Coucou tout le monde!

C'est pas la joie aujourd'hui. On va dire que c'est un jour sans. Il fait gris et la reprise du quotidien parisien commence à me peser... En fait Scylla je sens que je vais peut être réfléchir à un déménagement .

Hier j'ai été à la salsa, c'était super je me suis bien amusée et dépensée. Comme j'ai récupérer mes photos de vacances je suis passée chez mes parents pour leur montrer. Elles sont très bien sorties je suis contente, dès que je peux les scaner je les mets sur mon blog. J'avais pris 3 jetables dont un étanche et les photos des poissons sont bien sorties, donc c'est cool.

Merci Dora pour ton commentaire, mais en fait j'ai mis les photos les moins comprométantes, celles où aucun bourrelets ne dépassent, et ou mon gros ventre ne passe pas par dessus le bikini (bon là j'abuse un peu il dépasse un peu seulement lol).

N'empêche que depuis que je me suis inscrite sur le site, j'ai repris LE kilo que j'avais perdu plus 4, ok ma silhouette n'a pas fondamentalement bougé mais ça c'est seulement grâce au sport. Donc une reprise en main est plus que nécessaire. Et pour ça une bonne séance de cardio s'impose, donc ce soir au programme athlé: footing en forêt même s'il pleut et séance de cardio (10 diagonales en accelération progréssive) même s'il pleut et 200 abdos que je n'ai toujours pas fais depuis mon arrivée .

Je vous laisse, j'espère que vous passerez une bonne bonne journée, moi j'espère qu'elle continuera mieux qu'elle n'a commencé.

Gros bisous.

Coucou tout le monde!!!

Bon hier j'avais la motivation, je l'ai toujours d'ailleurs. Mais vers 15h j'ai commencé une lutte acharnée contre le sommeil. Et devinez qui a gagné... Ben wai c'est la fatigue. Elle a eu raison de moi. Du coup hier j'ai tapé un coma profond dans le train, ensuite j'ai été au dojo pour faire un petit coucou, et dire que j'étais trop KO pour venir m'entrainer et prendre mes dispo pour le passage de ceinture jaune. Résultat, vendredi je vais aller m'entrainer et mardi prochain je passe devant le sunsei pour montrer ce que je sais faire.

Je suis rentrée chez moi, j'ai préparer mon dîner, tagliatelle aux haricots verts, j'ai mangé, je me suis douchée et à 21h45 j'étais au lit pour une bonne nuit de sommeil réparateur. J'espère qu'aujourd'hui je serai un peu moins naze, surtout que j'ai salsa ce soir. Et par contre la salsa je vais y aller. Ah oui et les 200 abdos sont passés à l'as aussi, ben oui soit on est capoute soit on ne l'ai pas mdr . Et moi c'est du genre tout ou rien, là c'était rien, mais alors nada, niente, nothing.

Jeudi la météo prévoit de la pluie donc je sens que ma séance de cardio va se transformer en séance de muscu, donc je pourrai faire tout les abdos avec ma compagnone d'abdo lol. Bon ben voilà les news, mais je compte bien perdre les centimètres de gras qui m'enrobent parce que ça commence à bien faire la rondeur.

Bon! sur ce, je vous souhaite une super bonne journée, plein de courage de motivation. Gros bisous

Coucou tout le monde!

Bon! retour à la réalité, c'est fait, soyons organisée pour réussir la reprise.

Hier je suis arrivée, j'ai éssayé de faire du rangement, mais c'est laborieux, ensuite, sieste de 2h car j'en pouvais plus. J'ai fait des tites courses histoire d'avoir l'essentiel, lait, et céréale, ben wai fini, les mangues, pommes d'eau, mandarines sucrées, caramboles, snif .

Ensuite j'ai récupérer les paquets destinés à mamounette et direction chez les parents, ben wai je leur ai manqué quand même lol, bon j'avoue eux aussi. Donc c bon, je suis bronzé, ma mère a fait un arrêt sur image sur ma couleur caramel bien doré.
Le temps de raconter mes vacances, les anecdotes comiques, l'état de santé de tout le monde et tout, je suis partie il était 23h. Donc ma résolution de je me couche à 20h c'est quelque peu transfomé en dodo à 1h23. ben wai fallait bien déblayer un peu le boxon qu'il y avait chez moi vu que c'est petit...

Ce matin réveil 6h10, mais debout pour 6h30 "qu'il était doux mon BZ" il m'avait manqué lol.

Au programme de ma semaine de rentrée de vacance:
Mardi: si ma fatigue me le permet, jujitsu oui oui, vous lisez bien... et 200 abdos

Mercredi: salsa et là je compte bien m'éclater 200abdos

Jeudi: athlé, footing en forêt si le tps le permet, séance de cardio, on va commencer par 10 dialgonales histoire de reprendre en douceur et série de 200 abdos ou 100 si je suis trop naze

Vendredi: jujitsu si j'y vais pas ce soir, sinon athlé y aura le barbecue annuel lol. Wai ben quoi viande grillée c'est bon pour la santé   mdr. Et je ferai mes 200 abdos.

Samedi: ménage à fond la caisse, et en plus j'ai du repassage je vous raconte pas, je sens que le fréro va devoir me préter sa centrale vapeur sinon j'y suis encore en 2012.

Bon les cocottes, je vous laisse. Et comme vous les attendez je vais mettre des photos dans mon album comme ça vous pourrez vous régaler de paysage et de louloute qui tape la pause lol. Et celles qui me disent que j'ai pas besoin de régime vous avez besoin de lunettes mdr. Ok je suis pas énorme mais bien épaisse quand même.

Gros bisous.

Coucou tout le monde!

Bon je peux pas dire que je déprime, le terme dépression serai plus adapté lol. Non je déconne. En fait j'ai eu un voyage un peu ... comment dire... bruyant, genre chorale de bébés pas contents. Et comme j'étais sortie la veille de mon départ justement pour pouvoir dormir ben je vous laisse deviner mon état.

Bon vous avez pu suivre un peu les vacances de louloute, et ce n'était que le résumé. Dès que je peux je mets des photos pour vous donner envi d'y aller.

Je ne reste pas longtemps, c'était juste un petit coucou, pour vous dire que je suis bien arrivée, dans la grisaille parisienne. J'espère que le soleil ne va pas tarder sinon je m'en vais lol.

Tika: tu vas m'en vouloir, mais désolée non j'ai pas de vidéo de bélè et le pire, à st Jacques il y a LA maison du bélè et j'ai pas pu y aller. Mais disons que les jours de stage de danse tombais pas forcément les jours ou j'étais à St Jacques.

Scylla: j'y ai pensé mais je suis quand même revenue.

Et pour tout le monde merci pour vos commentaires, ça m'a fait plaisir.

Gros bisous à tout le monde, et je vais essayer de me mettre à jour en lisant vos blogs.

Coucou tout le monde!!

Alors vous allez bien? Merci pour vos messages et commentaires. En fait 3 semaines c'est pas assez. Je m'étais prévu plein de chose à faire mais bon le temps passe vite.

En fait ma première semaine c'était famille, tradition et culturel, la deuxième plutôt nature campagne, plongée (trop de la balle). Et donc ma dernière semaine shopping, culture, et au revoir.

Je compte bien en profiter jusqu'à la dernière minute, vous pouvez compter sur moi pour ça. Côté bronzage, je pense je pense que j'ai atteint le maximum lol. Côté régime je pense que j'éviterai la balance en rentrant. Le mari de ma cousine est un fin cuisinier. En un vrai plaisir pour les papilles et les bourelets mdr. Mais dès que je rentre je me remet au sport intensif.

Bon je vais vous laisser. je vous embrasse et si je ne suis pas venue vous faire un petit coucou peut  être que finalement j'aurai rater l'avion mdr.

Gros bisous ensoleillé pour celles du sud. Ici j'ai un tps magnifique depuis mon arrivée, juste un ou 2 jours de pluie je touche du bois.

PS: J'ai fais des photos avec mon portable trop magnifique. Dès que je rentre je vous en fait profiter.

Coucou tout le monde!!!

Franchement ça déchire!! Comment j'ai fait pour attendre 9 ans sans revenir dans mon pays, sérieux je me le demande tous jours.

Depuis que je suis arrivée, j'ai cramer, mais sans coup de soleil crème oblige, j'ai déjà été à la plage des salines, à tartane, à cosmy, j'ai pris le train de la plantation st james à ste Marie. Et biensûr je profite à fond de la famille. Et encore j'ai pas vu tout le monde.

Je passais en coup de vent pour vous envoyer du soleil et la douce chaleur antillaise. Ce soir je vais en boite avec mon oncle, je vais bien m'éclater sur le dance floor.

Côté régime, tout le monde trouve que je mange rien (la chaleur me rempli lol). En fait ici c'est à la fois dur et facile de faire un régime. Y a trop de bonnes choses à manger, mais en même tps quand il fait chaud on n'a pas faim. Enfin, je pense que je vais perdre du poids.

Bon je vous embrasse, et je reviens vous faire un coucou dès que je peux.

Bisous sucré des antilles.

Coucou,

Je passe en coup de vent, genre brise d'alizé sur la plage lol.

Le news, toujours dans la valise, je crois que c 'est toi qui as raison Scylla, je vais prendre mes maillots de bain, paréo et hop on est parti lol!!

Bon sinon ça va côté silouhette, le matin quand je me ragarde, malgré le manque de tps pour mes 200 abdo par jour, je gère. Je pense qu'avec tout ce que je ferai là bas, quand je reviendrai j'aurai perdu des centimètre de gras.

Je vous embrasse, j'essaye de venir faire un tour sur vos blogs.

Coucou tout le monde!

Samedi je m'envole pour la Martinique et j'y reste 3 semaines. Désolée, les préparatifs de ce voyage m'ont occupé, sans compter le boulot et quelques soucis perso. Enfin bref, j'ai désertée lol.

Je vous résume la fin de la semaine dernière,mercredi j'ai été à la salsa c'était super, comme d'habitude,  jeudi j'ai pas été à l'athlé j'ai appris une mauvaise nouvelle qui m'a franchement démotivée, vendredi, j'ai pas été au jujitsu car il fallait absolument que je trouve une paire de sandale qui me plaise (pas trop plate, pas trop haute et nu pied) et je vous promet que j'ai missioné. J'ai été à st Denis et je me suis pris une méga saucé de pluie, enfin en tout cas je suis revenue avec 2 paires de sandales qui me plaisent, un short en jean taille haute, et quand je dis short c pas un boxer en jean lol, une tunique foulard. 2 maillots de bain H&M.

J'ai fait le plein. Ensuite samedi super programme. On était invité à un mariage avec mon frère, sauf que le marié nous a prévenu jeudi, et nous on avait une soirée plage prévue depuis longtps et qu'on avait déjà payée. Donc on s'est coupé en 2, on a été au mariage, ensuite on est rentré se changer (maillot de bain, jupette short, paréo pour moi, bermuda, chemise hawaienne, tong pour mon frère), on est parti à la soirée qui était super.
Et en sortant de la soirée à 4h45 on est retournée au mariage qui était déjà fini forcément à 6h00. Mais bon on a vu les parents du marié et ses soeurs et on est parti dormir. Donc dodo à 7h, le tps de prendre une bonne douche et au lit.
Ensuite, maman me réveille à 16h (ben wai, j'avais pas bcp dormi dans la semaine non plus) et vu qu'ils ont démoli 2 tours juste en face de chez mes parents (vous avez dû le voir sur france 3 région IDF) j'ai été ça lol. Et en roller svp. Ensuite rentrée chez moi tard, couchée tard aussi.

Lundi soir repassage, j'ai pas eu le tps la semaine dernière du coup cette semaine c le marathon machine/ repassage. Jusqu'à 23h30 et j'ai pas tout fini.
Mardi soir je vais au jujitsu
Mercredi si je ne sors pas trop tard du boulot (réunion toute la journée) je vais à la salsa
Jeudi je reste chez moi pour faire ma valise bien comme il faut
Vendredi je vais au juji, suite et fin de ma valise

Samedi je décole et je vous dit à dans 3 semaines si Dieu veut.

Je vous fait des gros bisous à toutes et tous.

je ne pense pas avoir le tps de passer sur vos blog, today 2 réunions cet aprèm, mais si là bas j'ai la possibilité de me connecter, je vous promet de vous donner des news et de prendre contact avec celles qui sont sur place.

Coucou tout le monde!!!

Comment ça va aujourd'hui? Moi bien.

Hier j'ai bien respecté le programme, jujitsu, j'ai travaillé mes techniques pour le passage de ceinture. C'était, bien, on a bien bossé, ça commence à devenir automatique, et les enchainements sont plus fluides et plus crédibles lol. Et ensuite mes 200 abdos, ben si je ne les avais pas fait là, je ne les aurai pas fais du tout.

Ce soir c'est salsa, j'ai hate d'y être, j'aime beaucoup en fait, on s'amuse bien. Et biensûr, il faudra que je trouve la force de faire mes abdos.

Bon sinon à part, ça pas grand chose sauf qu'il faudrait vraiment que je commence sérieusement à m'occuper de ma valise.

Bon je vous souhaite une bonne journée et plein de courage pour le régime

Bisous

Coucou tout le monde!!!

Alors comment c'est passé votre long week end, ou très long pour ceux qui comme moi ont pris le vendredi?
Alors déjà j'avoue, oui je suis coupable j'ai commencé mes 200 adbos qu'hier lol. Oui je sais c'est pas bien, mais j'avais une bonne excuse, mercredi je suis rentrée tard, jeudi aussi (anniversaire surprise de maman, une vraie réussite, elle s'y attendait vraiment pas), vendredi gt trop naz, et je pense que ma lonnnngue balade à Paris c du sport. Samedi soir rentrée tard, dimanche la flemme (la nuit d'avant gt malade) et hier soir, le courage et la perspective de mes bourelets dans un bikini m'ont franchement motivés.

Maintenant je vais vous donner la destination de mes vacances: attention roulement de tambour......... je vais...... en......MARTINIQUE!!! Yes, après 9ans j'y retourne enfin. Je suis trop contente, et j'ai hate d'y être mais bon ça vous vous en doutez lol. 
Donc j'ai acheté ma valise, et je commence à la remplir, mais je pense qu'elle sera plus pleine au retour lol. Donc voilà, je suis contente, sur ma liste de chose à faire en 2008, j'en ferai une et pas des moindres.
J'espère que je pourrai rencontrer celles d'entre vous qui vivent sur place histoire de passer un bon moment.

Bon le programme de cette semaine:

Mardi= jujitsu

Mercredi= salsa

Jeudi= athlé

Vendredi= jujitsu

Samedi= soirée plage et abdo

Dimanche= dodo toute la journée et abdo

Gros bisous les filles, je passe vous voir.