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Blog de sabe89

aide blog

  • la fatigue se fait moins présente
    publié le 08/11/2007 à 06:50

    Ouf ! et ce matin dame balance a été trés trés gentille. Je ne resiste pas à aller modifier de ce pas ma courbe poids na ! j'ai bien fait de resister à l'appel du chocolat et des sucreries d'hier soir. De ttes façons j'étais literralement avachie sur le canapé et quand j'en suis sortie c'était pour un bon bain chaud qui m'a fait passer l'envie de sucre. Ce midi aquagym, ça va finir d'évacuer tout le stress

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 belle tr ananas frais fb 20 % 2 cs son avoine
    Déjeuner : 1 blanc de pintade h vert 2 tr pain fromage
    Goûter ou snack : 1 entremet maison chocolat
    Dîner : risotto gourgette poivron 1 pomme cuite
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • matilde91 
    publié le 08/11/2007 à 13:35
    Félicitations, petit à petit....on en viendra à bout.

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