Comme le vent chasse les feuilles en automne,

Comme la pluie nettoie et purifie l’air que nous respirons,

Le régime et l’alimentation équilibrée chasse les kilos en trop !

J’espère que vous ressentirez la même joie que moi ce matin en affrontant Dame Balance ! – 700 g ! je suis très contente mais le cap des deux kilos est un cap difficile, car on se dit « chouette on peut s’octroyer un petit plaisir… » et on retombe vite dans l’effet inverse. Deux kilos, ça n’est pas grand-chose et c’est vite repris !

En lisant mon horoscope ce matin…

Prévision du 5 Septembre 2008

Votre signe : Poissons

Peut-être avez-vous pensé à modifier votre alimentation et votre hygiène de vie depuis quelques temps, Eliane. Devenir végétarienne, cesser de fumer, reprendre le sport plus régulièrement. C'est une excellente journée pour prendre ce genre de décision : elle a toutes les chances d'être durable, contrairement à il y a encore quelques mois. Faites-vous confiance !

Me revoilou !!!

J’espère que vous allez toutes bien et que vous tenez le coup dans la bataille…

Quelles sont les nouvelles ?

En ce qui me concerne, je n’ai pas relâché mes efforts !

Mon ordi refonctionne, en fait, la panne provenait de l’alim qui a grillé !!! ça y est elle est remplacée, j’ai un homme en or ! il n’a pas mis longtemps !

Ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas de nouvelles, mon ordi fait des siennes !!!

j'appelle le medecin tout de suite en espérant que ce ne soit pas trop grave !

je serais avec vous par la pensée !

merci à vous mes amies pour votre soutien, vous avez su me remonter le moral et me booster hier ! Merci à toi Rose !!!

Hier soir, mon amie m'appelle et m'invite à la rejoindre car elle donne une petite fête pour l’anniversaire de son mari… j’accepte, me disant que je résisterai !

Hello !!!

J’espère que cette nouvelle semaine qui commence va nous mener sur le chemin de la victoire !!!

Ce n’est facile pour personne !

Changer les habitudes alimentaires qu’on a en soi depuis tant d’années n’est pas chose aisée…

Pour ne pas brusquer notre corps et notre tête,  il faut y aller doucement.

Comment allez-vous avec le soleil qui brille au-dessus de nos têtes ?

Aujourd’hui, dimanche, je me suis octroyé un petit plaisir pour le p’tit déj : un croissant !

On ne s’habitue pas aux privations… et je me suis lâchée !

Mais je me suis rattrapée en faisant un petit peu de gym en suivant gym direct…

Plus d’écart maintenant !!!

J’espère que vous êtes motivées à fond pour cette fin de semaine !

La première semaine s’est déroulée plus ou moins bien pour certaines d’entres nous, certaines ont craqué, d’autres

Kikou les amies !

Aujourd’hui, pesée…

Eh bien avant tout, j’ai passé une excellente soirée, j’ai bien mangé sans me goinfrer. Mon chéri m’a invité au restau chinois, j’adore ! mais là, pas d’exagération : rouleau de printemps, et poulet aux champignons noirs et bambous, un peu de riz cantonnais… j’oubliais un apéritif maison (bien sucré !!!) et un saké !!! c’est là que le bât blesse ! ce matin, j’affiche une toute petite perte mais une reprise par rapport à jeudi !

Aujourd’hui, c’est notre anniversaire de mariage ! eh oui, 25 ans de vie commune mais seulement 16 ans de mariage !!!

Ça se fête ! mais j’ai un peu la trouille (encore) du resto ce soir…

il a du mal à admettre mes bonnes résolutions et à se mettre au régime lui-même ! j’aimerais bien qu’il perde un peu son ventre mais lui, ça ne le dérange absolument pas, j’ai même l’impression qu’il se sent très bien comme ça… il aime manger, comme tout le mo

pas moyen d'aller sur vos blogs pour le moment, les articles ont du mal à s'afficher correctement, c'est le B...

je reviens plus tard...

je vous soutiens par la pensée !!!