Coucou les filles,

Alors comment vous portez vous? Moi ca va mieux mais samedi dernier j'ai eu une crise de vertiges et la il a fallu aller voir le medecin car ca faisait la 3eme fois  mais comme ca se me fait toujours peur d'aller consulter et qu'en plus ca passait vte je n'avais pas bouger mais la j'etais trop mal, bref elle m'a donne un traitement et analyse de sang, le traitement m'a fait rapidement effet c'est que c'etait un probleme de l'oreille interne. Bref ca va mieux mais je reste vigilente.

Du coup j'ai un peu fait n'importe quoi coté nourriture et pas perdu un gramme en 2 semaines mais je continue motivee quand même..

Bon week end à vous toutes et à bientôt.

Bisous.

Coucou les charmantes!!

J'espere que tout va bien pour vous, je passe régulierement mais je ne trouve pas bcq de nanas qui bloguent c'est triste mais compréhensible, on a toute des activités et ce n'est pas facile de trouver du temps de libre.

Question alimentation, je gère bien ma foi, j'ai perdu 2kg la semaine derniere et je note tout sur mon agenda, ce que je mange mais aussi les difficultés rencontreés et les axes d'amélioration, je me crois au boulot là ou quoi!! Bref la difficulté principale c'est la gestion du week end en quantité et de certains soir si je suis stressée par le boulot. Coté bouge ton corps je fais 2 belles balades par semaine et 1 plus courte tout cela entre midi et deux.

J'ai une amie avec qui je travaille qui fait attention comme moi du coup on se surveille mutuellement.

Je suis contente de vous relire de temps en temps et en attendant des jours meilleurs au niveau frequentation du site je continue à venir ici non non je n'abandonnerai pas le navire!!!

A bientôt.

Gros bisous du Sud!!

Bonjour les filles!!!

Contente de vous lire petit à petit , je ne vous ai pas oubliée et je suis contente car malgre tout la frequentation de ce site permet de se sentir en route vers l'amaigrissement tant souhaité!!

Je tiens bien la route et meme lorsque je sors je reste tres raisonnable, le week end c un peu plus dur a cause des occasions qui ne manquent pas de faire bombance!!!

Je ne marque plus ce que je mange sur le site car c'est fastidieux et je prefere l'ecrire dans mon agenda qui me suit partout, en plus ca n'interresse que moi.

J'espere qu'un joyeux week end se profile et que vous etes toutes en forme malgrés ces temps incertains de gastro et grippes de toute appellation.

Gros bisous.

Bonjour les filles,

nouvelle semaine qui commence avec motivation au portillon pour continuer tranquillement à perdre ces kg qui m'encombrent!!

-1kg pour la semaine derniere malgre un week end à risques!!

Courage à toutes.

Bisous.

Bon week end à toutes, journée tranquille avec travaux en cours sur la salle de bain et départ des enfants au ski avec leurs cousins!!

Bizzz.  

Bonjour les amies, courage à toutes celles qui font des efforts pour leur alimentation!! Bizzzz.

Journée ensoleillée sur le midi, ballade obligée!!!

Bizzz

Bonne journée, gros bisous à toutes!!!

1h de marche 342 cal

Bonjour à toutes, belle journée sous le soleil, 1h de ballade entre midi et deux!!!

Bizzz.

Bonjour à toutes,

Nouvelle tentative d'amaigrissement en tentant une alimentation équilibrée tout simplement. Je me suis repesé ce matin, aie aie aie !! Je n'etais plus qu'à 9 kg de mon poids de départ il y a 3 ans quand j'ai attaqué avec aujourd'hui.com!.

Ce blog me servira uniquement a suivre mon parcours d'amaigrissement et à echanger sur cela car je n'ai plus trop confiance en l'utilisation qui peut etre faite de ces blogs.

Je ne vous ai pas oubliées vous toutes avec qui j'ai dejà fait un bout de chemin, on a pu rester en contact sous d'autres cieux!!

Gros bisous à toutes.