En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Shoutte

aide blog

  • Crumble sans beurre
    publié le 23/02/2009 à 09:34

     

     

    Enigme du jour

     

    Quatre demoiselles sont dans un pré.

    Jamais elles ne se mouillent, même quand il pleut très fort.

    Qui sont-elle ?

     

     

     

     

    Solution de

    l'énigme d'hier

     

    Quand on met une saucisse dans une poêle, elle rétrécit.

     

     

    http://www.claude-bernard.com/upload/071004181033Angoisse-site-jpg.jpg

     

     

     

    Bonjour tout le monde !


    Je me suis levée ce matin avec une impression étrange. Je crois que je suis déçue. De quoi ? De qui ? Pourquoi ? Je n'en sais strictement rien ! J'ai juste ce sentiment d'être déçue.

    ça ne vous est jamais arrivé de vous levez en ayant l'impression d'être triste ? Sans raison particulière, juste tristounette ? Et bien moi, ce matin, j'ai l'impression d'être déçue.

    Pourtant, j'ai bien dormi malgré des rêves tous aussi bizarre les uns que les autres : en une seule nuit, j'ai fait une mousse au chocolat, je me suis battue (et j'ai gagné !) avec une ex amie d'enfance avec laquelle je me suis brouillée depuis des années, j'éi échappé à la police après avoir volé un pigeon dans une boutique. Super mes rêves, non ?! lol

    J'espère que cette déception va me quitter car c'est vraiment étrange de ressentir cela sans savoir.

    Je vais aller prendre un bon bain, ça me changer les idées !

    Cette après-midi, je travaille.

    Voilà le programme !


    Je ne vous ai pas oublié, voilà la recette de crumble aux sons sans beurre :

     

    Pour 2 ramequins : 

      Faire cuire 300g de fruits (mélangés ou non) dans un récipient au micro onde pendant 5 mns (800W) puis réserver.

    Préparer la pâte à crumble : passer au mixer pendant 1 mn 1 cs de son de blé, 2 cs de son d'avoine. Mettre les sons dans un sachet de congélation  et ajouter 2 cs de maïzena, 1cc rase de levure, 3cs de sucre édulcorant de cuisson en poudre puis mélanger le tout jusqu’à obtenir une poudre homogène. Faire un puit toujours dans le sachet et ajouter 15 gouttes d'arôme de beurre.

    Rajouter au fur et à mesure environ la moitié d’un petit suisse 0% (moi j'ai mis du fromage blanc au fur-et-à-mesure jsuqu'à ce que la pâte soit bonne, donc très très peu). Malaxer le tout jusqu’à obtenir une pâte sablonneuse. Mettre la pâte dans une assiette et émietter avec les doigts jusqu’à obtenir un effet crumble.

    Préchauffer le four à 180°. Ajouter dans les fruits 3 cs de sucre édulcorant de cuisson en poudre et mélanger. Goutter et ajuster le goût  puis mettre les fruits dans le fond des ramequins. Recouvrir de la pâte à crumble et faire cuire à mi-hauteur pendant 15 mns en surveillant vers la fin.

     

     

     

     

    10 bonnes raisons

     

    de faire l'amour

     

    (3/10)

     

     

    3.  Faire l'amour brûlera plus de calories que ceux que vous aurez accumulés durant votre repas romantique.

     

     

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Cracottes, fromage, yaourt, pomme
    Déjeuner : Asperges et carottes râpées, saucisses de volaille, boulgour aux petits légumes maison, pain et fromage
    Dîner : Concombre et tomate, omelette aux oignons-courgettes et pommes de terre, salade verte, yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (27) commentaires



21 - 27 de 27
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • maryamnou 
    publié le 23/02/2009 à 10:49
    merci pour cette recette, je t'ai répondu à ta question en mp. bonne journée.
  • Minimoi59 
    publié le 23/02/2009 à 10:41
    Coucou Miss,
    oui ça m'ai dja arrivé de me levé tristounette...mm d fois en colere sans savoir pkoi...j'avou c assez étrange comme sensation ! Je pense que le bain va te faire du bien en plus si tu travailles ca va te faire changer les idées !!
    Sinon pr mes vacances dja je dois chercher une voiture, j'aimerai faire du tri à la maison (vaisselle fringue produi de beautée)...g d copines à voir...et me reposer aussi ça serait pas mal !! vla
    Et toi si g bien compris tu as d jour de repos et Donny a pris d rtt non ? vous allez bouger ? faire d choses en particulier ? (tu me dira d gros calins sous la couette c bien aussi lol !!!)
    Bon Miss plein de bizzzz bon conrage pr ton taf et à bientot....
  • blandine235 
    publié le 23/02/2009 à 10:33
    Ah des articles comme tu nous faisais avant !
    ça fait du bien de te lire comme ça dis donc !
    Moi ça m'arrive souvent de me lever et d'être triste sans raison. je crois que je me mets trop la pression : envie d'avoir un boulot, un bébé, une maison mais peur financièrement ... !!!!
    Bonne journée
    Bisous
  • DOUCEUR65 
    publié le 23/02/2009 à 10:16
    Ca m'est déjà arrivé surtout au changement de saison et suite à une certaine nostalgie ....... Mais heureuselment que ça passe ! En ce qui concerne tes chats, j'ai connu la même souffrance lorsque j'ai perdu le mien et depuis, je n'ai plus jamais voulu d'animaux car ça fait trop mal le jour ou ils s'en vont et la douleur est la même que celle ressentie pour un être cher qui vient à disparaître ........ Le temps cicatrise la douleur et laisse place aux beaux souvenirs de ces chères petites bêtes..... Bonne journée
  • michelle67 
    publié le 23/02/2009 à 10:14
    Coucou !
    J'ai mis mes images sur mon blog.... bin vui !!!
    Tiens le même sentiment ce matin, triste mais je ne sais pas pourquoi !!!
    On fait la paire ce matin...
    Il est vrai que je suis décue de cette minable perte de 100g, c'est vrai, je les ai en moins, mais franchement... je fais attention, pas d'écarts, pas de faux pas... et rien...enfin, ça ira mieux dans la journée, je l'espère.
    Je vais noter ta recette du crumble, pour plus tard.
    Sinon, il ne fait pas beau... on va être obligé de garder les enfants dedans pour la récré....grrr !!!
    Bon, je file me préparer...sinon, je vais être à la bourre... mais c'est juste à coté de chez moi, donc ca va.
    Je te dis bon courage à toi aussi.
    Et on sourit ensemble....
    Bonne journée.
    Bisous
  • nkhys 
    publié le 23/02/2009 à 10:02
    bonjour
    c'est drole que tu parle de ca moi cela m'arrive quand je fais la sieste bizarre comme c'est bizarre lol
    pour l'enigme je cherche et des que je trouve je te le dis lol
    passe une bonne semaine bisous
  • cawesha 
    publié le 23/02/2009 à 09:57
    eh oui ma belle, malheureusement y'a des jours comme ça... detent toi dans ton bain, oublie tout chouchoute toi et demain ça ira mieux, quand au reve, comme on dit y'a vraiment des reves debiles, on se demande ou on va chercher tout ça
    bonne journée
    bisous bisous

21 - 27 de 27
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).