J'en suis bien aise mais des filles qui me déclarent leur amour, à part les miennes et ma maman, ça me semble toujours louche hihi ! Bon aujourd'hui grosse douleur dans le bidou, les excés d'hier conjugués à Dame Nature ne doivent pas y etre étrangers ! ça tombe mal j'ai mout travail, on va ignorer l'ennemi
Panique à bord ! il faut que je revalide la filtration de l'accés. QQ fois mon antivirus considére internet comme une attaque !! J'étais verte à l'idée de ne pas avoir accés au programme. Sinon tout se déroule bien mais comme je fais de plus en plus de sport, mon poids remonte .... meme si ma silhouette me plait de plus en plus
Aprés tout le bien qu'on nous dit sur la betterave dans mon programme du jour ! il y a encore qq années on ne m'en aurait pas fait manger un seul cube ! c'est comme l'endive crue ....maintenant je me fais de délicieuses salades composées. Hier soir je me suis chouchoutée : préparation du compote pommes coing maison, sans sucre evidemment pour ce matin. Le plus dur a été de ne pas en manger de suite, je préfère éviter les fruits le soir
c'est toujous un peu dur, j'ai faim à peine je met le pied par terre ! mais il faut ce qu'il faut. Et un cd de Pilates en fin d'aprés midi. Je ne me reconnais plus là, si je ne le mérite pas aprés ça mon futur corps de reve hihi
mais qu'est ce qu'il m'arrive ? Ce n'est pas moi cette loque qui se demande par ou commencer sa journée !
Allez je remets depuis ce matin mais là je vais faire un peu de Pilates, ça me redonnera de l'énergie ou au moins je saurais pourquoi je suis à plat hihi
Il faut que je me fasse à l'idée que de temps en temps un faux pas est inévitable ... bon aujourd'hui diéte pour expier
ont été trés sollicités avec Pilates. Pourtant Cindy les avait deja fait travaillés un max .... bah tant que je ne prends pas la silhouette de Swarzy ... un vrai temps de Novembre en ce moment qui donne envie de rester sous la couette .... alllez on se bouge et on léve la papatte en cadence ! Faut ce qu'il faut
Super ! J'ai hate d'essayer mon nouveau CD methode Pilates, je fais les exercices juste aprés ....
Trés trés bien les exercices, on sent tout un tas de muscles nouveaux ....
Brr qu'est ce qu'il fait froid ce soir.
Ouf ! et ce matin dame balance a été trés trés gentille. Je ne resiste pas à aller modifier de ce pas ma courbe poids na ! j'ai bien fait de resister à l'appel du chocolat et des sucreries d'hier soir. De ttes façons j'étais literralement avachie sur le canapé et quand j'en suis sortie c'était pour un bon bain chaud qui m'a fait passer l'envie de sucre. Ce midi aquagym, ça va finir d'évacuer tout le stress
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grr
publié le 07/11/2007 à 06:42
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grosse engueulade avec mon bonhomme hier soir ! il trouve que je passe trop de temps sur mon pc. Pour lui Internet c'est le diable ou presque. Et sa TV qu'il ne réduit meme pas au contraire quand je suis au téléphone ....
