salut les filles , comment allez vous ? hier , j'ai passé une super journée question régime , je me suis accordé un petit gouter avec les enfants que j'ai comptabilisé dans mes points donc aucun dépassement !! ce matin , je viens de faire 30 minutes de stepper !! ça va , j'ai la pêche même s'il fait froid ce matin !! j'espere que je serai récompenser de mes efforts et maintenant que je suis motivée , je veux vraiment mettre toutes les chances de mon côté donc je noterai mon poids sur la courbe que le lundi comme ça , je penserai à ne pas abuser le weekend ! car c'est souvent comme ça , je fais les efforts toute la semaine et arrivé le weekend , je reprends tout ce que j'ai perdu la semaine donc je pense qu'en me pesant que lundi , je m'obligerai à faire attention le week end !
J'espère que vous avez passé un bon mercredi avec vos bouts de choux , nous avons fais de la pâte à modeler , mon loulou adore ça ! il a joué pendant 2 heures avec sa soeur dans le calme , c'était super ! on a fabriqué des fleurs , des voitures et pleins d'autres choses ....
Je vous souhaite de passer une bonne journée sans craquage ! gros bisous ...
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les copines , comment ca va aujourd'hui ? moi je suis en pleine forme et aussi , très fière de moi car hier , je n'ai pas grignoté et j'ai compter mes points WW sans dépasser !! du tout , ce matin , motivée , je viens de faire 
Salut , comment allez vous en ce lundi ? pas trop de sommeil dans les yeux ? moi encore un peu !!!! Vous avez passer un bon weekend !! samedi , preparer à manger car ma cousine et venue le soir et dimanche , repos et glandouille toute la journée (ça fesait longtems...)
