En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
lundi
publié le 31/01/2011 à 17:49 |
Bonjour les filles,
nouvelle semaine qui commence avec motivation au portillon pour continuer tranquillement à perdre ces kg qui m'encombrent!!
-1kg pour la semaine derniere malgre un week end à risques!!
Courage à toutes.
Bisous.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain + fromage + beurre allégé + café |
Déjeuner : | seche à la plancha + salade + riz aux legumes + deca |
Goûter ou snack : | cafe vanille |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
gros poutous
Bon courage pour cette nouvelle semaine
BIZZZZZzzzzzz