| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de cat6429
aide blog-
prise de poids(4kg) publié le 01/05/2013 à 00:20
Depuis 23 ans, j'étais fine et musclée (55/58 kg pour 1.66m), mais depuis 4 ans à 44 ans, je suis ménopausée et les 4 kg qui me dérangent se sont installés. Vous me direz que ce n'est pas énorme...Je le sais, mais ces 4 kg me gènent car j'ai pris une taille de vêtement, et surtout car mon estomac et mes cuisses se sont enrobées de graisse.
Du fait de la fatigue due à mon travail et du manque de temps, j'ai arrêté la gym, mais je compte m'y remettre à la rentrée prochaine, car je sais qu'il me faut me remuscler .
Je n'ai pas beaucoup de poids à perdre pour retrouver mes 58kg, et je suis confiante.
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
