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lundi et le rhube !!!
publié le 17/03/2008 à 08:21 |
bonjour à tous !!
Oh ce rhume n'entame pas ma bonne humeur, il m'a ennuyé tout le WE mais il va bien finir par partir jeudi c'est le printemps .....
Voila mon bilan pour 6 mois de programme de rééquilibrage alimentaire et nouvelle vie !!! je suis assez saisfaite du résultat !!! et ce n'est pas terminé ... n'oublions pas que c'est un marathon... Vous n'etes encore pas débarassée de moi !!!!
Alors pendant mon absence j'ai reçu mon amie le WE nous sommes allées marcher, aller faire les magasins et à la foire de Romilly....
Mardi dernier c'était journée à Paris avec ma fille Fanny. C'était génial on a passé une excellente journée le matin à Montmartre le midi vers la seine et on est remontée à Barbès faire les magasins mariage !!! il y a le choix je vais y retourner en juin pur choisir ma tenue... J'ai déjà trouvé un chapeau dès que je retrouve le programme pour réduire les photos je vous montre ça !!!! le midi on a mangé un kébab je l'ai pris en assiette et j'ai donné mes frites !!! on a marché beaucoup mes mollets s'en sont souvenus..
Sinon toujours pas de sport à cause de ma déchirure musculaire, j'ai du aller chez le médecin il m'a donné des antiinflammatoires qui m'ont détraqué l'estomac alors j'en ai pas pris longtemps !!!! je savais bien que ça servirais à rien d'y aller
J'ai commencé mon jardin j'ai repiqué des salades sous une petite serre...
Voila les nouvelles nous allons voir Oscar dimanche prochain ah ca fait trop longtemps il me manque ... J'ai vu des photos il a bien changé 2 mois hier le petit bout !!!
Ah aussi mon chéri m'a offert des UV alors j'ai commencé vendredi .. Ca va me donner bonne mine
Bonne journée à vous et ensemble on va y arriver !!!!
voila la photo de mon chapeau !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait écrémé 2 cracottes 1 boursin 2 biscottes céréales |
Déjeuner : | carottes rapées 10g jambon blanc 1 yaourth allégé et son d'avoine |
Goûter ou snack : | thé 1l tisane 1l |
Dîner : | soupe maison légumes 2 endives 1 petite boite thon catalane 1 pomme 1 tisane après repas |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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vous me donnez courage
soignez vous bien et
passer une belle semaine :-)
ça fait tellment plaisir de te retrouver!!! Je te trouve magnifique sur cette photo! Tu es toute resplendissante de motivation!
merci pour ton gentil com!
Passes une belle fin de journée! Bisous xxx
et en plus tu as la grande forme,
tu es remplie d'energie !
c'est super.
Paris,Montmartre ! les UV, plutôt sympa !
passe une bonne journée,
je te fais d'enormes bisous,
Dany
hélas moi sur le balcon je ne peux mettre que les tomates et les herbes aromatiques, mais c'est déjà pas mal.
Sacré parcours en 6 mois, bravo, jespère faire aussi bien que toi.
Bonne après midi, bisous
Alors cette tenue pour le mariage? Ce beau chapeau il est comment?
Vite une photo!
En plus tu as été raisonnable sur la nourriture... tu commences vraiment à me taper sur les nerfs!!!!
J'deconne je suis vraiment contente pour toi
Gros Bizzzzzzzzzzzzzzzou