Je ne comprends pas pourquoi certains aliments que je n'ai pas consommés apparaissent !!??

Il ne manque plus que le soleil, et ce sera parfait!

Parfois, j'ai peur du réchauffement de la planète!

Et si cela avait pour concéquence de nous priver du soleil et de sa chaleur...Si nous devions vivre 12 mois sur 12 avec 15° (je n'ose même pas penser aux inondations et tremblements de terre!)

Moi qui suis très frileuse, je crois que je deviendrais déprimée!

Pas trop d'écarts ce weekend sauf 2 ou 3 apéritifs...

Le weekend, je saute souvent le repas du midi...car je petit déjeune tard quand je ne travaille pas..., mais je ne grignote pas jusqu'au goûter, donc ça va.

Demain, mon homme me prépare du poulpe façon tahitienne...Un régal qui remplacera la salade de pâtes, avec modération bien sûr ! 

Deuxième jour de mon programme! J'apprécie de me préparer les repas, surtout celui de midi, que j'emporte au travail. Demain, c'est la purée jambon...J'ai mis de la ciboulette car j'ai horreur de la menthe! A plus!

Quelle crème amincissante utilisez-vous ?

J'ai l'intention d'acheter un tube de Somatoline ; avez vous un avis sur ce produit?

Merci d'avance.

Oui, je sais, je saute souvent le repas de midi quand je travaille de 13h à 21h..

Je ne bois pas non plus assez d"eau...Pas le temps!

 

     Depuis 23 ans, j'étais fine et musclée (55/58 kg pour 1.66m), mais depuis 4 ans à 44 ans, je suis ménopausée et les 4 kg qui me dérangent se sont installés. Vous me direz que ce n'est pas énorme...Je le sais, mais ces 4 kg me gènent car j'ai pris une taille de vêtement, et surtout car mon estomac et mes cuisses  se sont enrobées de graisse.

    Du fait de la fatigue due à mon travail et du manque de temps, j'ai arrêté la gym, mais je compte m'y remettre à la rentrée prochaine, car je sais qu'il me faut me remuscler .

   Je n'ai pas beaucoup de poids à perdre pour retrouver mes 58kg, et je suis confiante.