voilà je vais bosser encore !!! Bisous les filles !!!!
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Je préfère ne pas parler trop vite MAIS ce matin j'ai bossé mon C/Shell et j'ai enfin trouvé comment faire pour mon projet ( enfin maintenant faut implenter ça et prier pour que ça marche ! ). Vous aviez raison, une bonne nuit de sommeil et une matinée de travail ça aide !!! Ah je suis fière de moi, j'ai noté sur une feuille toutes mes interrogations et au fur et à mesure j'avais les solutions à mes interrogations ( il y en a encore 1 ou 2 sans réponses pour l'instant mais bon j'ai qd mm bien avancé ).
Cet aprem il me reste à lire encore un chapitre sur mon bouquin de C sur Unix pour répondre à mes dernieres questions et je pense que ça sera bon. Restera plus qu'à implenter ça et à tester !
Hé hé les filles pour mon repas de hier, c'est drole de se dire qu'on salive sur du riz et des légumes mais c'est vrai que c'était trop bon. J'avais oublié à quel point le chou chinois sauté c'était bon ( et j'ai fait tout ça dans un wok, c'est tellement mieux ! )
Cet aprem donc je vais bosser encore un peu, regarder la télé ( j'aime bien le programme de la 1 le dimanche après midi avec ghost wisperer, monk et NY Unité spéciale ) puis 1 petit coup de balai, peut être un peu de power plate avant la douche et puis voilà !!! Je coderai pas cet aprem en C, je prefere que tout soit clair dans ma tête avant de me relancer là dedans.
Et demain c'est la rentrée ! Heureusement demain aprem j'ai pas cours, je pourrais continuer mon C, finir (enfin) mon interface graphique java !
Rah je suis remotivée à bloc, je sais pas comment vous remercier ! Du coup je vous envoie plein de bisous :P
Je reviendrai ce soir pour commenter ma journée ^^
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Et c'est un peu grâce à vous alors merci les filles !! Mais surtout à Harry Potter, j'ai repensé à Hermione, la fille studieuse et qui bosse malgré tout. Et paf moral au top. Faut que je continue comme ça !
Sinon ce soir ouaouh je me suis fait un truc DE-LI-CIEUX : sauté de légumes avec carotte, champignons, chou chinois, germes de soja et du riz ! Trop trop bon et hyper sain. Cuit dans de l'huile MAIS ce sont des bonnes matières grasse dont on a besoin de toute façon !!!
Voili voilou, motivée motivée motivée !!!!