mon homme   je l'adore mais en ce momt il ne s'occupe pas vraiment de moi!!!!!!et moi je suis dans une période de grande envie!!!!!!!!!je vous laisse comprendre de quoi il s'agit!!

bref c long!!!!

sinon on m'a dit ce mtin que j'avais maigri!!!!!ca ft du bien.!!!cette personne je ne l'avais pas vu depuis cet été et c vrai que depuis septebre g perdu 3.6 kilos!!!bref je me sens mieux ds mon corps d'où ces envies intenses!!!!!!!!!!!!!!

je suis en forme!!

rien de particulier pourtant mais g la forme!!!j'organise mon anniv pour la fin d'année et tt se magouille bien dc super!!!et vous les filles? comment allez vous?

j'étais si contente d'etre arrivée à 70.5!!!!!!!et puis 5 jours hors de la maison et hop!!!la reprise que je commence à peine à atténuer. encore1.3 pour revenir à 70.5!!! je suis crevée et ds ce cas la fatigue n'aide pas, je me sens et suis paresseuse!!!!!

g vu sur un site un régime dunkan   c quoi??????e, qyuoi ca consiste?

dites moi où vous en etes svp ca m'aide!!j 'ai parfois l'impressiond'etre la seule ds mon cas (paresse, pas dde sport, stabilité du poids qui descend tres tres lentement mais quii remonte des le moindre excés!!!!)

y'en a marre!!!!!!

 

 

aie!!!!!!!!!!!!reprise de kilos!!!!je suis partie 5 jours et l'alimentation etait super riche dc 2kilos en plus

il va falloir se reprendre en main!!ce soir: soupe et le reste de la semaine pour purger tout ça!!!!!

aidez moi à les perdre!!!!

demain c'est la diete!!!vu les repas de ce samedi je suis mal dc demain c ceinture!!!!!!en plus vl'à les règles quui s'annoncent dc ballonnement meu meuh!!!!!super !!!pour la sensation de légèreté on oublie!!!!

j'essaie de tenir le blog à jour!!!!aujourd'hui rien de special, g été avec mes enfts à la piscine ca ft du bien et ca ft un peu d'exercice!! demain je ne mange pas chez moi et dimanche midi non plus , je vais essayer de ne pas manger trop ni trop gras tout en ne faisant pas la malpolie!!!!pas évident mais deja faire hyper gaffe à l'apéro, c'est un de mes points faibles!!!mais je suis motivée dc ca ira!!!!le tout c qu'en dessert ce ne soit pas un gateau au chocolat!d ce cas j'essaierai d'évitr la casse!!!!

les conges c vraiment super!!

je profite un maximum entre soldes, sorties, je me fais plaisir!

je suis infirmiere pour repondre à zelou

et toi que fais tu, quel age as tu et si ce n'est pas indiscret combien de kilos tu as à perdr?

 

motivée

1 kilo en moins d'ici mercredi prochain

 

en avant pour perdre des kilos

si je pouvais perdre 1 kilo d'ici mercredi prochain ce serait genial tout silmplement