bonjour,bonjour les filles !!!

olala 18h ... que vas t'on manger ce soir ...

j'en sais rien

ce matin les 4 loustics sont partis pour le week-end chez leur papa, repos jusqu'à lundi 17h haaaaaaaaaaaaaa hummmmmmmmmmmm sa va faire du bien !!!

ce midi c'est mon homme qui nous a cuisiné des truites en papillote accompagné d'épinards ...

et là ba j'ai ... la flemme de cuisiner ... je ferai bien un pti plateau tv hi hi hi aller c'est le week-end s'en les 4 fantastiques alors petit Apéro en amoureux

La bibiothèque et le bureau des garçons à été livrer et Laurent à tout monté et installé ... voilà ils ont un PC et la WII + une autre console enfin ils vont être content !!!

petite séance photo avec ma douce maéva elle me fait craquer !!!

c'est mon dernier boutchou ... je veux profiter au maximum avec elle ... et je veux le meilleurs pour 4 plus grands !!! pas toujours facile d'être maman au foyer mais qu'es que je les aiment !!!

la soirée va s'écouler tranquillement ce soir the voice !!! et demain matin levé de bonne heure

départ à

7h30 mes parents viennent nous chercher direction le pavillon de ma soeurette, travaux,rigolade,café,sandwich,

DEFIS CRAZY du samedi

Défis quotidiens 

Chaque jour, une activité bien-être / Relaxation (compte double) :

ce soir je regarde une émission que j'aime particulièrement

THE VOICE c'est mon moment de détente du samedi soir

1 jour 1 kiff : 

1. c'est le week-end en amoureux YES !!!
2. une petite balade ce matin à carrefour
3. séance photo avec ma petite dernière
4. m'apercevoir qu'elle commence à attraper ses petits pettons !!!
5. Les soins que j'apportent à mon visage son efficace j'ai donc trouvé la crème hydratante qui convient à ma peau
6. voir que les choses avancent à la maison mon homme à monté la bibliothèque et le bureau des garçons !!! Leur chambre prend forme

bonsoir les filles , la journée fût agréable, le temps était au beau fixe ... je profite de porter mes collants s'en pied avec mes ballerines ...

le printemps tout en douceur ... le temps est magnifique mais c'est pas encore les grandes chaleurs et nous sommes qu'au mois de Mars ...

donc chaque chose en son temps, Ma matinée à été consacré au repassage et lessive à faire tourner.

J'ai occupé les filles avec des coloriages et dvd disney blanche neige et les 7 nains, Brave ...

ensuite vers 11h je leur ai sortie une boîte de colorama avec des animaux a reconstituer avec des perles de couleurs tout en suivant le shémas

Concentré !!! elle a adoré !!! Lola est une enfant pleine d'énergie mais elle sait aussi pratiquer une activité au calme qui demande de la patience

félicitation Lola !!!!

Léna à eu plus de mal ... je pense que c'est trop long pour elle

Ensuite nous sommes partis faire le pleins pour le goûté et le petit dej à carrefour market

Laurent est rentré entre temps ... les filles ont monté les courses à la maison pendant que je les attendaient en bas avec Maéva

Nous sommes allés ensuite tous ensemble nous premener et prendre le goûté au château, un moment agréable à se faire dorer la pillule au soleil hi hi hi les filles ont cueillis des pâquerettes ensuite elles ont joué à cache-cache ... ha ha ha c'est assez marrant de les entendre compter 1,2,3,5 ... 27 ... j'arrive !!!

les garçons étaient à l'école et j'ai proposé à leur papa de les garder afin qu'ils s'avancent dans leur devoir pour être tranquille ce week-end

Ils rentreront après le repas du soir et demain matin tout ce petit monde décolle à 9h ... ha nous le week-end !!!

demain la bibliothèque et le bureau devraient nous être livré entre 14h et 18h

je vous souhaite une excellente soirée

défis crazy 45 minutes de marche par jour ok !!!

défis crazy du vendredi !!! 14 Mars 2014

Nous arrivons à la fin de la 2 ème semaine !!! et au milieu du mois de Mars, cette semaine j'ai moins pu sporter et je n'ai pas pu assurer les 45 minutes de marche OU 8000 pas par/jour ...

moins de temps pour moi lol Mon poids est parcontre stable

- 800 g pour la première semaine de défis ... poids 66,300 kg

Je vais essayer de booster tout sa !!! la 3 ème semaine !!!

Défis quotidiens 

Chaque jour, une activité bien-être / Relaxation (compte double) :

Lecture "le carnet de cerise" un livre pour enfants que je lis à mes filles 5/7

1 jour 1 kiff : 

aujourd'hui c'est vendredi ... dernier jour de la semaine et donc cette après-midi mon homme sera en week-end

5/7

Défis uniques sur la semaine  : 10 point par défi réalisé

petit recap 60 points

Ma photo positive de la semaine :  

Mon action gratitude :

Mon aliment diététique préféré :

Aliment à la couleur de mon équipe :

Mes qualités et forces de caractère (compte double) 

coucou les filles,

vendredi !! demain le week-end !! pour moi un week-end repos s'en mes petites canailles,sa va pas faire de mal

La semaine à été un peu dure dure pour moi, la maîtresse des filles à été absente toute la semaine !!! du coup j'ai moins pu sporter !!! beaucoup de stresse, elles sont mignonnes mais elles sont dans une periode ou elles n'arrêtent pas de se chamailler !!! Lola ne peux rester en place devant un dessin animé lol

Elle à besoin de se défouler un max !!! du coup elle prend un malin plaisir à titiller sa soeur ou le chat de ma belle mère ... je crois qu'il saura soulagé de retrouver sa maîtresse et sa tranquillitée et défois je le comprends ...

Enfin tout passe je prends donc mon mal en patience ... elles grandissent !!!

Léna à gauche & Lola à droite ... hier j'ai demandé à leur papa de les sortir une petite heure pour qu'elles puissent se défouler, 

hier moment de bonheur avec notre petite Maéva ... qui as goûté au chocolat ha ha ha je désire partager ce petit moment avec vous ... ce qui remontera le morale de celles qui peu-être en ce moment ne l'on pas

Aujourd'hui jour de livraison j'attends toujours la bibliothèque des garçons et leur bureau ... peu-être mon sport de la journée hi hi hi

Météo le beau temps continue et je ne vais pas m'en plaindre ...La journée sera particulièrement ensoleillée. Le ciel de la soirée sera complètement dégagé. Températures : 5 / 17...

très bonne journée à toutes bisous

PS si certaine ont un compte facebook je serai sincèrement heureuse de vous compter parmi mes amies !!!

coucou les filles !!! le soleil et le ciel bleu !!! que demander de plus !!!

Ce matin je suis allée chez le radiologue avec Maéva,

sa radio du bassin c'est très bien passé, Maéva a été sage de beau sourire au medesin ...

Les résultats sont normaux ouff !!!

le week-end prochain rendez-vous chez le pédiatre pour des vaccins et lui donner la radio

Les filles regardent la princesse et la grenouille de disney

je vais en profité pour faire un brin de ménage ... podomètre sûre la hanche et hop !!!

cette après midi balade au château ... goûtez en pleine air !!

jeudi la semaine se termine ... demain vendredi et le week-end approche, un week-end en famille chez ma soeur qui vient de fêter ses 31 ans !!

joyeux anniversaire soeurette !!!

du coup je pense faire un gâteau au chocolat pour l'occasion !!!

Nous allons l'aider dans les travaux de sa nouvelle maison, Laurent à commencé à refaire toute la partie élèctrique.

Les enfants sont en week-end chez leur papa,

Mon colis à été livré hier "une chaise de bureau" pour la chambre des garçons, nous attendons peu-être demain ou samedi matin la bibliothèque et le bureau ...

Mon four encastrable est commandé également nous le reçevrons assez rapidement et tant mieux !!!

11h l'heure de cogiter au repas de ce midi et de ce soir.

côté défis crazy : jeudi

Défis quotidiens 

Chaque jour, une activité bien-être / Relaxation (compte double

Lecture 1H

1 jour 1 kiff

- ce matin rencontre d'un ami que j'aime particuliairement à chaque fois que je le vois même 5 minutes sa me regonfle le moral "c'est dingue comme certaine personne peuvent avoir une influence positive

- d'apprendre que la radio du bassin de Maéva était normal aucun soucis à signaler !!!

- me trouver jolie ce matin en portant une jupe avec un collant s'en pied, mon top acheté ressament de chez kookaï slogan : " AFFREUSEMENT BELLE"

1,5L d’eau par jour :

Aujourd'hui je vais essayer de mis tenir !!!

8 000 Pas au podo quotidiennement ou l’équivalent de 45mn de marche 

Résulat en fin de journée

bonne journée à toutes et bon appétit bisous

Défis quotidiens 

Chaque jour, une activité bien-être / Relaxation (compte double

ce soir : lecture titre "si c'était demain" auteur Sidney Sheldon

massage du corps aux huiles essentielle

1 jour 1 kiff

- balade avec Maéva au parc

- rencontre d'une amie

- Maéva à sucé son puce au parc pour la première fois

- mettre mes ballerines et y être alaise comme dans mes chaussons

1,5L d’eau par jour :

1 L "je travaille là dessus !!!"

8 000 Pas au podo quotidiennement ou l’équivalent de 45mn de marche 

6875 pas 1H12  - 224 calories 1,73 km

très bonne soirée à toutes

La journée fût agréable, le soleil et le ciel bleu toute la journée, je suis allée à la CPAM déposer mes feuilles de soins afin de me faire rembourser entre temps Emilie une maman que je croise souvent à l'école m'a appelé en effet lors de notre rencontre d'hier au bord de la marne,

je lui avais proposé d'échanger nos numéro de tel ... notre affinitée c'est confirmé aujourd'hui et j'en suis très heureuse.

Son petit Lucas est adorable,

il est dans la classe de Lola & Léna petite marche

6873 PAS 1H12 -224 Calories

une belle après-midi au parc ou pour la première fois Maéva à sucé son pouce

Je retrouve une vie social et sa fait du bien !!!

Coucou les filles, quel beau mercredi !!! enfin chez moi le soleil domine,

Laurent à commencé tard aujourd'hui 13h donc je ne sais pas à quel heure il trentrera ce soir.

Les enfants vont en balade toute l'après-midi avec leur papa, ça me laisse mon après-midi, je vais en profité pour aller macher tout en promenant Maéva ...

8000 pas à faire pour le défis crazy !!!

Le temps est au beau fixe 19 ° cette après-midi mais le vent est là aussi ... je suis encore enrhumé donc je suis prudente je passe en mode printemps tout doucement :

un jean et un petit top blanc en dentelle anglaise avec mon perfecto et un foulard autour de mon coup ... je tousse encore grrr

le temps est printanier mais il sera là que le 20 Mars !!!

donc je garde mes jolies tenues au chaud dans mon dressing !!!

je ne voudrai pas être ridicule ...

un petit cappuccino et je vais préparer Maéva et zou ...bonne après-midi à toutes !!! bisous

Bonsoir les filles ... je me tiens au défi !!! je sais que grâce à lui et touts ces petits chalenge me rapproche de mon but !!!

Alors j'y crois !!!

Chaque jour, une activité bien-être / Relaxation (compte double) : Après le corps, c'est la tête qui a besoin d'une bonne dose de bien-être ! Cette semaine prenez du temps pour vous relaxer quotidiennement (Lecture, relaxation, massage, masque...) 

- Au moment de la sieste de mes filles je leur ai lus un livre que je viens d'offrir à mon fils aîné "Les carnets de Cerise (tome 1) : Le Zoo pétrifié" je trouve ce livre pour enfants très frais !!!

- ce soir soin des pieds

1 jour 1 kiff :

- j'ai aimé aller me balader en bord de marne avec ma petite Maéva, lui donner son petit pot du goûté en pleine air !!! en discutant avec les copines !!!

- j'ai aimé rencontrer quelques connaissances

" sa fait du bien de papoté" du coup j'ai échangé mon numéro de tél avec une maman que je croise souvent à l'école

- j'ai porté mes nouvelles ballerines " le soin des pieds de ce soir ne sera pas du luxe car j'ai bobo aux petons

- j'ai réussis à caser mon heure de vélo elliptique dans ma journée !!! avec les filles qui non pas école c'est pas simple !!!

- j'ai fais mais 8000 pas quotidien !!!

1,5L d’eau par jour :

je n'ai pas réussis à boire mes 1,5 L d'eau aujourd'hui ...

8 000 Pas au podo quotidiennement ou l’équivalent de 45mn de marche 

sa c'est fais !!! heureusement j'ai réussis à sortir en fin d'après-midi !!!

Mon action gratitude :

Aujourd'hui j'ai rencontré un couple d'amis avec leur jeune bébé qui à 3 mois de moins que ma petite Maéva, nous avons discuté de notre accouchement, du retour à la maison et de nos petites merveilles hi hi hi du coup en parlant couches BB, je me suis aperçue que ma copine ne mettait que des couches pampers à sa petite puce ... Maéva suporte très bien les couches du distributeur carrefour et j'en suis très contente ... je me suis rapellée que je reçois réguliairement des bons de réduction de chez pampers et que j'en possèdais dans mon sac à langer !!! je lui  ai donné naturellement ... sa lui à fait très plaisir et moi j'aime rendre service ...

Mon aliment diététique préféré :Vous l'avez testé et adoré, venez nous parler de votre aliment diététique préféré !

Le citron, quelques gouttes chaque jour pour mincir …

Le citron est un aliment brûle graisse grâce à sa teneur en acide citrique qui aide l’estomac à dégrader les acides gras.
Sa valeur énergétique est de 26 Calories pour 100 grammes.

je le consomme en infusion ou dans mes carottes râpées

j'aime l'ajouter dans mes salades de fruits

j'adore arroser mon saumon fumet d'un  trait de citron

Bonjour à toutes !!!

joyeux anniversaire à ELODIE titesouris16 !!!

Que sa journée soit douce et pleine de surprises !!!

Ce matin le ciel est gris ... mais cette après-midi sera ensoleillée, les températures sont douces ... agréable !!!

Le défis des crazy me booste !!! j'adore !!!

cette semaine les filles non pas école lol la maîtresse est absente ENCORE !!! j'ai jamais vu ça !!! en plus elle assume le rôle de directrice lol vu le nombre de fois ou elle est absente ... avant les vacances scolaire elle était encore absente toute une semaine lol

bon passons les filles sont pas m'écontente que leur vacance soit prolongés ...

Ce matin je suis bloquée à la maison j'attends une livraison "une chaise de bureau pour la chambre des garçons"

du coup cette après-midi nous sortirons certainement.

hier soir mauvaise surprise les enfants et Laurent ont mangé des pizzas mais au bout de la troisième la porte du four à bloqué lol Laurent à un peu forcé pour l'ouvrir et du coup du jamais vu la vitre à explosé !!! du verre partout dans la cuisine !!! le four est HS !!! plus cas commander un four !!! du coup je vais m'offrir mon four encastrable avant l'heure ...Point positive Laurent n'a rien ouff

je suis prète pour la deuxième journée crazy !!!

Je vous souhaite une excellente journée !!!

je passerai sûre vos blogs un peu plus tard bisous