euh... vous savez quoi.... mdr
je voulais pas aller courir !!!
ici il fait beau il pleut il neige c la cata....
du coup g pris mes cops par la main
et on est toutes allées à la salle de sport...
génial! on s'est éclatée...
d'abord stepper cardio pendant 1/2 heure
ensuite vélo elliptique pendant 1/2 heure
puis cours de step dance avec Laurent pas mal
(le step et le mec!!!)
et pour finir hi-low alors là l'extase...
les cops n'en pouvaient plus moi je me déhanchais
autant que je pouvais mambo tchatcha ...
mes fesses mes cuisses et mes abdos...
du béton ce soir les filles!!!!!!!!!
c les vacances scolaires et le pb y'a pas danse pendant les
vacances alors faut bien faire autre chose!!!!
ce soir j'étais hyper motivée!!!
on y retourne mercredi! demain je ne peux pas...
et vous? vous avez fait quoi......
pas que de l'ordi j'espère...
hein POUPETTE??????
bein toi on peut dire que t'as la bougeotte!!!!! et le pepps!!!! ça vaut bien 10km tout ça!!!! mais c'est quoi le high law? moi pas connaitre!
Je comprend un peu mieux pourquoi t'as préféré aller au cours en salle (avec Laurent!!! lol) plutot que d'aller faire 10 bornes dans la nature!!!! Je penses que c'est une bonne motivation ça m'dame!!!!
Je me suis allongée pendant "un cas pour deux" , je me suis endormie .
Je ne veux pas me donner d'excuses mais c'est terrible , je me sens nulle .
Grosses bises .
Edith
gros bisous
bonne soirée bizzzzzzzzzzzzz