voilà je suis de retour sur mon blog, je n'avais pas quitter le site je m'interressais toujours au forum et au blog, seulement manque de motivation pour cmplèter le mien...

je me suis remotivé et avec le soutien d'une amie du site je m'accroche car je doois en avoir perdu le maximum pour le mois d'aout, alors plus de temps a perdre.

a bat les kilos...

 

BONNE ANNEE

C'est reparti en cette nouvelle année pour de nouvelles résolutions.

Alors aprés en avoir bien profité pendant ces fêtes on reprend le droit chemin et la motivation pour la chasse aux kilos.

bon courage a toutes

Et oui çà y est le manque de motivation me gagne j'ai du mal à rester sur mes bonnes résolutions je fais un repas correcte puis une invitation ou du monde à l'improviste à la maison et hop tous ces efforts balayés...je ne sais pas comment faire pour tenir le cap en plus les fêtes arrivent a grands pas avec les chocolats mon péché donc voilà mon régime mis en parenthéses mais j'espère pas trop en péril car je n'aimerais pas dejà reprendre les quelques kilos perdus snif!snif!!!

cette semaine il faut que je me remette au boulot et que je m'accroche car la semaine dernière j'ai fait n'importe quoi et les écarts se sont enchainés pas bien!!!alors je me remotive et c'est reparti pour la chasse au kilos...

Depuis deux jours c'est la course, hier mon beau frére à voulu m'emmener avec lui a son boulot (il est chauuffeur livreur) donc nous voilà parti à 3h15 pour livrer la presse puis seulement une pause déjeuner à 13h puis aprés midi entre amis ensuite revenir sur clermont pour récupèrer le petit au centre aèré puis vient ensuite la douche le repas puis la petite séance télé mais bon je m'inquiètais pas trop de la fatigue car je m'étais dit que je ne travaillé pas le lendemain...sauf que ce matin surprise à 8h j'ai un collègue qui sonnait à ma porte en me disant que je devais prendre à 6h que tout le monde s'inquiètait et m'attendait alors là panique et du coup à l'ouest toute

je n'oublie pas les copines mais j'ai des journées bien chargées entre le boulot, mon fils et la maison mais bon je tiens bon le cap et continue le régime avec beaucoup de motivation!!!

tout va trés bien aprés un petit écart ce week end j'ai repris studieusement le chemin du régime ce serait bête de laisser tomber maintenant alors que pour l'instant tout fonctionne bien!!!

tout ce passe toujours trés bien

tout va bien aujourd'hui j'ai toujours autant le moral et la pêche !!!

voilà c'est parti aujourd'hui je viens de commencer le régime de chrysalide j'espère m'y tenir très sérieusement la moyivation est là même si j'ai eu une petiteenvie de chocolat! mais je n'ai pas craqué je me suis rabattu sur le fromage blanc à 0%