Vous etes vraiment génial,je croyais avoir une leçon de moral par au moin une d entre vous,hé ben non,méme pas,que des encouragements,je vous le dit vous etes super,des vrai copines.merci et bonne soirée

dej : 2 tartines,cacao

diner : poélée de légumes,pintade,1 yaourt au fruit,1 cappucino

gouter : 2 tartines avec un peu de nutella,cacao

souper : FRITES

6 verres d eau

45 min de marche

1 h30 de danse de salon

bonsoir les filles,voici ce que j ai mangé sur ma journée

dej : 2 tartines avec bridelith,1 cacao

diner : 1 pomme cuite au four, une escalope , un yaourt

gouter : special k

souper : 2  tomates farcie,pates nature,1 yaourt

7 verres deau

45 min de marche

Je vous previens a l avance pour que vous ne fassiez pas des bons demain en lisant mon blog,tout les mercredi aprés la danse,je vais manger des frites avec mon mari et parfois des copains,alors vous etes au courant,je penserai a vous toutes en les savourents,bonne soirée a toutes ,bisous

Salut les filles et bon embarquement a toute.

voici le menu du lundi

matin:2 tartine avec bridelith,1bol de chocolat

diner:une demi PDT au four,une escalope grillée,un yahourt au fruit,un cappuchino

gouter:un yahourt

souper: choux rouge, 1 oeuf sur le plat,un yaourt

8 verres d eau             

45 min de marche

bonne soirée a toute

Alors,hier soir je suis allée a l anniversaire,tout conte fait,j ai acheté un carton de 6 bouteilles de vin car je voulait acheter un vetement,mais j ai l abitude d allé chez Jules,mais il était fermé.Pour l apéro,j ai bu 2 pisang orange,pas de biscuits apero,une part de lasagne et un petit morceau de gateau moka.Se soir,nous y sommes retournés car il y en avait de trop,mais j ai pas pris de gateau.

a demain pour le tournoi,grosse bises a toutes et bon courage a touts celles qui y participe.bisous

Pour toutes celles qui me disent que je suis courageuse car je résiste aux crépes ou aux mignardises,ect...je voulait vous dire que je sort du QUICK,et oui je suis pas fiere de moi,mais quand je suis avec mon mari,je ne résiste pas au restos ou au quick,ça fait du bien de vous le dire,mais le mal est fait.bisous

Chez moi aussi il pleut,comme dans beaucoup de région,la,je vais conduire ma fille laurie a sa leçon de piano puis je vais a auchan voir si je trouve un cadeau pour mon copain laurent,il féte ses 40 ans ce soir,ma copine me dit de lui prendre une bouteille de vin mais ça ne me dit rien,je préférerai lui acheter un vétement,on vérra.Donc ce soir je suis invitée a un anniversaire,je vais essayer de ne pas craquer sur les biscuits appéro sinon je suis foutu,pour le repas,ces des lasagne donc ça va,suivi évidament du gateau,je prendrai juste un bout,promi.

bon week end a toutes,bisous

Salut les filles,pour celle qui me l on demandé,je suis un peu moin en rogne mais quanq meme déçue,enfin je n en parle plus ça ne sert a rien.Pour ce qui est de ma journée,je me suis levée pour conduire ma fille olivia a l école et en dejeunant,je me suis coinssée le dos,plus moyen de bouger,en plus aujourd hui a mon boulot,je devait faire une innauguration aprés mon horaire normal,je me suis donc forcée a marcher pour me débloquer car il fallait bien allé au travail,jusque 15h j ai été a mon resto puis de 15h a 19h30,je suis allée faire mon extra,je vous dit pas,c était sous chapiteau sans chauffage,j était gelée,car évidamment je ne pouvai pas mettre de blouson pour servir les gens.Enfin,je suis rentrée avec un énorme plateau de mignardises sucrée pour les enfants,j ai apporté le reste a la répétition de danse,il étaient ravis,moi évidamment je n en ai pas mangé,j ai juste eu le droit de baver dessue.A j ai oublié,dans la journée,j ai téléphonné a mon docteur car je ne vous avait rien dit,mais ça fesait 10jours que j était en attente de résultat pour un biopsie que lon croyé canséreuse,le résultat est négatif,je vous dit pas le soulagement,enfin une bonne nouvelle.A oui,vous allez dire que je suis nul,mais je ne sais pas envoyer des messagescollectifs,si vous pouviez me rensseigner,merci,bisous a toutes.

En rentrant  du boulot,mon mari ma annoncé que mon quad qui est en révision depuis qu il me la offert,ne marche pas,il y en a pour 750e de réparation,j ai vraiment les boules,je suis en rogne,j ai appris que mon mari ne l avait pas essayé avant de l acheter,je comprend pas comment on peut faire une bétise pareil,alors,je dit rien,mais il vois bien que je fais la tete.Lui,de son cote est trés deçu,car il n arrive jamais a me faire une surprise,pour une fois il y était presque arrivé.Il doit vraiment avoir la poisse sur lui.

Coucou les filles,j ai enfin trouvé comment mettre une phote sur mon profil,voila , c est moi.bonne journée a toutes,bisous

Ce matin,j ai fait une vrai grasse matinée,je me suis levée a 12h40,la maison était calme les enfants n étaient pas la donc,on a fait un gros dodo,j ai déjeuné,je me suis lavée ,me suis mise un peu sur mon ordi puis,j ai préparé mon souper,des courgettes cuisinées avec des tomates,mélangées avec du riz.A 17h,nous avons emmené les enfants au flunch manger une crepe,moi,je n ai pris qu un chocolat chaud,pourtant les bonne crepes chocolat,chantilly me faisaient de l oeil,mais j ai résisté,en rentrant j ai fait mon repassage puis déja l heure du souper.voila la journée est terminée,je vais allée prendre ma douche puis allé voir la télé dans mon lit.bonne soirée a toutes,bisous