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Blog de anick08

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  • lundi et le rhube !!!
    publié le 17/03/2008 à 08:21
    Reglette regime

    bonjour à tous !!

     

    Oh ce rhume n'entame pas ma bonne humeur, il m'a ennuyé tout le WE mais il va bien finir par partir jeudi c'est le printemps .....

    Voila mon bilan pour 6 mois de programme de rééquilibrage alimentaire et nouvelle vie !!! je suis assez saisfaite du résultat !!! et ce n'est pas terminé ... n'oublions pas que c'est un marathon... Vous n'etes encore pas débarassée de moi !!!!

    Alors pendant mon absence j'ai reçu mon amie le WE nous sommes allées marcher, aller faire les magasins et à la foire de Romilly....

    Mardi dernier c'était journée à Paris avec ma fille Fanny. C'était génial on a passé une excellente journée le matin à Montmartre le midi vers la seine et on est remontée à Barbès faire les magasins mariage !!! il y a le choix je vais y retourner en juin pur choisir ma tenue... J'ai déjà trouvé un chapeau dès que je retrouve le programme pour réduire les photos je vous montre ça !!!! le midi on a mangé un kébab je l'ai pris en assiette et j'ai donné mes frites !!! on a marché beaucoup mes mollets s'en sont souvenus..

    Sinon toujours pas de sport à cause de ma déchirure musculaire, j'ai du aller chez le médecin il m'a donné des antiinflammatoires qui m'ont détraqué l'estomac alors j'en ai pas pris longtemps !!!! je savais bien que ça servirais à rien d'y aller

    J'ai commencé mon jardin j'ai repiqué des salades sous une petite serre...

    Voila les nouvelles nous allons voir Oscar dimanche prochain ah ca fait trop longtemps il me manque ... J'ai vu des photos il a bien changé 2 mois hier le petit bout !!!

    Ah aussi mon chéri m'a offert des UV alors j'ai commencé vendredi .. Ca va me donner bonne mine

    Bonne journée à vous et ensemble on va y arriver !!!!

    voila la photo de mon chapeau !!!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait écrémé 2 cracottes 1 boursin 2 biscottes céréales
    Déjeuner : carottes rapées 10g jambon blanc 1 yaourth allégé et son d'avoine
    Goûter ou snack : thé 1l tisane 1l
    Dîner : soupe maison légumes 2 endives 1 petite boite thon catalane 1 pomme 1 tisane après repas
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



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  • danielle88 
    publié le 18/03/2008 à 07:55
    cc annick sais super se que tu a perdu je ten vie ton chapeau super plus des uv oh la la sa redonne le morale tout sa bonne journee et courage a vous toute bisou
  • frand 
    publié le 17/03/2008 à 22:04
    juste te dire que les calories moi je l'ai est prise sur le site tu a bien raison ça peut que ce soit moin je vais faire une recherche :-))
  • sardon59 
    publié le 17/03/2008 à 18:50
    Tu es superbe, j'avoue que je t'envie.... Ton bilan est bien meilleur que le mien, je stagne en ce moment, il y a un peu de laisser aller, c'est vrai qu'avec la formation, je ne fais pas ce que je veux le midi, je mange des plats préparés, et finalement c'est peut être pas le top. Je te fais plein de bisous et soigne toi bien aussi. Sabine
  • frand 
    publié le 17/03/2008 à 17:48
    Félicitation pour tous ces kilos perdu
    vous me donnez courage
    soignez vous bien et
    passer une belle semaine :-)
  • doudoune45 
    publié le 17/03/2008 à 14:32
    Coucou annick,
    ça fait tellment plaisir de te retrouver!!! Je te trouve magnifique sur cette photo! Tu es toute resplendissante de motivation!
    merci pour ton gentil com!
    Passes une belle fin de journée! Bisous xxx
  • danou13 
    publié le 17/03/2008 à 14:15
    superbe ton chapeau et toi aussi d'ailleurs. cette perte de poids te va à ravir. je me réjouis d'avoir le même résultat mais pour ça il faut que je m'accroche. gros bisous.A+
  • perlinou 
    publié le 17/03/2008 à 13:23
    quel plaisir de te revoir !
    et en plus tu as la grande forme,
    tu es remplie d'energie !
    c'est super.
    Paris,Montmartre ! les UV, plutôt sympa !
    passe une bonne journée,
    je te fais d'enormes bisous,
    Dany
  • Mamouzette 
    publié le 17/03/2008 à 12:55
    Génial ses propres salades,

    hélas moi sur le balcon je ne peux mettre que les tomates et les herbes aromatiques, mais c'est déjà pas mal.

    Sacré parcours en 6 mois, bravo, jespère faire aussi bien que toi.

    Bonne après midi, bisous
  • pcv 
    publié le 17/03/2008 à 10:48
    ahhh bonjour annick... je vois que tes mésavenrtures avec ton ordi n'ont pas entamé ton moral de battante ....quelle poisse d'avoir perdu toutes les photos !!!! bravo 6 mois et presque 30 kgs !!! moi en ce moment je stagne !!!! @@@++++
  • phedre 
    publié le 17/03/2008 à 10:47
    Salut ma cocotte, je suis Heureuse de te retrouver, tu m'as manqué! Alors comme ca mademoiselle se fait des we à paris, les boutiques, la famille, les copines, et un homme qui t'offre des UV.... veinarde, c'est bon d'etre aimée hein?
    Alors cette tenue pour le mariage? Ce beau chapeau il est comment?
    Vite une photo!
    En plus tu as été raisonnable sur la nourriture... tu commences vraiment à me taper sur les nerfs!!!!
    J'deconne je suis vraiment contente pour toi
    Gros Bizzzzzzzzzzzzzzzou

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