| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Wenna
aide blog-
astuce anti grignotage!!!! publié le 22/04/2008 à 10:27
Bonjour et oui comme promis je passe vite fait pour mettre un article sur mon blog.....Aujourd'hui j'ai une petite astuce pour ne pas grignoter.....
Quand l'envie vous prends de vouloir grignoter d'abord eloignez vous du lieu de tentation et compter jusqu'a cent et si ça ne sufffit pas pensez au mal que va vous faire cette barre de chocolat ou cette part de gateau!!!!
Pour moi ça marche alors pourquoi pas pour vous!!!!!
Sinon il y a aussi l'astuce de boire un verre d'eau chaude où alors de penser aux aliments à calories négatives qui ne font pas grossir mais qui ne nous ferons pas perdre l'habitude du grignotage!!! Où encore faites une serie d'abdo ce qui non seulement vous feras du bien et en plus comment grignoter après tout c'est efforts ca ne serait pas humain de foutre en l'air tant d'efforts...........
Voilà je vous souhaite une bonne journée et je vous dit a plus tard........
Biz a toutes
(12) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je suis entrain de faire le tour de mes amies!
Je constate que tu ne viens plus. Je ne connais pas la raison.
Je te supprime ma grande et c'est pas avec joie car
je crois que tu as quitté le site! Si jamais je me suis trompée!
Reviens me voir et je vais te remettre dans mes amies!
Bisous et prends soin de toi!
Si tu reviens fais moi signe stp!
Bonne journée ma belle
Bisous
Pr ns, tps pourri avec de la pluie !! Beurk !!
Passe une bonne journée et @ très vite !
Gros bisous.
merçi pour astuse je vais suivre la 1er
passe une bonne journée
racha
merci à toi pour cette bonne asctuce!!! Passes un bon mardi et bisous xxx