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Diététicien(ne) nutritionniste
Blog de Sybille_Montignac
aide blog-
Silence, ça tourne ! publié le 28/11/2013 à 03:24
Bonjour à toutes et à tous,
Je partage aujourd'hui avec vous quelques photos prises durant le tournage d'un reportage pour l'émission 100% Mag dans mon cabinet, un peu plus tôt cette semaine.
Mon intervention portait sur le thème des aliments et plats et aliments de fêtes à bas prix : bûche, foie gras, magret, boudin blanc... et leur "valeur" en terme de nutrition et de qualité.
Alors, les produits low cost sont-ils moins goûteux, de moins bonne qualité que les produits de marque ? Est-il possible de festoyer sans se ruiner ? Qu'en pensez-vous ?
Je vous tiendrai, bien-sûr, informés de la date de diffusion de cette séquence pour avoir les réponses à ces questions et en rediscuter ensemble :-)
Et vous ? Quels sont les produits que vous achetez habituellement pour les fêtes ? Venez partager vos avis et bons plans dans les commentaires !
Amicalement,
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat(20) commentaires
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Sachez que vous trouverez des menus pour les semaines de Noël et du nouvel an. Ils se trouvent dans les bonus.
Je me mefie un peu des produits low cost surtout pour leur composition
Consulter la composition des aliments est un réflexe adopté avec la méthode MM - Si la liste des ingrédients des produits low cost est bonne, les produits sont raisonnablement bons - Pour les fêtes, mes préférences vont aux crustacés et coquillages, la traditionnelle dinde accompagnée de marrons - mais cette année .... on verra.
J'ai plus de 65 ans et j'ai beaucoup perdu de poids depuis Juin et je continue la phase I du régime en espérant perdre encore mais je stagne depuis deux mois. Bientôt des recettes de Noêl MM ?
bien à vous, je vous embrasse.
Pour Noël, j'essaie de fabriquer tout de A à Z. Même le foie gras. Pour ce repas qui est une grande tradition , nous ne nous offrons rien entre adulte sinon le repas. Donc, le choix se porte sur de bon produit frais et cette année le repas sera MM !