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Accueil   >  espaces  >  ValerieLeSport  >  presque prête pour cet été ...

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• presque prête pour cet été ...
    publié le 18/06/2008 à 08:18


    avec du soleil 

    et 2 kilos en moins

    ce sera parfait ...

    les vacances c'est début août 

    pour moi et pour vous ???


    il me reste un bon mois pour atteindre

     cet objectif ... et vous ?

                  alors 4 mots d'ordre

                           régularité

                       volonté

                   détermination 

                      motivation




    mon alimentation
    Déjeuner : salade composée (betterave, salade, crevettes) fromage blanc et fruit
    Dîner : tomates farcies petits suisses kiwi
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (40) commentaires


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  • nathix67 
    publié le 18/06/2008 à 21:14
    coucou super pour tes vacances moi cà sera fin juillet le 28 jusqu'au 18 aout ,camping en Bretagne et après les amis et la famille dans le Nord
  • caligny 
    publié le 18/06/2008 à 20:16
    J'espère que tu t'es mise sur les rangs pour être notre ambassadrice , ma chérie , ce serait super sympa que ce soit toi !!!
    Bonne soirée et grosses bises
  • nanou008 
    publié le 18/06/2008 à 18:45
    coucou !! bonne soirée gros bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 18/06/2008 à 18:43
    Salut aller courage pour toi
    Bonne soirée
    Bisous
  • mimilatigresse 
    publié le 18/06/2008 à 18:08
    moi je voudrais -4kg d'ici le 2 aout !!! j'espère !!!!
  • ck2610 
    publié le 18/06/2008 à 17:16
    MOI je pars samedi a Valras ou il fera 30° la semaine prochaine,sinon je suis en repos pour 3 semaines de regime serieux car no stress et detendue ça devrait mieux le faire sinon fin Octobre je pars aux states faire l''ouest Americain avec mon mari sans les enfants ce sera la 1° fois que l'on part seul et si loin et là on s'est promis un voyage tous les 2 ans à 2 en dehors des vacances d'été bien sur maintenant que l'on peut se le permettre. BYE Celine
  • kina42 
    publié le 18/06/2008 à 17:06
    kikoo !!!moi cette année j 'ai accroché tous mes congés !!! marre de me battre pour avoir les vacances en août avec mon chéri (la bte où il bosse ferme en août) donc j'ai mes congés du 15 juillet et je reprends 6 semaines après le 25 août !! cool !! mais long pour y arriver !! bises
  • eva_bouba 
    publié le 18/06/2008 à 17:01
    Ahhh les derniers kilos....des tetus de chez tetus grands millésime.
  • Lillice 
    publié le 18/06/2008 à 17:00
    on remettra ça dac ! c'est vrai que pour une première rencontre, il vaudrait mieux qu'on soit toutes les 2 au top !!! j'ai l'impression d'être dans un tunnel et de ne pas en voir la sortie ! et il est à sens unique... alors on continue.... on verra bien ce que l'avenir me réserve !!!
  • Lillice 
    publié le 18/06/2008 à 16:24
    coucou ma tite Val ! merci pour ton com, j'ai regardé sur le net et ça m'a l'air pas mal du tout... je vais essayé d'y passer, en plus c pas très loin de mon boulot... sinon pour le 28, tu vas me dire que j'abuse mais je ne pourrais vraiment pas venir... on remets ça dès que je remonte la pente... bisousss

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