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Blog de miss_souba

aide blog

  • J+2 PL
    publié le 31/08/2009 à 08:50

    coucou, ma phase de croisiere a débuté maintenant depuis 2jours et ca a été l'orgie dans ma cuisine tout le week end ^^ poulet basquaise, couscous royal avec poulet grillé, merguez (dégraissées) et des boulettes orientales, glace au yaourt sans sorbetiere, pizza et rougail de merguez...Et pour ce midi, j'utilise les restes pour me faire une bonne salade protéinée...Je regrette presque d'etre absente pendant 5jours de chez moi pour continuer a étoffé mon blog...1er iceberg a l'horizon, je m'en vais chez maman donc on va essayer d'etre zermatienne pendant cette période là pour pas trop prendre, car effectivement le confirme les temoignages qui disent que l'on reprend dès que l'on passe en phase PL (mdr) alors avec ce long week end chez maman : J'AI PEUR loooll J'espere en tous les cas, que vous apprécierez mes nouvelles recettes. Je reprendrai surment avec une phase PP pour reperdre un maximum avec mon 2e iceberg de la semaine suivante, qui sera surment moins catastrophique puisqu'il ne s'agira d'une seule journée

    J'espere que votre week end s'est bien passé. Je m'en vais lire vos commentaire et MP

    Après plusieurs discussions avec des filles du site, et mon idée de restaurant pour les régimeuse, me voilà entrain de reflechir plutot a un coaching (merci Nanase) pour les regimes proteinés, peut etre a domicile (plus tard car là ca demanderait que je quitte mon boulot), proposer une aide aux compositions des repas, vendre des plats, la création d'un livre de recettes (dans un premier temps), faudrait que je me trouve un petit logo sympatoche aussi, un site internet (pour le moment je débuterai avec mon blog pour me faire un réseau)... bref si vous avez des idées, des commentaires, réactions pour ou contre, je suis preneuse

    (14) commentaires



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  • nini73 
    publié le 01/09/2009 à 01:40
    coucou
    petit passage pour te faire un bisou et te souhaiter une bonne semaine !
    biz
  • maglisa 
    publié le 31/08/2009 à 22:12
    lance toi dans le bouquin de recettes et un autre d'une compil des différentes règles des principaux régimes que tu connais car tu dois avoir une sacré base de donnée déjà!! la restauration et le traiteur faut étudier ça de plus près..être proche d'un centre d'activité avec des entreprises et wonderwoman surbookées qui arrivent pas à cuisiner comme moi !! j'ahllucine quand je vois tous les plats que tu fais en un week-end mais tu sors pas de la cuisine ?? en tout cas tu es motivée et c'est déjà un gage de réussite..bisous
  • lydena 
    publié le 31/08/2009 à 21:07
    coucou, ca va? non pas du tout je ne fais pas 10pp/10pl, plutot 5pp/5pl sauf exceptionnellement la semaine derniere donc j'ai fais 6PP. voila. porte toi bien.
  • croquetteclebart 
    publié le 31/08/2009 à 18:16
    ps les frais de port sont de 3, 02 euros par livre c'est pourquoi je le vends 10, je ne suis pas perdante, mais pas voleuse non plus et je ne force personne à l'acheter, je propose, précision : je n'ai pas demandé à être ton amie pour te le vendre mais si tu l'as compris ainsi, c'est dommage, d'autant que presque 150 vendus en trois mois à peine juste par bouche à oreille, c'est plutôt bon signe, je n'ai pas besoin de fausses amitiés pour ça. Je suis déçu de ce comportement, hypocrite je trouve ! Mais sois tranquille pas de danger que je t'invite à l'avenir !
  • croquetteclebart 
    publié le 31/08/2009 à 17:53
    Bonjour c'est simple tu demandes plusieurs devis auprès des imprimeurs et tu dois demander un numéro de ISBN aussi, (regarde sur internet il y a un formulaire à remplir pour ça) le mien 300 pages, revient à 6 euros le livre, pour 300 livres imprimés, plus tu en commandes, moins c'est cher, mais je te conseille de faire des devis auprès de plusieurs et même de demander un échantillon du papier, couverture, ainsi, tu peux choisir, bon courage alors, bisousss
  • bleuaga 
    publié le 31/08/2009 à 15:18
    tu as raison ça va être plus facile et moins contreignant que tout preparer chez toi.ça peut être sympa les soirées entre filles où il y a une chef au fournaux qui régale light!! plus sympa que le resto où c'est plutôt difficlle de manger correctement!!
    Repose toi bien pendant ces 5 jours.BIz bon séjour chez môman!
  • Nanase 
    publié le 31/08/2009 à 14:34
    son nom c croquette clébard
  • Nanase 
    publié le 31/08/2009 à 14:05
    une fille sur le site a édité un livre humoristique, par ses propres moyens, tu pourrais peut-être la contacter pour avoir des astuces, je pense que vendre ton livre ici serait un bon démarrage :)
  • kellyshine 
    publié le 31/08/2009 à 13:20
    Coucou, et oui quand on est en PL je crois que c'est 1/3 de légumes et le reste en protéines donc il ne faut pas manger que des légumes il faut aussi privilégier les protéines, il faut limiter à 1/3 si j'ai bien compris!!!
    Ton blog est dans mes favoris, MERCI pour toutes tes recettes.
    Bonne journée
    Bisous
  • Nanase 
    publié le 31/08/2009 à 09:57
    faire une thèse c'est plus ou moins de l'esclavage moderne en effet... j'aime ça pour sûr mais c'est surtout qu'une thèse une fois commencée, c ballot de la laisser tomber sinon tout aura été fait pour rien, heureusement il me reste moins d'un an maintenant! et après j'espère que ça sera plus léger, sinon comme je te disais, à long terme (ou plus court si le travail après thèse est aussi lourd) ça sera probablement mon projet de vente de créations, avec éventuellement un p'tit job en me^me temps

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