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Blog de Sophie78500
aide blog-
Reprise des bonnes habitudes - 2 publié le 04/11/2010 à 08:25
Bonjour, bonjour les copines
Comment allez-vous ?
Moi assez faiguée, je me suis souvent réveillée cette nuit... enfin bon, je dormirais mieux la nuit prochaine.
Alors, vous vous demandez quelle bonne habitude je vais reprendre aujourd'hui ? Et bien, celle de faire au moins 20 minutes de vélo 6 jours par semaine (ces derniers temps, c'était aléatoire).
Bon, je reviendrais un peu plus tard... il faut que je termine de préparer mon bonhomme pour l'école.
Bonne journée les filles !!
*********************
Petit déj : Yaourts (4PP) + Wasa léger (2PP) + Bridelight (1PP) + Jus d'orange (0,5PP)
TOTAL : 7,5 PP
Déjeuner : Lentille (4PP) + Steack grillé ( 7PP) Salade (OPP) + Yaourt (2PP)
TOTAL : 13 PP
Collation : Café (0PP) + sucrette (0PP) + Contrex (0PP)
TOTAL : 0 PP
Dîner : Soupe (2PP) + Maquereau (4PP) + Pain (3PP) + Bridelight (1 PP) + Yaourt (2PP)
TOTAL : 12 PP
TOTAL DE LA JOURNEE : 32,5 PP
SPORT : Vélo (4PP gagnés)
Total PP gagnés : 4 PP
(13) commentaires
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Heureuse de faire un bout de chemin avec toi dans la bataille contre les kgs.
Bonne semaine.
Bisous
Croc
Avec une journée comme ça au moins ce soir je m'endormirais comme un bébé. Bonne soirée à toi et bonne semaine. Bisous
Passe une bonne journée bisous
nous sommes à j-4 du tournoi !! j espère que tu es tjrs aussi motivee !! as tu fais connaissance de ton equipe ?? Les sexy trouilles, ta capitaine est dollydoll (absente pour le moment mais je suis la moi hihii) tes coequipieres sont : Asilia ; kty99 ; Mikemikemike ; pitchoune54 ; valtimot et Crocodileb mets les vites dans tes amies afin de passer sur les blogs des unes et des autres pour mieux se soutenir !!! je compte sur toi ..si tu as un soucis ou des question je suis la............. gros bisous
J'ai tjs des soucis avec mon blog.....ça m'énerve!!!!! Mais bon, pas d'autre choix que d'attendre que ça fonctionne....Passe un bon w-end ma belle! Bisoussssssssssssss