Bonjour,

Dans le rayon des charcuteries, les produits excessivement gras et salés dominent. Le jambon supérieur découenné Fleury Michon avec -25% de sel sort du lot ! Préparé en cuisson lente à l'étouffée, ce jambon sans couenne savoureux présente en plus l'avantage d'être de 25% moins salé que les jambons classiques, afin de vous aider à modérer votre consommation de sel quotidienne.

Jambon supérieur -25% de sel

Fleury Michon®

Bonjour,

Aujourd'hui, je vous invite à répondre à cette question :

Les féculents font-ils grossir ?

Pour avoir la réponse, je vous invite à visionner la vidéo du jour.

Bonne journée,

Bonjour,

L'équipe s'agrandit un peu plus chaque jour et c'est pourquoi j'ai le plaisir de vous présenter deux nouvelles personnes :

Julie et Cédric

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Julie est animatrice sur le programme Savoir Maigrir. Elle va vous accompagner de son mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Pour faire connaissance avec elle, je vous invite à lui rendre visite sur son blog en cliquant ici.

Cédric a une mission particulère sur le programme. Il veille à ce que tout ce passe bien. Donc si vous rencontrez des problèmes techniques n'hésitez pas à le contacter. C'est également lui qui gère les témoignages, l'a

Bonjour,

Un repas à préparer la veille ? Un buffet entre amis ? Une entrée raffinée ? Pensez aux tartes et feuilletés, toujours appréciés des petits comme des grands. Feuilleté à la viande, aumônières au fromage de chèvre, tartelettes tomate-mozzarella... Variées, les préparations offrent mille possibilités et ces tartes et feuilletés deviendront vite des basiques incontournables, vers lesquels vous tourner dès que l’occasion se présentera !

Pour en savoir plus et pour retrouver des nombreuses recettes rendez-vous cette semaine dans mon carnet :

Les t

Bonjour,

La cellulite touche 9 femmes sur 10 mais ce n'est pas une fatalité !

La cellulite résulte à la fois d'un stockage de graisses dans les cellules graisseuses et d'une rétention d'eau tout autour de ces cellules. Sous la peau, on trouve pas moins de trois couches de graisse dans lesquelles les cellules graisseuses sont organisées en véritables grappes séparées par des cloisons. Lorsqu'elles sont trop grosses, ces cellules graisseuses traversent les cloisons et poussent la peau vers le haut pour former de petites protub

Bonjour,

Aujourd'hui, je souhaite féliciter une personne qui fête cette semaine ses 1 an sur le programme Savoir Maigrir. Grâce à son moral d'acier et sa motivation exemplaire, cette membre a suivi la méthode Savoir Maigrir pour perdre près de 30 kg.

De qui parle-t-on aujourd'hui ?

Et oui, vous aurez peut-être reconnu notre chère Bridjet13 que voici en photo :

Si vous souhaitez lui passer un petit coucou alors rendez-vous sur son blog en cliquant ici

Encore bra

Bonjour,

Cette semaine, je vous invite à découvrir mon produit coup de coeur qui est :

Ketchup Amora®plaisir+ en flacon doseur : moins de glucides, plus de plaisir !

Bonjour,

Trop longtemps les féculents ont été accusés à tort de faire grossir !
Dans certaines régimes mal équilibrés, ils sont encore supprimés totalement et c'est là une grossière erreur.
Les féculents (pain, pâtes, pommes de terre, riz, quinoa, blé, légumes secs…) apportent de l’énergie sous forme de glucides complexes.

En consommer pendant un programme minceur permet de réguler son appétit, de ne pas être frustrée et de garder suffisamment d'énergie pour être en forme physiquement et intellectuellement !

Les pâtes font parti d'une des grandes envies pendant un régime. 

Bonjour, 

Bonjour,

De temps en temps, je me permets de vous inviter à participer à un appel à témoin afin de donner votre avis sur certains régimes. Aujourd'hui, je vous invite à participer à témoignage qui sera présenté sur :

Cet appel à témoin s'adresse aux personnes ayant suivi le programme Savoir Maigrir de manière fractionnée (3 repas par jour + 2 collations) et qui sont en phase de stabilisation. Si c'est votre cas, merci de nous contacter via l'adresse suivante : equipe@aujourdhui.com

Merci et bonne journée,