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Blog de SabineDiet

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  • Se régaler sénégalais !
    publié le 05/03/2008 à 13:36

    Samedi 8 journée de la femme ! Ca sera ma journée aussi !!!!

    Nous avons la chance samedi d'avoir le concert de Youssou N'Dour à Annemasse, chanteur sénégalais que j'apprécie depuis toujours. J'ai donc offert un billet à mon chéri pour la St Valentin et nous avons décidé de laisser notre fils chez les grands parents pour faire la fête toute la nuit !

    Au programme : concert et restau chez mon papa (c'est gratos pour nous ;-)) et probablement un petit tour dans un café concert sur Genève ou un pub !

    A cette occasion j'ai décidé de donner un coup de fouet au restaurant sénégalais de mon papa et de son amie.

    Je lui offre pour son Noël (oui, oui suis très en retard !) un joli flyer à diffuser facilement lors du concert mais à tous moment de l'année.

    Que dire de la nourriture sénégalaise ? Bein... Euh... Ne m'en veuillez pas, mais la ripaille africaine n'a définitivement rien de diététique ! Nourriture super grasse (huile d'arachide à gogo, pâte d'arachides...). Par contre les légumes sont très largement utilisés dans les recettes (oignons pour le poulet Yassa, chou, carottes, aubergines, gombo), le riz et la brisure de riz ainsi que le manioc constitue la base féculent de la cuisine dénégalaise. Là encore pas mal d'huile d'arachide ajoutée...

    Les entrées sont frites : banane plantain, acras et samosa ! Ouf il y a aussi des salades !

    Le porc n'est pas consommé (pays musulman oblige), mais agneau, poulet, boeuf, poisson et crustacés sont largement utilisés. Par chance on peut avoir des viandes grillés, ouf ça aide à garder la ligne !

    J'avoue avoir une grosse faiblesse pour le poulet yassa : cuisse de poulet grillé nappé d'une sauce aux oignons marinée dans le citron. Un délice avec un riz blanc ! J'en salive !

    Les desserts sont également très riches (je n'aime pas du tout les douceurs sénégalaises).Mais la large gamme de fruits proposés laisse place à un dessert light : ananas, mangue et salade de fruit restent tout à fait raisonnable pour ma ligne !

    En théorie pas d'alcool (si si je vous rassure la carte des vins est sympa !) mais pas mal de musulmans mangent au restaurant, alors pour eux (et nous) ça sera bissap (fleur sénégalaise) et gingembre (piquant mais délicieux !!!)

    Je me réjouis de cette sortie de samedi et mon but est... est ... De ramener Youssou N'Dour au restau, d'après-vous j'ai mes chances ? Mon ami est déjà prévenu que je fais le piquet à la fin du concert pour approcher le chanteur et le ramener au restau de mon papa...

    Alors un restau sénégalais oui mais à midi j'allège bien mon repas et dimanche je me remets au vert ! En plus, ce n'est pas un repas plus gras qui nous fait grossir !

    A suivre dimanche car je passe vous raconter la suite !

    Connaissez-vous d'autres nourriture africaine ?
    Sabine

    (42) commentaires



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  • Littlemole 
    publié le 12/03/2008 à 02:34
    Bonjour,
    J'habitais à Annemasse jusqu'à fin octobre et j'ai raté ce concert ! Déçue ! Voilà, avant j'ai vécu en afrique donc je connais bien la cuisine africaine, afrique de l'Ouest, j'adore mais c'est toujours gras... je continue parfois à manger des aliments tels que pintade, bananes plantain... Dommage que je ne connaissais pas ce site avant, j'aurai pu aller manger au resto de ton père. Maintenant je suis à Los Angeles, pas facile car tout est cher mais on a pas mal de fruits exotiques, ça change...C'est du soleil !
  • larose02310 
    publié le 09/03/2008 à 17:35
    J'aime bien le Riz sauce Mafé
  • aureliebaudouin 
    publié le 07/03/2008 à 20:02
    Tout comme Flo, je m'inviterai bien au resto de ton père ;)
    bon Week end, repose toi bien avec ton fils ;)
  • SabineDiet 
    publié le 07/03/2008 à 19:39
    Encore 2 ptis com et je publie un nouvel article ;-)
  • cozz-le-diet 
    publié le 07/03/2008 à 17:26
    trop hate de passer au resto de ton père à l'occaz'. Faut que l'on organise ça avec Cé

    biz
  • carlosalves 
    publié le 07/03/2008 à 17:19
    Non je ne connaissais pas ce modèle precis, mais dautres !
    C'est sûr que cela ne doit pas être facile, de lancer ce genre de produit !
  • carlosalves 
    publié le 07/03/2008 à 17:11
    Alors ça marche pour ton copain qui a créé le dessous d'ordi ?
  • SabineDiet 
    publié le 07/03/2008 à 16:58
    Quelles sont tes difficultés cirinne ?
  • SabineDiet 
    publié le 07/03/2008 à 13:35
    Oh oui j'adore la cuisine des îles, je suis une vraie fan des achards (bien trop chers ici...), j'ai une amie sage femme qui m'a fait décourvir le poisson mariné au citron vert + coco (un régal), une patiente qui me faisais des acras et des samossas. Miam j'ai fam !
  • dominiquerivron 
    publié le 07/03/2008 à 13:23
    As-tu deja teste la cuisine reunionnaise, j'ai une amie qui m'a fait goute de bons petits plats epices, un vrai regal :)

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