et bien oui 18 ans de mariage le 9 mai. mon petit mari m'a offert le resto, et là je me suis pas privé. j'ai pris une entrée, avec trois olives, une cuillère de taboulé, une cuillère de pomme de terre à la chez pas quoi lol et un bout de pain, mais reste à venir une pizza jambon, lardon, quatre rondelles de chorizo base tomate, et le bouquet final, ou je me suis lachée, une bonne glace qui était fondu d'ailleurs grrrrrrr. trois boules, mais il fallait chercher la troisième, coulis de chocolat, chantilli et une mini gauffre. j'avais le ventre bien plein. lol.

le soir j'avais pas faim du tout, j'ai juste mangé un yaourt car mon fils ne voulait pas manger, il a fallu que je lui explique qu'il fallait qu'il mange.

je ne regrette pas ce que j'ai fait, bon la balance je vais meme pas la voir c'est clair.

habituellement c'est pas la nourriture qui me fait grossir, mais le stress et les éveinements du passé. mais bon des kilos en moins serai bienvenue, car ma vie est quand meme en danger.

et dire que mon frère et maigre comme tout, et il mange comme quatre. c'est l'inverse de moi.

j'espère aussi reprendre un travail, ca fait bientot huit ans que je cherche sans succès. et oui quand on est extra ronde, juste avec un bep sanitaire et social et qu'on a été licencié à cause de sa santé et bien on peut pas allé bien loin. en plus j'ai plus le droit de porter.

mais bon je ne baisse pas les bras. bien au contraire.

bisous

 

et bien voila à chaque fois que je vais etre indisposée je le sais, deux semaines avant je prends carément deux kilos en deux jours, grrrrrrrrrr, ca m'énerve. et une semaine après qu'elles sont fini et bien je commence à repredre. c'est fou ca. il y a de quoi à avoir le moral à zéro. on se bat déjà depuis plus de 30 ans contre des kilos et à cause des hormones et bien tout se fiche en l'air. mais bon, je ne baisse pas les bras pour autant. je tiens le coup.

et oui pas de chance car j'ai fait une forte névralgie qui m'a fichu le coté gauche un peu patraque, j'ai été bloqué, du coup anti inflammatoire. j'ai annulé le sport car c'est trop fort pour ce que j'ai. heureusement il y a la wii.

si non hier après midi on a eu du monde, donc j'ai fait plus qu'un eccart, une part de gateau à quatre heures et une pizza le soir avec les amis. donc résultat j'ai pris un kilos, mais bon je ne me formalise pas.  aujourd'hui j'ai l'anniversaire de mon neveu, et là je sais pas si je prendrai du gateau.

ce midi du coup je vais mangé une petite soupe comme ca, cela va compensé un peu. on reçoit rarement alors bon j'en ai profiter un peu je l'avoue. cela dit mon fils lui c'est bien goinfré à ma place lol.

 

 

aujourd'hui jour de gym. je me vais m'inscrire à l'association. c'est une heure par semaine c'est déjà bien. en plus c'est varié et la prof fait en fonction des problèmes des gens. c'est vraiment cool.

bonne journée.

je suis contente j'ai reçut mon programme. bon je vais changer des petites choses, car moi et le poisson c'est pas l'amour du tout, et les épinards n'en parlons meme pas, quand je faisais régime à l'age de six ans, et bien j'avais l'obligation d'en manger et je me suis dit plus jamais lol.

mais cela dit j'ai pris les équivalences donc ca va.

bonne journée.

A Reims nous avons la chance d'avoir un service à l'hôpital qui s'appelle l'UTEP.  Divers ateliers nous aides pendant quelques mois, à comprendre pourquoi nous sommes obèses.

Il y a l' atelier avec les diététitiennes, mais pas comme les autres, pour elles pas de régime restrictif, bien au contraire. Manger varier et en quantité raisonnable, en fait il faut écouter son corps.

Il y a l'atelier gym, alors là trop top. On nous fait compre conscience de notre corps, ce qui n'est pas une mince affaire je dois l'avouer.

Il y a aussi la sophrologie, mais là j'ai pas encore fait. Ils attendent d'avoir du monde pour lancer le programme.

C'est grace au professeur Bertin qui m'a aidé à comprendre le cheminement de ma vie, et quand j'ai été prète psychologiquement, il m'a fait entré dans le programme de l'UTEP. Ce fut le bonheur pour moi.

Aujourd'hui, j'ai fait une heure de gym dans une association. C'était super. Avec une amie que j'ai connue à l'UTEP, on va faire de la piscine, c'est très dur pour moi d'affonter le regard des autres, mais tant pis. il faut que je passe au dessus.

Donc voila. Le fait d'écrire va m'aider aussi.

J'ai bien hate de voir mon premier menue, pour voir se qu'il m'attend. Moi qui a un dégout de la nourriture, il va falloir que je me réconcilie avec.

A bientot.

Je m’appelle... Isabelle j'ai 38 ans, je pèse 145 kilos pour 1 mètre 55. Je suis obèse depuis que je suis toute petite. Mais là s'en est trop, mon premier régime j'avais six ans, et j'ai fait que cela et j'ai toujours été en échec. En fait, c'est beaucoup psychologique en ce qui me concerne. Tout au long de ma vie j'ai eu des expériences qui le prouve. Mais aujourd'hui, j'en peux plus, je me suis jamais senti dans un corps de ronde, je me suis toujours vue mince dans ma tête, sauf que la réalité est bien là, à cause des gens, de la discrimination dans les endroits et surtout les vêtements. Ca fait plus de sept ans que je suis à la recherche d'un emploi. Je dis pas que je vais être mince un jour, mais au moins revenir à deux chiffres. Je suis suivie à Reims par le professeur Bertin qui m'a fait comprendre beaucoup de choses. C'est vrai, je mange peu mais mal. Et il faut vraiment que je fasse quelque chose. Donc en associant un meilleurs psychisme et une meilleurs alimentation, j'espère que tout ira mieux pour moi. Si non, j'ai un petit garçon de cinq ans et demi et un mari formidable. J'aime la carterie, le pergamano et bien d'autres choses. Merci.