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Blog de SabineDiet

aide blog

  		• Suite de notre super tchat
    publié le 13/06/2008 à 21:52

    Petite pensée pour vous demain matin, une pensée + pour toutes celles qui vont monter sur dame balance et confirmer que les OBJECTIFS auront été tenus. J'attends de vous lire dimanche (et oui je pars faire la fête demain après mes consult, y a foot à Genève :)).

    N'oubliez pas nos 12 ASTUCES pour réussir votre régime !

    Sinon en complément du tchat je vous donne ma recette de croûte aux fraises.

    Pour 1 gourmande

    40 g de pain brioché (2 tranches)
    1/2 œuf
    Lait un peu
    1 c à soupe de beurre
    1  c à soupe de sucre semoule ou glace
    Fraises ou framboises à gogo

    Un peu de crème ou fromage blanc vanillé dessus c'est pas mal :)

    Cuire à feu doux le pain brioché au préalable trempé dans le lait et l'œuf, dans le beurre. Couvrir de fraises coupées en 2 et saupoudrer de sucre (je préfère le glace)

    En accompagnement une suggestion

    Crudités sauce yaourt ou fromage blanc
    Coquelet à la diable
    Purée de courgette au curry
    Croûte aux fraises

    Je renvois pas mal de monde vers toi pour les TCA

    Les 2 psy  et  on parle de vous aussi

     renvois vers toi pour tes bonnes recettes !

    et je ne vous oublie pas, les sujets prochains je renvois vers vos super articles.

    Sauces

    ta Mayo a fait fureur

    Sauces légères

    Sauces sans fromage blanc


    On se régale sans culpabiliser !!!!

     

    (7) commentaires


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  • kina42 
    publié le 16/06/2008 à 17:18
    juste un ptit coucou , même si pas trop sage moi cette semaine !! news (encore ....) résolutions en cours bises
  • so_83 
    publié le 16/06/2008 à 09:26
    comme quoi régime et plaisir peuvent se conjuguer ensemble ! lol
    bonne semaine, bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 14/06/2008 à 23:11
    Hello Sabine ! Ca doit être sympa le tchat... En tout cas, ça a l'air de bien te plaire. C'est cool. Bo week-end en famille. Bises
  • aglaranna 
    publié le 14/06/2008 à 11:35
    Bonjour Sabine et bon week end. Le mien ne commence pas terrible c'est pour moi la troisième semaine de stagnation sans perte supplémentaire, je suis déçue parce que je ne vois pas ce que je fais mal. Allez courage je vai sallez faire un tour de vélo pour prévenir du barbec de ce soir!
  • flodiet 
    publié le 14/06/2008 à 10:12
    merci sab :)
    on change pas une équipe qui gagne !
    et puis, diets et psy, ça va bien ensemble :)
  • vivi63 
    publié le 14/06/2008 à 00:16
    tu es super Sabine merci pour tes articles et tu penses toujours aux copines!!!! oui la recette à l'air super sympa!
  • SabineDiet 
    publié le 13/06/2008 à 22:12
    Miam bon we

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