Oui merci à celles qui ont laissé des coms a la fois ici et sur mon blog pour m'encourager a tenir le coup et surtout a me conseillé de changer le rythme d'alternance entre le PP et le PL c'est ce que je vais faire, après mes 5PL...ben oui apres mes 5PP de dure labeur, je ne vais pas me contenter de 2PL loooll j'ai bien droit a ma recompense Donc je passerai surment a une alternance de 3jours plutot que 5 et 1

Hier en cuisine j'ai raté mes crepes sans oeufs...oui oui ca existe...mes crepes a la maizena donc finalement je ne me suis pas faite les crepes gratinées hier ni ceux au thon de ce matin mais une quiche au son (que d'ailleurs je n'ai pas pu tout fini mais fini ce matin avec joie lol)

Dernier jour de PP et tellement déprimé par mon échec d'hier soir en cuisine, que je n'ai rien préparé pour ce midi, ne vous inquietez pas, j'ai pas l'intention de craquer mais ca sera japonais ce midi par fénéantise et par amour de ses sashimis Ce soir pizza au programme avec ma pate a crepe à la maïzena raté (ben oui malgré les échecs je ne jette rien lol) jambon/viande hachée/oeuf

Et à partir de demain: Ah moi les légumes c'est pas les idées qui manquent (tagine kefta oeuf...boeuf bourguignons...crepes gratinées...)

Bonne journée les filles! Et tenez le coup

Le petit a fait sa rentrée a la creche, crise pour le laisset et grosse crise pour partir O.o A ni rien comprendre...On m'a expliqué que c'etait ce qui arrivait souvent dans la section des grands O.o j'espere seulement que ca ne va pas durer dans le temps car franchement c'est epuisant!

Sinon plus de couches dans la journée meme a la creche, sa "nounou" a remarqué qu'il était propre ^^ Il parle moins bien que les autres (parfois meme des plus jeunes que lui) mais plus propre donc ca se vaut...mais bon ayant le décodeur, il parle malgré tout deja beaucoup alors qu'est ce que ca sera dans 6mois?

Quelques recettes PP:

crepes saumon

soufflé thon

sauce bearnaise

cordon bleu

flan patissier avec maizena

gratin de gnocchis

voili voilou pour aujourdhui, je sais pas ce que je vais faire pour ce soir et demain midi mais je vais y penser tres tres fort

Hé oui J+2 PP car hier malgré mon départ de Strasbourg et toutes les bonnes odeurs de la cuisine de maman, j'ai résisté et j'ai commencé mon regime!
donc j'entame donc ma deuxieme journée de PP
Pesée non officielle en plein milieu de la journée d'hier 74.7kg...ce matin 74.4kg soit 1.1kg de reprise...Avec tout ce que j'ai mangé c'est pas cher payer loooll
Très bon week end a rien faire chez maman, mon ventre etait à l'honneur: choucroute, couscous, salade de riz, soda, tartes flambées... rien ne lui a été épargné alors 1.1kg en plus, ca en valait la peine :p
A peine rentrée, je me suis mise au fourneaux: des gnocchis au jambon, gratin de gnocchis, bechamel, oeuf a la coque 100% PP
Au programme ce soir: cordon-bleu et flan patissier, je vais surment finir ma glace au yaourt ce soir ^^

Sinon rentrée pour le pti à la creche ce matin, il n'a pas voulu me lacher la jambe (mdr) mais n'a pas pleuré au final, en tous les cas je ne l'ai pas entendu
Consignes du jour: plus de tétine pour le pti (d'ailleurs je suis repartie avec celles qui restaient a la creche) et présentation des WC et inauguration au passage ^^ Et facture du mois dernier lol
Sinon les filles comment allez vous? Bon week end?
 

Je vous fait d'avance de gros bisoux pour les prochains jours, hé oui je vais m'absenter et là ou je vais c'est la campagne, pas d'ordinateur chez "mamou" et encore moins d'internet donc je vous dis d'avance à dimanche en soirée je pense ou au pire à lundi

Départ demain matin pour l'Alsace (petit clin d'oeil à Nanase) avec le ptibout que je reverrai ce soir et ca sera parti pour au moins 4jours de non Dudu car je vais essayer de reprendre dès dimanche matin Dudu, pour gagner un jour de PP d'avance sur la reprise du boulot, j'ai déjà mis mes menus en ligne

En tous les cas hier soir ca a été tomate farcie et glace yaourt ^^ et ce midi si japonais ne s'impose pas: une salade de la mer maison ^^ Au pire sashimis iront tres tres bien avec ma fameuse salade

Je corrige progressivement mes "erreurs" de mon passage PL, je pense que l'arrivée des légumes a fait que j'en ai trop mangé par rapport au proteine dès le premier jour donc un conseil FAITE GAFFE et n'hésiter pas a completer avec un dessert PP pour balancer la balance vers les proteines plutot que vers les legumes. De toute maniere a partir de maintenant ca sera 1 tomate ou 1/2 courgette... pour mes préparations

J'appréhende moins également la reprise de mes 5 jours PP car avec le toléré en plus, des sauces vont pouvoir etre de la partie

Voili voiloui les filles, je cogite toujours sur mon histoire de livre de recette et la question du jour est: vaut il mieux faire un vrai livre de recette ou une sorte de cahier à spiral à recette? Y'a des avantages et des inconvenient dans les 2 cas: le vrai livre, est rigide, couleur, livre qui peut etre ranger dans sa bibliotheque etc... mais le coup plus cher et celui a spirale, plus grande facilité pour tourner les pages, moins cher etc... Si vous voyez d'autres avantages ou inconvenient je suis preneuse...Comment seriez vous prete à payer l'un et l'autre?

Pleins de bizoux

coucou, ma phase de croisiere a débuté maintenant depuis 2jours et ca a été l'orgie dans ma cuisine tout le week end ^^ poulet basquaise, couscous royal avec poulet grillé, merguez (dégraissées) et des boulettes orientales, glace au yaourt sans sorbetiere, pizza et rougail de merguez...Et pour ce midi, j'utilise les restes pour me faire une bonne salade protéinée...Je regrette presque d'etre absente pendant 5jours de chez moi pour continuer a étoffé mon blog...1er iceberg a l'horizon, je m'en vais chez maman donc on va essayer d'etre zermatienne pendant cette période là pour pas trop prendre, car effectivement le confirme les temoignages qui disent que l'on reprend dès que l'on passe en phase PL (mdr) alors avec ce long week end chez maman : J'AI PEUR loooll J'espere en tous les cas, que vous apprécierez mes nouvelles recettes. Je reprendrai surment avec une phase PP pour reperdre un maximum avec mon 2e iceberg de la semaine suivante, qui sera surment moins catastrophique puisqu'il ne s'agira d'une seule journée

J'espere que votre week end s'est bien passé. Je m'en vais lire vos commentaire et MP

Après plusieurs discussions avec des filles du site, et mon idée de restaurant pour les régimeuse, me voilà entrain de reflechir plutot a un coaching (merci Nanase) pour les regimes proteinés, peut etre a domicile (plus tard car là ca demanderait que je quitte mon boulot), proposer une aide aux compositions des repas, vendre des plats, la création d'un livre de recettes (dans un premier temps), faudrait que je me trouve un petit logo sympatoche aussi, un site internet (pour le moment je débuterai avec mon blog pour me faire un réseau)... bref si vous avez des idées, des commentaires, réactions pour ou contre, je suis preneuse

Pas du poids: inchanger

Hier je suis allée faire un tour avec une amie qui fait un regime proteiné, pas dukan mais proteiné donc elle me disait qu'il fallait qu'elle cherche des truc proteiné pour manger au taf du genre soupe etc... Alors je lui fais la remarque qu'il existe le son et qu'avec elle pourrait faire des crepes, du pain etc... que la veille par exemple mes wraps au saumon elle aurait pu en manger...Là elle allucine et me repond qu'elle n'aime pas faire a mangé mais qu'elle aurait bien aimé gouter ca. Et me dit si je te paie tu me fais mes repas? Ben moi ca me change pas grand chose donc pourquoi pas... 

J'avais deja parlé à une d'entre vous de mon idée d'ouvrir un resto pour les regimeuse et là elle m'a fait plaisir, ca m'a reconforté dans mon idée que ca pourrait etre interessant mais maintenant je me dis qu'un truc a domicile ca serait encore mieux Qu'est ce que vous en pensez? Vous pensez que ca pourrait devenir rentable? Combien vous demanderiez pour ce genre de prestation? Là il faut savoir est ce que je lui fais payer les ingrédients ou non et differencier le tarif. Vous auriez une idée J'aime bien cette idée de cuisine a domicile et pour aider les autres dans leur regime

Pas du poids: inchanger mais je m'en fous!!!

J+1: bon le mannequin n'est pas tres tres belle mais la parure la met en valeur GRAVEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!! Ca y est Nanase, j'ai recupéré mon colis et donc ma parure, quelle emballage sympathique, je vais la garder la petite bourse, d'ailleurs quand tu commenceras a devenir riche, je te conseille d'y faire coudre tes initiales ou logo ou meme le nom du blog dessus Une des boucles d'oreilles était un peu démontée j'ai arrangé...Mais la perle ou plutot la rose de la parure est bien evidemment le collier!!!! Je suis bien contente d'avoir était la premiere a la reclamé! Pas la peine d'aller lui en demander une copie: c'etait une parure UNIQUE!!! En tous les cas en ce qui concerne le collier N'hésitez pas a aller sur son blog http://legrenierdenanase.fr/ si vous voulais voir tout ce qu'elle sait faire

J-1: Ah moi les légumes dans 2 jours!!! Prévision courgettes farcies, poulet basquaise, couscous royal etc etc oui oui j'en ai des idées en légumes c'est allucinant sinon des nouvelles recettes avec photo sur mon blog

J+7: 73.9kg (-600g) poids total perdu: 2.100kg

Je me demande si ca vaut la peine d'aller jusqu'a 10jours quand je vois ca...mes regles sont finies...franchement j'en ai marre et ca n'a rien avoir avec le regime...enfin bref mais ca aide pas!

J+6: 73.9kg (-600g) poids total perdu: 2.100kg

Comme prévu j'ai vu mon fils, il a été ravi de me voir, il m'a sauté dans les bras, il a changé je trouve en si peu de temps et en meme temps j'ai l'impression qu'il n'a pas grandit, qu'il chigne beaucoup, chose que l'on va lui faire arreter dès son retour a la maison, je pense que sa mamie est trop "gentille" avec lui et autorise des trucs que l'on aurait pas permis donc on dira que c'est les vacances mais dans 1semaine, tout ca, ca sera fini et reprise des bonnes habitudes! Sinon encore plus heureux de voir son pere ^^ J'aime voir ces 2 là ensemble, ca me donne beaucoup de plaisir ^^ Pas de pleurnicherie pour partir...Bien au contraire "Ovoi manman" en me faisant signe de la main, "fème pote manman" me dit il pour que je referme deja la porte sur lui ^^ Quel canaille...sinon le rdv chez orl n'a rien donné de special, il aurait les timpans un peu rétréci mais il m'a juste donné un traitement a faire matin et soir pour les oreilles et le nez, mauvaise aération me dit il entre le nez et les oreilles, semaine prochaine teste auditive (ce qui est pratiqué après ce genre de traitement)       

Sinon cette satanée balance s'est enfin décidée a redescendre un peu...j'étais tellement peu confiante que je n'ai pas réalisé de suite Encore 4 jours d'attaque et je pourrais enfin reprendre mes legumes

Vais je revoir le 6 d'ici la fin de semaine? Faut surment pas rever mais ca fait du bien de rever

J+5: 74.5kg (0g) poids total perdu: 1.700kg

Je me dis que c'est a cause des mechantes regles que ca ne bouge pas mais bon... je me demande si je vais me peser demain Bien que j'aimerai montrer l'évolution (ou non d'ailleurs) de la perte de poids pendant la phase d'attaque, apres je me peserai plus qu'une fois par semaine...Arfffffffffff Mais ne vous inquiétez pas, je ne compte pas m'arreter là

Ce matin je me suis demandée si c'était l'odeur des churros ou glaces italiennes de la fete des loges qui avait provoqué cette stagnation et pour la stagnation de la veille, les frites que je n'ai pas pu manger avec mon 1/2 poulet roti Vous croyez qu'on prend du poids rien qu'en prenant l'odeur?

Enfin bref derniere ligne droite de 5 jours, je vais voir mon fils aujourdhui (rdv orl) que je n'ai pas vu depuis plus d'une semaine mais entendu tous les jours au telephone réclamé sa maman

Souhaitez moi une bonne semaine, de bon retrouvaille, car il faudra qu'il reparte ce soir avec sa mamie sans pleurer et surtout une petite perte sur la balance pour demain matin

Pleins de bisoux, je m'en vais vous lire de suite et repondre a vos commentaires