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Marraine
Blog de OLLIVE
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dimanche le 25 décembre 2013 .le blog de la bonne humeur Ollive Titite publié le 25/12/2013 à 16:35
dimanche le 25 décembre 2013 .le blog de la bonne humeur
Crumble aux poires
Temps de préparation : 15 minutesTemps de cuisson : 20 à 25 minutesNombre de personnes : 6 personnes
ingrédients 
4 poires
35 g de pépites de chocolat
60 g de beurre allégé
150 g de farine
30 g d'édulcorantpréparation Dans un saladier, mélangez la farine, le beurre et l'édulcorant du bout des doigts afin d'obtenir une
pâte comme du sable
Dans un plat à gratin, déposez les poires coupées en lamelles
Ajoutez les pépites de chocolat et recouvrez de pâte
Faites cuire au four 20 à 25 minutes
Apport énergétique par personne : environ 
185 kcal dont quelques traces de protéines, 5 g de lipides et 30 g de glucides
Cette recette est délicieuse et vraiment moins calorique que la recette de base.
Moi j'utilise des petits ramequins individuels.Bonjour ,
bien rentrès à la maison ,je vous souhaite un joyeux noêl bisous
(25) commentaires
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sur le retour surtout
chez nous maisje regrette pas tous le monde est heureux
d être ensemble
bonne soirée Geneviève à demain
Bises
J'espère que tu as passé un bon Noël!
Noël est terminé! ce fut une belle journée malgré la pluie du matin. J'espère que ton Noël s'est bien passé!
Je te souhaite une bonne journée et une bonne nuit.
Gros bisous
Bonne soirée et grosses bises !
Edith
ton blog n'est pas resté en pause longtemps
la télé a parlé de tempêtes de vent en Bretagne, j'espère que ce n'est pas où vous étiez et que vous avez passé une bonne soirée et un belle journée avec vos enfants, ils habitent tous en Bretagne?
merci pour cette nouvelle recette qui doit être très bonne
gros bisous
repose toi bien tu dois être fatiguée.
lulu
J'espère que tu n'es pas trop fatiguée
Gros bisous du soir
j'ai repris seulement 300 gr. ouffff !!
gros bisous
a bientot