Un passage rapide pour vous dire vous me manqué énormément , je dois bien avouer que je ne suis pas une super blogueuse en ce moment car je suis très trés occupée , sinon comment allez vous cela fait un bail que je ne suis pas venu, J'espère que vous vous portez toutes bien

Donc à plus mes amies , je vous embrasse fort..

salut tout le monde

comment allez-vous ?

désolée de mon absence , mais vous étes dans mon coeur mes amies .

sinon

Aujourdhui  c'était mon jour d anniversaire

à trés bientot mes adorées,bisous

La phytothérapie « minceur »

Différents plantes pouvant aider à maigrir

• Le thé vert est principalement utilisé pour ses propriétés diurétiques et lipolytiques (élimination des graisses).
• L'ananas agit sur la rétention d'eau, on l'appelle aussi « le capteur de graisses ».
• Le guarana à haute dose aurait un effet brûle graisse et activateur du régime. Il permettrait également de rester en forme lors d'un régime proposant des apports caloriques réduits.

 Bonsoir mes adorées,

comment allez vous aujourd’hui ?

moi tranquille, je suis chez mes parents cette aprém j étais au hamame (bain maure). Quel plaisir mes chéres de me faire un petit hammam à la maison ! M’occuper de moi, faire du bien à mon corps et à mon esprit, c’est le bonheur ! et j'ai pensé fort à vous mes belles; dc j ai fait du romarin séché, réduit en poudre

Coucou la compagnie

comment allez-vous ? bien?

alors ce week end je suis chez mes parents, il fait super froid,mais il pleut  pas...,sinon j'en  profite  pour vous remercier pour vs encouragements et vs commentaires et aussi vs messages privées , vous étes adorables  

Bon je vous laisse allez gros bisous pour vous toutes et trés bonne soirée .

Après plus d'un mois d'absence je reviens sur la toile! Mais je suis de retour, cependant j’espère que je vais m’améliorer et prendre une autre dimension cette année (Incha Allah) ,bon je ne sais pas clairement laquelle mais j'y réfléchie grandement et je vous tiendrais au courant de cette évolution.sinon j'espére que vous étes en pleine forme mes amies, vous m'avez manqué enormémoement je vous laisse lire cette leçon

Intestin irritable : les aliments à éviter

Le syndrome de l'intestin irritable est un trouble digestif fonctionnel. Fréquent, il se traduit par un ensemble de symptômes, dont les principaux sont la triade : constipation, douleurs abdominales et diarrhées. Incommodant sans être dangereux, il impose un régime alimentaire restrictif envers tous les aliments susceptibles d'irriter le côlon.