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Blog de allure

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  		• donnez moi votre avis
    publié le 24/06/2008 à 20:01


    bonjour les filles bon talette j écoute tes conseils alors met tes commentaires et oui je suis pas doué sur ordi depuis environ 2 semaines je mange normalement les midisne grignote pas et je mange des repas ww préparés tous les soirs pas perdu 1 gramme je n ais pas envie de me priver de tout voila si vous pouvez m aider se serais gentie gros bisous a toutes



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    (4) commentaires
  		•  je pose la question comment trouver la volontée pour perdre du poids
    publié le 03/04/2008 à 19:47


    bonsoir voila je ne trouve pas la volontée pour manger plus équilibrée un jour je mange bien l autre non pourtant je ne grignote pas mange rarement des sucreries  mon gros défaut je mange trés bien a table les midis et les soirs je suis accros aux américains j en mange souvent voila pouvez vous me conseiller et me dire comment diminuer les frites ne me parler pas de la nouvelle machine a frites j ai testé dans un hyper je n aime pas je vous souhaite une bonne soirée bisous a toutes




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    (19) commentaires
  		•  mes mensurations
    publié le 24/03/2008 à 18:05

    poitrine 90
    ventre 97
    taille 82
    bassin 103
    cuisse 62
    mollet 37
    poids 70'3 taux graisse 41pourcent

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    (3) commentaires
  		•  marre de la pluie
    publié le 21/03/2008 à 21:22

    bonsoir c est avec beaucoup de honte que je note mes repas ici il pleut alors comme pas le moral du au temps je mange je pense avoir toujours une escuse pour escuser mes abus alimentaire je me pése les lundis je vous raconte pas la téte que va faire ma balance surtout moi en plus je noterais mes mensurations en postant tout ça dans mon blog j aurais peut etre un déclic je me croyer plus dure que sa voila je vous souhaite bonne lecture et n hésiter pas a mettre vos mauvaises impressions bonne soirée bisous a toutes





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    (5) commentaires
  		•  je note mes repas
    publié le 20/03/2008 à 21:03


    bonsoir comme m a trés bien conseillée yorgi1 je vais noter mes repas merçi pour tes conseils jespére que vous me laisserez des commentaires et surtout des conseils car je n ais pas de volontée pourtant j en ai marre de mes kilos je mesure 160cm et je pése 70 kilos j ai des pulsions alimentaire je grignote rarement et ne mange pas souvent de friandises je vous dis a bientot bisous a toutes




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    (2) commentaires
  		•  bonjour vous allez bien
    publié le 07/03/2008 à 22:48







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    (9) commentaires
  		•  besoin de conseils
    publié le 28/02/2008 à 19:37

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    (12) commentaires
  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 07/02/2008 à 19:43

    J'ai décidé de mincir...j aime manger c est dur de se priver qui m aide et me conseil 10kilos a perdre merçi d avance besoin d étre motivé a bientot

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    (14) commentaires

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