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Bonjour !
Blog de aureliebaudouin
aide blog-
Comment resistez-vous à la tentation ? publié le 29/05/2008 à 09:06
Oscar Wilde à dit :
Le seul moyen de se délivrer d’une tentation, c’est d’y céder. Résistez et votre âme se rend malade à force de languir ce qu’elle s’interdit.
C’est tellement vrai… mais en même temps, c’est facile de déraper si l’on suit cette citation à la lettre.
On pourrait se dire que l’on s’accorde de céder uniquement quand l’envie de manger un aliment précis est trop forte, sans attendre plusieurs jours, car on risque alors de le manger en plus grosse quantité
Je dirais que la limite est celle qui vous permet de poursuivre votre perte de poids, tout en vous accordant ce plaisir gustatif ponctuel.
Certes il existe des astuces pour faire passer l’envie, qui visent presque toutes à s’occuper les mains et/ou l’esprit.
Mais la tentation ça peut être ça aussi :
(41) commentaires
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ouais il est trop fort Oscarnounet ! lol
moi je cède ! lol... mais non, je cherche le juste milieu, pour ne pas culpabiliser... et ça marche ! moi coupable, jamais ! Damart thermolactyleeee!!!!
mdr
oh ben quoi je suis à bout !
lol
bisous
moi l'ile de la tentation, ça me fait trop rigoler !!!
Bien sur je ne peux pas toujours sortir de chez moi comme quand j'ai des choses à faire alors dans ce cas j'essaie de boire un grand verre d'eau mais ç ane marche pas forcément et donc je craque car je n'arrive pas à me concentrer sur autre chose que ce que j'ai envie de manger !
Voilà biz Marie
mousse au chocolat
pain
fromage ect....
je viens de me rendre compte que c'est lorsque ma mère vient!
déjà il a 15 jrs/3 semaines!!!
elle me stresse trop!!!!!!
le pire c est que je me dis a moi meme allez stef juste un petit ok?
ET TOTAL DIX MINUTES APRES J AI FAIT MA CRISE ET C EST AU MOINS CINQ fois plus que ce que je devrais!!alors apres je culpabilise en me disant bravo!!!!et puis c a passe et on recommence le lendemain a la meme heure!!
alors ce que je fais depis 4 jours c est que j ai pas rachete de chocolat je fais une cure de magne b6 et je trouve que j ai moins ces pulsions !!je suis moins gateau et ce ce qui reste da,s le placard!!alors bof je referme la porte et je bois mon cafe tout seule!!
voila
bonne journee
et pourvu que ca dure!!
Surtout que je n'achètes pas de light ou de 0%...
Alors je laisse mon chéri les manger à ma place lol.
Non j'avoue en avoir un peu manger mais juste un peu.
Sinon je bois beaucoup ou alors je prends un yaourt, fromage blanc...
a+
il faut connaître la limite
merci