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Blog de bergotte

aide blog

  • Défi en cours...... aller on se bouge!!!!!!!!!
    publié le 18/06/2008 à 08:48


    Hello les winneuses,

    Aller les vacances approchent, il faut se motiver, redoubler de vigilence, le temps nous est compté!!!!!!!!!!!!! Pour moi, plus qu'un mois, jour pour jour...............

    Ce matin la balance m'annoncait : tu redescends tout doucement des kg pris le w-end dernier, mais c'est toujours pas ça!!!!!!!!! aller un effort ma poulette!!!!!!

    Alors aujourd'hui, aucun écart autorisé!!!!!!! Je bois mes 1,5l d'eau et je me bouge!!!!!!! D'ailleurs c'est la maintenance au boulot sur la machine et qui dit maintenance dit ménage et super désinfection du matériel et de l'appareil!!!!!!!!!!

    il faut que ça brille!!!!!! comme le soleil dehors par exemple car ce matin je ne sais pas ce qu'il a mais il joue a cache cache derriere de super gros nuages!!!!!!!!!!!!!!

    aller je vais m'occuper de ma louloute qui vient de se réveiller et je vous dis à tout à  l'heure............


    (25) commentaires



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  • lililou29 
    publié le 18/06/2008 à 22:56
    et voui je mange du lion tous les matins!!!!!! nan j'rigole !!! mais il parait que dès le berceau j'avais les jambes qui pédalaient sans cesse !!! et j'ai marché à 8 mois et demi à 9 je courrais hihihi!!!!! ça ne se guerrit pas l'envie de vivre à 300à l'heure!!!!!!!!!!!!!! bizzzzz et on garde le rytme !!! moi les kilos ça va ça vient!!!!!!!!!!!!!!!!
  • CyrilleDabo 
    publié le 18/06/2008 à 22:42
    nos enfants ? des têtes de crapules !!?? non mais !!
    ils sont sage commes des images, comme les parents !! mdr
    non sans blague tu as raison, ils sont malins !!!
  • AneLorDabo 
    publié le 18/06/2008 à 22:21
    Elle est formidable et avant dêtre la cousine de cyrille c'est ma copine!!!!!! Bein ouai et je suis sincèrement ravie qu'elle fasse partie de ce cite parce que je suis sure que ça va lui approté quelque chose!!! Merci 'être aller lui faire un coucou!!! t'es mimi
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/06/2008 à 22:17
    t'as mal parce que tu te marres come une baleine lol !!!!!bsx
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/06/2008 à 22:10
    http://fr.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY
    voilà de tte façon demain je la mets sur mon blog ok ? tu peux la mettre aussi !!!
    bsx
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/06/2008 à 22:07
    att je regarde et te mets le lien !!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/06/2008 à 21:57
    bravo t'es top toi !!!!! gamelle prete et abdos a 17H
    8MNS ok on reprend j'adore je suis trop contente tout !!!! bsx
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/06/2008 à 21:50
    cool tu bosses comment demain? ce serait bien de reprendre les abdos non? g un peu laissé pas toi?
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/06/2008 à 21:45
    trop dure la vie hein? faudrait vivre en ermite au moins y aurait personne pour nous tenter lol
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/06/2008 à 21:41
    Côtelette d’agneau dégraissée
    Petit pois carottes
    1 petit suisse 0% MG
    1 fruit de saison

    Salade verte
    2 tranches de blanc de dinde
    1 morceau de fromage
    1 orange

    voilà pour midi et soir !!!!!
    bsxbsx

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