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Marraine
Blog de OLLIVE
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Pour votre Dimanche !Muffins banane* 105 kcal, *5 g de protéines,*8 g de lipides, *31 g de glucides* publié le 19/10/2013 à 21:50
Muffins banane
Temps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 20 minutesNombre de personnes : 6ingrédients 1,5 banane bien mure
100g de farine semi-complète Bio
40g de beurre
2 ½ufs
80g de sucre roux en poudre
1/2 sachet de levure chimique
1 cuillère à café de vanille liquide
1 pincée de cannelle en poudre
le jus d’1/2 citronpréparation
Préchauffez le four à 200°C
Faites fondre le beurre au micro-ondes
Dans un saladier, écrasez la banane et demie à l’aide d’une fourchette
Ajoutez le beurre fondu, la vanille, les ½ufs et le jus de citron
Mélangez bien
Dans un petit saladier, versez la farine, le sucre, la cannelle, la levure
Incorporez délicatement le tout à la première préparation et mélangez
Remplissez les moules à muffins de pâte aux trois quarts
Enfournez et laissez cuire 8 minutes à 200°C
Baissez le four à 180°C et laissez cuire encore 10 minutes
Apports énergétiques par personne, environ
105kcal,5g de protéines,8g de lipides,31g de glucidesBonsoir ,je ne comprends pas pourquoi certaines images ne sont pas sur le blog
bonne soirée et merci
(34) commentaires
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Encore une recette qui me semble délicieuse, mais je vais la tester le week end prochain, car la semaine pas beaucoup le temps de cuisiner.
Des écarts week end, je sais que ce n'est pas bien, mais plus fort que moi.
Cette semaine je vais faire attention
Bonne journée
Me revoilou , j'ai un petit peu de temps libre et j'en profite pour rendre visite à mes amies sur le site
En ce moment le temps passe super vite je ne vois pas les journées J'ai 2 jours de repos sans réunion et sans cours je vais enfin souffler un peu
J'espère que tu vas bien ainsi que ton Daniel
Je te souhaite un très bon dimanche
Bisous roses
je vais donner ta recette de muffins à ma fille, je pense qu'elle sera contente car elle m'a demandais des petits moules pour faire des gâteaux individuels.
Si tu dors le matin c'est que tu en as besoin et que tu dois être fatiguée avec tout ce que tu fais
Il faut que tu penses un peu à toi
chez nous nous avons eu droit à un orage et maintenant il pleut, donc pas de petite ballade, je vais faire un peu de vélo d'appartement
je t'embrasse affectueusement
lulu
merci pour la recette je vais essayer.
Bon dimanche et bisous!
Sira
bisous
Et oui moi aussi j’en ai toujours et cela depuis l’âge de 16 ou 17 ans mais mes parents devaient sûrement en avoir aussi mais bon mes souvenirs ne vont pas si loin et pour m’en servir c’est plus que régulièrement car hier soir dès que je suis rentré de ma sortie déjeuner et bien deux grands verres avec du bicarbonate et encore ce matin pour refaire un peu mon organisme mis à rude épreuve hier avec toutes les boissons ingurgitées mais bon ce matin plus rien d’ailleurs hier soir après ma sieste ou ma petite nuit et bien plus rien ne subsistait car je récupère très vite et jamais comme on dit la gueule de bois mais bon tout le monde n’est pas pareil, par contre s’il fallait faire une prise de sang là je ne sais pas ce que cela donnerait, là de temps en temps je suis contraint d’enregistrer ce qui j’écris car l’orage se rapproche de chez moi et peut-être la panne de courant et là il est vraiment très près et ma lumière clignote fréquemment mais je ne pense pas qu’il vienne jusqu’ici mais il est vraiment très près et il tombe de très grosse goutte pourvu qu’elles ne font pas tombé mes citrons qui sont devenu très beaux mais quand même encore petits, pas beaucoup de gouttes mais très grosses ? et des éclairs mais bon ça passera mais que je n’aime pas la pluie ? et là j’avais marqué que ça tombait en trombe mais tout d’un coup plus de courant et cela pendant une heure et je me décidais d’aller voir s’il le disjoncteur n’était pas tombé et si donc la foudre est tombé très près de chez moi ou alors chez moi, mais cela est du passé, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée que nous n’aurons hélas pas ici, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308