| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de bergotte
aide blog-
Ouff, ça va mieux!!!!!!!!!! publié le 29/04/2008 à 09:29
Salut les filles,Que du bonheur!!!!!!!!!!!! ça c'est la positive attitude!!!!!!!!!!!! et ça contribue à la perte du poids!!!!!!!!!!!! merci Valmac!!!!!!!!! t'es comme mon ange gardien!!!!!!!! c'est vrai que tu es une sainte TOI!!!!!!lol
Aujourd'hui le moral n'est plus dans les chaussettes, il est remonté aux genoux!!!!!!!!!!!!!
Et oui ce matin la balance a été sympa avec moi, elle m'a déja annoncée - 1kg par rapport à hier matin...........ouff ça me rassure un peu!!!!!!!!!!
Donc aujourd'hui on continue sur la meme lancée!!!!!!!
- quelques abdos ce matin (8 min suffiront!!!!!!!hihihihi)
- un brin de ménage
- un peu de pliage de linge
- boire encore et encore (de l'eau bien sur!!!!!!!!!!)
- manger très équilibré
- ranger un peu le lave vaisselle
Bonne journée à toutes (et à tous n'est ce pas Loulou!!!!!!!!!) et je vous dis @+ tard..................
(19) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
alors toi aussi tu préferes la rouge !! elle a du succés cette robe!!!!!!!!!!
oui normalement y'a des photos une video apres reste a savoir comment c cadré pris etc... je verrai!!!! bsxbsx ma bergotte ! quoi de prévu pour demain????