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La louloute motivée est de retour
publié le 17/06/2008 à 14:29 |
Coucou tout le monde!
Bon! retour à la réalité, c'est fait, soyons organisée pour réussir la reprise.
Hier je suis arrivée, j'ai éssayé de faire du rangement, mais c'est laborieux, ensuite, sieste de 2h car j'en pouvais plus. J'ai fait des tites courses histoire d'avoir l'essentiel, lait, et céréale, ben wai fini, les mangues, pommes d'eau, mandarines sucrées, caramboles, snif .
Ensuite j'ai récupérer les paquets destinés à mamounette et direction chez les parents, ben wai je leur ai manqué quand même lol, bon j'avoue eux aussi. Donc c bon, je suis bronzé, ma mère a fait un arrêt sur image sur ma couleur caramel bien doré.
Le temps de raconter mes vacances, les anecdotes comiques, l'état de santé de tout le monde et tout, je suis partie il était 23h. Donc ma résolution de je me couche à 20h c'est quelque peu transfomé en dodo à 1h23. ben wai fallait bien déblayer un peu le boxon qu'il y avait chez moi vu que c'est petit...
Ce matin réveil 6h10, mais debout pour 6h30 "qu'il était doux mon BZ" il m'avait manqué lol.
Au programme de ma semaine de rentrée de vacance:
Mardi: si ma fatigue me le permet, jujitsu oui oui, vous lisez bien... et 200 abdos
Mercredi: salsa et là je compte bien m'éclater 200abdos
Jeudi: athlé, footing en forêt si le tps le permet, séance de cardio, on va commencer par 10 dialgonales histoire de reprendre en douceur et série de 200 abdos ou 100 si je suis trop naze
Vendredi: jujitsu si j'y vais pas ce soir, sinon athlé y aura le barbecue annuel lol. Wai ben quoi viande grillée c'est bon pour la santé mdr. Et je ferai mes 200 abdos.
Samedi: ménage à fond la caisse, et en plus j'ai du repassage je vous raconte pas, je sens que le fréro va devoir me préter sa centrale vapeur sinon j'y suis encore en 2012.
Bon les cocottes, je vous laisse. Et comme vous les attendez je vais mettre des photos dans mon album comme ça vous pourrez vous régaler de paysage et de louloute qui tape la pause lol. Et celles qui me disent que j'ai pas besoin de régime vous avez besoin de lunettes mdr. Ok je suis pas énorme mais bien épaisse quand même.
Gros bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | chocolat + lait soja+ céréale+ paté canelle |
Déjeuner : | menu salade la brioche dorée |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | haricots verts + pate+ douceur des iles |
Verres d'eau : | 30 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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à trèq bizntôt et courage pour le régime. et j' avoue queje suis incapable de faire 200 abdos. 20 certainement mais il ne faudrait pas m'en demander plus. 1000 bisous. à très bientôt et au plaisir de te lire.