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Blog de Zabou51100

aide blog

  • pas de chance
    publié le 11/04/2010 à 11:46

    et oui pas de chance car j'ai fait une forte névralgie qui m'a fichu le coté gauche un peu patraque, j'ai été bloqué, du coup anti inflammatoire. j'ai annulé le sport car c'est trop fort pour ce que j'ai. heureusement il y a la wii.

    si non hier après midi on a eu du monde, donc j'ai fait plus qu'un eccart, une part de gateau à quatre heures et une pizza le soir avec les amis. donc résultat j'ai pris un kilos, mais bon je ne me formalise pas.  aujourd'hui j'ai l'anniversaire de mon neveu, et là je sais pas si je prendrai du gateau.

    ce midi du coup je vais mangé une petite soupe comme ca, cela va compensé un peu. on reçoit rarement alors bon j'en ai profiter un peu je l'avoue. cela dit mon fils lui c'est bien goinfré à ma place lol.

     

     

    (4) commentaires



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  • Zabou51100 
    publié le 23/04/2010 à 07:15
    merci Azerty, mais le soutient je l'ai que de mon mari, car j'ai personne d'autre. mon père s'en fiche et il est toujours défaitiste. j'ai plus ma maman et plus de grands parents, enfin bref. je suis stable malgré tout depuis plus d'un an avec plus ou moins un à deux kilos. c'est déjà cela. mais bon, voir la balance est dans le négatif ferai du bien quand meme.
  • azerty03 
    publié le 22/04/2010 à 08:56
    ne te décourages pas et forces ta volonté à se booster !!! avec les bo jours, il faut te convaincre que tu vas y arriver !!!
    les gènes sont là qd on est , com nous, en surpoids excéssif ( j'ai bani le terme 'obésité " !! )
    courage, et tiens le coup !!!
    demande de l'aide à ta famille, mari , ou autre ....C important !!!!
    je te souhaite du courage et je compte sur toi pour tenir
    bisous AZERTY
  • Zabou51100 
    publié le 12/04/2010 à 17:01
    tu sais mangé normal ca me fait rire, car normalement je ne dois plus manger de légumes à cause de mes intestins, donc c'est difficile. mais bon, je fais avec quand meme, de toute façon je serai jamais mince car je l'ai jamais été lol. ca fait quand meme 32 ans que je me bats au quotidien avec des régimes à répétition et le résultat est bien là à mon grand regret, en plus il y a de la psychologie et bien d'autres choses en se qui me concerne, mais je ne baisse pas les bras, une fois j'ai fait hyperprotéiné sans triche, j'avais perdu que 12 kilos en six mois, pas grand chose surtout quand tu manges un sachet matin midi et soir, et vraiment sans rien du tout car j'étais hyper motivé.

    allez courage. on y va doucement. je ne veux pas perdre vite car je sais ce qui m'attendra au tournant.

    biz
  • aida544 
    publié le 11/04/2010 à 15:28
    bonjour; si tu veux vraiment maigrir mange normal et évite tout ce qui est glucides; c'est ce que je fais et j'ai maigri de 2 kg en une semaine; mais quand il ya une reception donc normal il faut en manger avec les invités et papoter.bon courage tu y arriveras.

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