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Blog de bergotte
aide blog-
J 2 !!!!!! publié le 10/06/2008 à 11:14
Aujourd'hui c'est J2!!!!!!!! 2ème jour de défi et maintenant voila que j'ai adopté le PCM!!!!!!Qu'est ce que le PCM ????
et bien rdv sur le blog de Valmac!!!!!! elle vous dévoile tout!!!!!
Aller pour les fainéantes PCM c'est mon Programme Coaching Minceur!!!!! Ca vous parle???
Aller les filles on est plus que motivée et on y croit!!!!!!
Programme du jour :
- ménage et faire les sols : FAIT (d'ailleur ça sèche!!!!)
- ranger mon salon : les travaux sont terminés, il s'agit maintenant de tout remettre en ordre!!!!! : EN COURS
- boulot : pour cet aprèm!!!!! je suis verte car de ce beau temps là, je resterais volontier à la maison
- manger équilibré!!!!!
- boire mes 1,5l d'eau!!!!!
- faire la craneuse dans mon cabriolet!!!!!mdr!!!!!! : Ca devrait pas être trop dur à faire!!!hihihihi
- respecter le PCM!!!!!!!
Bonne journée à toutes et à tous!!!!!
(13) commentaires
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ouai c con qu'il meurt a la fin hein?bebel je pleure tt le temps quand je le vois pourtant je le sais mais c plus fort que moi !!!!! sniffffffffff