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Marraine
Blog de OLLIVE
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dimanche le 25 décembre 2013 .le blog de la bonne humeur Ollive Titite publié le 25/12/2013 à 16:35
dimanche le 25 décembre 2013 .le blog de la bonne humeur
Crumble aux poires
Temps de préparation : 15 minutesTemps de cuisson : 20 à 25 minutesNombre de personnes : 6 personnes
ingrédients 
4 poires
35 g de pépites de chocolat
60 g de beurre allégé
150 g de farine
30 g d'édulcorantpréparation Dans un saladier, mélangez la farine, le beurre et l'édulcorant du bout des doigts afin d'obtenir une
pâte comme du sable
Dans un plat à gratin, déposez les poires coupées en lamelles
Ajoutez les pépites de chocolat et recouvrez de pâte
Faites cuire au four 20 à 25 minutes
Apport énergétique par personne : environ 
185 kcal dont quelques traces de protéines, 5 g de lipides et 30 g de glucides
Cette recette est délicieuse et vraiment moins calorique que la recette de base.
Moi j'utilise des petits ramequins individuels.Bonjour ,
bien rentrès à la maison ,je vous souhaite un joyeux noêl bisous
(25) commentaires
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Prends bien soin de toi. Mille gros bisous.
Gévi
la Bretagne a connu de grosses tempêtes de vent, j'espère que vous en étiez loin
gros gros bisous
lulu
Contente et heureuse pour toi que tout se soit bien passé
" surtout avec la météo qui n'est pas clémente "
Je te souhaite de passer de joyeuses fêtes avec tous ceux qui te sont chers à ton coeur !
Repose toi ; profites-en !
Douce et agréable nuit
Gros bisous , line
gros bisous
a demain
*mimi 16**
bonne nuit
repose toi bien
je suis bien contente de te retrouver
lulu
je te souhaite un joyeux Noel avec toute ta petite familles !
bonne soirée
gros bisous
douce nuit
bisous