Salut les filles je suis de retour. On a beau dire, mais si le moral n'y est pas la perte de poids ne suivra pas.Voilà une bibi de retour! je n'en ferai qu'une bouchée de ces satanés kilos. Bourlés, capitons, etc attention j'arrive ça va faire mal aujourd'hui coute que coute aquagym

bisous

an paré pa zot

mais où puis-je acheter en guadeloupe ce dvd, j'aime danser c'est super ce truc

salut les filles et les garçons j'ai oublié de vous dire que j'avais enfin trouvé un emploi c'est un CDD mais je m'accroche pour que cela se transforme en CDI

n'oubliez pas nous sommes toutes des princesses

Salut je suis de retour après une longue absence je n'avais plus mon pc il ne fonctionnait plus.

Grâce à un suivi psychologique,  j'ai repris confiance en moi et appris à m'aimer et je m'accepte ; ceci dit je ne perds pas de vue qu'il faut que je perde du poids pour mon bien-être et ma santé. Aujourd'hui je m'assume et je joue avec mes rondeurs,  je m'habille de façon très sexy et je joue avec mes charmes. La nature ma donné une bouche pulpeuse et de beaux yeux on ne peut pas tout avoir mais on peut faire avce ce qu'on a, et de vous à moi ce que j'ai c'est déjà pas mal.

je regarde l'hommage fait à Mickaël et je suis triste et en même temps en paix car j'ai la conviction que là où il est il est heureux et compris. maintenant il pourra être ce qu'il a toujours été un enfant dans un corpss d'adulte, il n'est plus seul il est avce les anges et il sourit enfin il a la paix ce grand artiste incompris des autres car différent à cause de ce qu'il a pu vivre dans son enfance volé. aujourd'hui Mickaël je ne pleure pas car tu as toujours essayé d'apporter le bonheur partout où tu passais. personne ne pourra plus d'accuser de pédophylie et d'estorquer de l'argent. adieu mickaël tu resteras toujours dans mon coeur à jamais je t'aime

salut les filles c'est vrai que ça fait longtemps mais je suis un peu fatiguée. depuis quelque temps j'ai appris m'aimer comme je suis en attendant de perdre les kilos que j'ai en trop c'est ma thérapie à chauqe fois que je sors je prend des photos.

courage à toutes

salut les filles,ce n'est  pas tellement la forme ces temps-ci après une nuit passée  au chu pour une analyse du sommeil le pneumologue a diagnostiqué que je faisais de l'apnée du sommeil et voilà encore une couche de malheur décidément c'est pas de chance car je ne fais pas assez d'arrêt de respiration pour que mon appareillage soit pris en charge par la sécu, la seule solution c'est le régime ben c'est ce que je fais mais avec les anti-dépresseur c'est pas évident. bisous

salut les filles,

mauvaise nouvelle à cause de ma dépression je ne perds pas un gramme et encore pire j'en prends même sans manger c'est se que m'a expliqué mon psy alors là j'ai mal tous ces efforts pour rien

salut les filles,

je mepose une question comment faire un régime sans avoir après la perte de poids peau tombante etc.... est-ce que le sport suffit?

bjour aujourd'hui j'ai fait de l'aquagym et ke me suis posée une question

au cours d'un régime à quel moment pratiquer de la gym, de la muscu ou autre.

vous voyez ce que je veux dire est-ce qu'il faut d'abord pratiquer un sport qui permette de faire fondre la graisse au début du régime et ensuite faire un peu de muscu pour reformer la masse musculaire. qui peut m'aider