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Bonjour !
Blog de aureliebaudouin
aide blog-
Foodscapes publié le 05/03/2008 à 21:06
photos impressionnantes ! Devinez ce qui se cache sous ces décors?
Magnifique non?
Si vous voulez les réponses et voir d'autres photos (en plus grand), cliquez ici:
http://docs.google.com/Present?docid=ddzzd84j_37hmnvz5gn&skipauth=true
Photos de Car Warner
(53) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Suite au test d'intolérance de certains aliments je ne peux pas suivre les régimes proposés par aujourd'hui.com, à la lettre, ni les régimes difficiles à préparer ! Entre autres, je dois éviter pendant 3-4 mois le lait, pomme de terre, banane, edam, crevette, grape-fruit, légumes secs, framboise, pastèque, sucre noir/brun, graine de sésame etc. Peux tu approprier un régime avec ces restrinctions ? Merci bien. Blueseacat
je souhaiterai savoir si mon repas de ce soir sera équilibré,
tout d'abord ce matin j'ai pris 2 tranche de pain beurré un yaourt nature avec 1 c à c de miel et un café ss sucre, ce midi j'ai manger 2 tranche de pain + 2 tranche de jambon, un bout de fromage et une banane.
Et pour ce soir je souhaite faire une quiche allégée sans pate feuilleté, manger des crevette, de la salade verte, et un fruit, qd pense tu c'est équilibré tout ça ???
Merci d'avance pour ta réponse
accroches toi à ta motivation!
élimine les sources de grignotages (biscuits en tous genre, etc...) s'il n'y a pas de tentations dans les placards, ça ira forcément mieux.
# LULU:
bonne composition calorique pour une sauce salade, veille à en ajouter 1 à 2 c. à soupe dans ton assiette, pas plus ;)
## WASS PRINCESS:
cela dépend où tu as lu 100g de pâtes?
si c'est dans le programme, la quantité conseillée est 200g cuites.
# RAQ:
la choucroute est calorique si tu mange les knacks et/ou les autres saucisses et le lard.
il vaut mieux donc manger uniquement la viande fumé (en plus du chou et d'une pomme de terre), en laissant les saucisses de côté.
Evite le fromage si tu veux une part de dessert ;)
Si tu as respecté ça, dîner normal avec laitage et fruit pour terminer le repas ;)
# MIU:
il faut surtout respecter un temps minimal entre le dîner et le coucher (au moins 3-4h), donc si tu dînes à 21h, et que tu te couches après minuit, tout va bien ;)
c'est vraiment original,
en plus très appétissant,
merci, bonne après midi, bisous